Можно ли идти в соляную пещеру с кашлем

Можно ли идти в соляную пещеру с кашлем

Лечение кашля

Осенью и весной, когда погода переменчива, на улице идет дождь и слякоть, а противная сырость заставляет мёрзнуть больше, чем в двадцатиградусный зимний мороз, медики ежегодно регистрируют рост заболеваемости дыхательных органов. В число наиболее распространённых болезней входит воспаление слизистой оболочки легких, вызванное инфекцией или неблагоприятными внешними условиями. Кашель доставляет немалый дискомфорт, но гораздо хуже то, что эта болезнь часто приобретает затяжной характер. До 10% взрослых людей страдают хронической формой, которая обостряется несколько раз в год.

Соляная пещера при кашле у ребенка

Существенно улучшить состояние больных, продлить периоды ремиссии, а нередко и полностью избавиться от заболевания помогает галотерапия – лечебные сеансы в специальной солевой камере. Процедура заключается в том, что пациенты, находящиеся в искусственной соляной комнате, в воздухе которой распылён сухой солевой аэрозоль. У нас имеется специальный аппарат, который распыляет специальные вещества, благоприятно влияюзие на здоровье человека и ускоряющие выздоровление дыхательных путей. В текущее время врачи рекомендуют посетителям, у которых только начинается кашель сразу обращаться в такие заведения для скорейшего прохождения недуга. А также, если организм человека не справляется при помощи аптечных лекарственных средств, рекомендуется посетить и пройти курс сеансов галотерапии для улучшения состояния.

Многолетние наблюдения врачей говорят о высокой эффективности галотерапии. Улучшение состояния наблюдается практически у всех пациентов. При галотерапии отсутствуют побочные эффекты и невелик перечень противопоказаний, причём возрастные признаки в этот перечень не входят: лечиться может человек любой категории.

Противопоказания для посещения соляной комнаты

Перед записью на сеансы галотерапии необходимо проконсультироваться с наблюдающим врачом, который знает, в какой стадии находится ваше заболевание. Как правило, соляная пещера противопоказана пациентам:

  1. с туберкулёзом в открытой форме;
  2. при наличии злокачественных новообразований;
  3. с любым хроническим заболеванием в острой фазе;
  4. при кровотечениях, в том числе месячными;
  5. при наркомании;
  6. болеющих клаустрофобией и другими формами серьёзных психических расстройств;
  7. с заболеванием почек либо крови.

У людей с перечисленными проблемами сеансы могут вызвать ухудшение состояния. Во всех прочих случаях галотерапия, напротив, является эффективным укрепляющим и оздоравливающим средством, который применяется как для лечения, так и в профилактических целях.

Результат от посещений солевой пещеры при кашле у ребенка и взрослого

При лечении в соляной комнате в легкие проникают микрочастицы солевого аэрозоля, которые имеют отрицательный заряд, и начинают успокаивать слизистую оболочку и способствать тому, чтобы жидкость со стенок начинала отходить. Также эти частицы снимают воспаления, благодаря чему начинается выздоровлению. После воздействия на ткани отрицательно заряженных ионов начинают активироваться процессы метаболизма и организм начинает ускорять процессы восстановления здоровых органов и, соответственно, вырабается более устойчивый иммунитет к бактериям. Таким образом, посещая сеансы галотерапии, можно расцитывать на:

  • более свободное дыханию, так как легкие восстановятся и ткани насытятся кислородом;
  • полезная емкость легких станет значительно увеличена за счет отхождения мокроты;
  • улучшится обмен воздуха для организма, что поспособствует скорейшему прохождению кашля.

Не менее важным является позитивное воздействие солевой пещеры на нервную систему. Успокаивающий эффект отмечается в ста процентах случаев, на это направлена вся обстановка комнаты – стены из блоков соли, напоминающих снег, эстетичное оформление, красивая подсветка, тихая спокойная музыка. Курс состоит из 10-20 посещений длительностью 20-30 минут. Для успеха на пути к выздоровлению необходимо пройти весь назначенный курс сеансов, без пропусков и прерывания лечебного цикла чтобы можно было рассчитывать на максимум лечебного эффекта. Длительность курса определяет лечащий врач или специалист галотерапии.

После соляной пещеры появился кашель — что же делать?

Часто маленькие и взрослые пациенты, приходя в период ремиссии, отмечают, что они начинают кашлять после процедур. Это свидетельствует об активизации очистительного процесса в легких. Микрочастицы соли, попадая на стенки легких, активизируют выделение слизи и её выведение из организма. Застоявшаяся мокрота становится менее вязкой и легко покидает его. Чаще всего кашель появляется после второго-третьего пребывания в пещере, но иногда уже первое посещение сопровождается выраженным муколитическим действием. В число симптомов активизации защитных сил входит и повышение температуры тела. Организм, испытав воздействие солевых ионизированных частиц, начинает активно бороться со скрытой инфекцией, из-за чего повышается температура. Как правило, рост не является критическим и не превышает 37,5 градусов. Всё же при появлении этого симптома следует посоветоваться с врачом, который может посчитать нужным назначение дополнительного лечения.

источник

Соляная пещера: показания и противопоказания

Посетите наши соляные пещеры в Санкт-Петербурге по адресам указанным на странице услуги «Соляная пещера».

Целебный микроклимат соляной пещеры обладает предопределенными влажностью, температурой, давлением, ионным составом воздухом (характерно высокое содержание отрицательно заряженных частиц), полным отсутствием аллергенов и бактериальной флоры.

Главным компонентом галокамеры, оказывающим уникальный лечебный эффект, является солевой аэрозоль — распыленные в воздухе микроскопические солевые частицы. Состав аэрозоля находится в зависимости от того, какие породы были использованы при построении соляной пещеры (может использоваться хлорид калия, соли натрия и т. д.).

Частицы аэрозоля проникают в дыхательный тракт благодаря своей небольшой величине (от 1 до 5 мкм), снижая активность инфекционных и воспалительных процессов в респираторных путях. При этом происходит активная стимуляция общего и местного иммунитета. Именно благодаря этим свойствам галоаэрозоля стало возможным создание в галокамере практически стерильной атмосферы.

В ходе лечения организм пациента адаптируется к особенностям целебного микроклимата, все системы и органы перестраивают свою деятельность. По некоторым данным, один сеанс галотерапии приравнивается к четырем дням пребывания на море.

Спелеокамера получила свое признание у врачей и пациентов как весьма эффективный немедикаментозный способ лечения в составе комплексной терапии различных заболеваний иммунной, сердечно-сосудистой, дыхательной системы. Однако широкое назначение спелеотерапии сдерживает наличие к ней строгих противопоказаний.

Соляная пещера: противопоказания

Противопоказаниями к посещению соляной комнаты являются острые заболевания и хронические процессы в стадии обострения, инфекции (бруцеллез, туберкулез и др.), тяжелые стадии и формы болезней (например, последняя стадия сердечной недостаточности), непереносимость галоаэрозоля. В этот же список входят:

  • психические заболевания;
  • онкопатология (особенно злокачественная);
  • метаболические нарушения;
  • заболевания кровеносной системы;
  • гипотрофия, анорексия, кахексия;
  • наличие гнойников (флегмон, абсцессов), кровоточащих язв или ран;
  • любые формы тяжелой зависимости (наркомания, алкоголизм);
  • заболевания, передающиеся половым путем.

С особой осторожностью — беременность и период лактации. В данной ситуации обязательна консультация лечащего врача на предмет наличия показаний и противопоказаний.

Соляная пещера показания

Возможность использования разных доз галоэарозоля, управляемость микроклимата позволило применять методику в терапии практически всех типов бронхиальной и легочной патологии, а также аллергических, кожных болезнях.

Спелеотерапия показана и пациентам с заболеваниями ЛОР-органов, сердечно-сосудистой системы, с эндокринной патологией, больным разных возрастных категорий (детям, пожилым людям). Кроме того, нахождение в спелеокамере оказывает положительное воздействие на вегетативный отдел нервной системы, способствует стабилизации физиологических процессов, хорошо влияет на психологическое состояние.

Эффективна галотерапия в период реабилитации пациентов, перенесших острые, тяжелые заболевания респираторного тракта.

Очевидна польза процедуры для больных с вялотекущими, склонными к хронизации процессами, при бронхоэктатической болезни, после хирургического вмешательства, при рецидивирующем бронхите.

Пребывание в соляной комнате оказывает оздоравливающий косметический эффект на кожный покров, особенно при его наклонности к воспалениям.

Соляная пещера для детей: показания

Касаемо педиатрической практики: данная процедура применяется чаще всего в составе комплексной терапии малышей с бронхиальной астмой, иными обструкциями, частыми бронхитами (особо при затяжной форме течения). Воздействие соляной комнаты позволяет снизить частоту использования антибиотиков у часто болеющего ребенка и тем самым предотвратить развитие дисбактериозов и аллергии.

Иммуномодулирующее, противоотечное и бактериостатическое влияние соляного аэрозоля особенно полезно при аденоидах, риносинусопатии, частых гайморитах и фронтитах, вазомоторном и аллергическом ринитах, хроническом фарингите и иных ЛОР-заболеваниях. Более чем у 90% детей, страдающих частыми синуситами, достигается практически полная санация придаточных пазух.

Нейроциркуляторная, или вегетососудистая дистония — один из самых частых диагнозов, которые врачи выставляют ребенку в подростковом возрасте. Дисбаланс нервной системы также подлежит лечению в соляной пещере. Уникальный релаксирующий эффект снижает внешние проявления заболевания, поможет уменьшить частоту обострений (приступов).

Рекомендована спелеотерапия для реабилитации маленьких пациентов с болезнями кожи: аллергический дерматит, нейродермит, псориаз, некоторые формы ихтиоза, экзема. Педиатры отмечают отличную переносимость метода, редкость побочных эффектов, широкий спектр использования, а также удовольствие, которое получают дети от спелеолечения.

Соляная пещера: польза и вред

Польза от галотерапии безусловна. Аэрозоль не только стимулирует местный иммунитет респираторного тракта, но и обладает противовоспалительным, муколитическим, дренажным действием. Доказаны такие его эффекты, как бактериостатическое действие, улучшение местной флоры слизистых и повышение её устойчивости к внешним патогенным воздействиям.

Кроме того, при нахождении в соляной пещере прерывается контакт со множеством аллергенов и токсических веществ, находящихся в городском воздухе. Это способствует ускорению восстановления иммунобиологических качеств дыхательной системы. Отрицательные ионы, находящиеся в воздушной среде комнаты, не только активируют обменные процессы в тканях, но и оказывают адаптогенное воздействие на стресс-лимитирующие системы.

Способна ли соляная пещера каким-либо образом навредить пациенту?

Кашель после соляной пещеры

Существует такое понятие, как «галообострение», подразумевающее обострение симптоматики или появление таковой после двух-трех сеансов спелеотерапии. Так, часто отмечают усиление кашля — это вполне нормальное явление, поскольку солевой аэрозоль оказывает муколитическое, разжижающее действие на мокроту, застоявшуюся в дыхательных путях, способствует её оттоку.

Обычно усиление кашля после соляной пещеры происходит на второй-третий сеанс, но бывают и случаи, когда обострение начинается после первого посещения. Чаще этому явлению подвержены дети, в связи с особенностями строения дыхательных путей и высокой восприимчивостью к изменениям в климате.

То же касается малышей, страдающих частыми бронхитами или бронхиальной астмой — обострение может быть весьма сильным, учащается число приступов, усиливаются хрипы в легких. К середине лечения интенсивность симптомов идет на убыль, затем наступает резкое облегчение общего состояния и улучшение в отношении основного заболевания.

В случае, если симптомы не проходят, а нарастают, следует обратиться к лечащему врачу. Не стоит забывать о том, что существует индивидуальная непереносимость составляющих воздуха соляных пещер. Помните также, что нельзя начинать лечение в острой фазе, особенно инфекционного заболевания (в том числе ОРВИ).

Сопли после соляной пещеры

Все сказанное выше касается и насморка, появляющегося после посещения спелеокамеры еще чаще, чем кашель. Галоаэрозоль эффективно разжижает и выводит скопившуюся в придаточных носовых пазухах слизь (мокроту). Явления ринита иногда начинаются прямо во время первой процедуры. По этой причине сотрудники советуют брать в галокомнату носовые платки. Очищать нос следует, выйдя из спелеокамеры. У детей ринит выражен особенно сильно из-за узости носовых ходов.

Температура после соляной пещеры

Подъем температуры после посещения галокамеры также обусловлен воздействием целебного микроклимата. Иммуномодулирующие и иммунностимулирующие свойства солевого аэрозоля помогают бороться со скрытой инфекцией, хроническими, застарелыми очагами инфекции, о наличии которых не всегда знает и сам пациент. Обычно отклонения от нормы невелики — до 37,5 градусов.

Старайтесь следить за своим самочувствием и регулярно измерять температуру после процедуры. Обо всех изменениях следует сообщать врачу, который вас наблюдает.

источник

Все что нужно знать о посещении соляной пещеры в одной статье

Отличное от традиционных методов лечения направление — галотерапия, основано на целебном воздействии на организм человека уникального микроклимата. В соляной комнате созданы условия, по своим параметрам идентичные микроклимату природной соляной пещеры.

Что нужно знать при посещении соляной комнаты?

Существует ряд вопросов, ответы на которые помогут сделать посещение соляной комнаты максимально эффективным.

  1. На какой фазе развития заболевания рекомендовано посещение галокамеры?
    Медики советуют проходить курс галотерапии в период неполной ремиссии бронхолегочных заболеваний.
  2. Что нужно брать с собой, отправляясь в соляную пещеру?
    Все что потребуется на сеансах галотерапии — простынь, плед, шапочка и бахилы можно получить у администратора соляной пещеры. Приносить что-либо дополнительно с собой не нужно.
  3. Что лучше всего надеть для посещения соляной комнаты?
    Любой наряд подойдет, главное условие — одежда должна быть удобной, не сковывающая движений. Также необходимо учитывать, что во время сеанса на одежду попадают частицы мелкой соли, которые на одежде черных цветов очень видны.
  4. С какого возраста разрешено посещение соляных комнат?
    Медики рекомендуют начинать сеансы галотерапии не ранее, чем ребенку исполнится один год. Детей до года можно занеси в галокамеру не дольше чем на десять минут (лучше перед окончанием сеанса для взрослых).

Как правильно дышать в соляной пещере

Достичь максимального лечебного эффекта от посещения галокамеры можно, придерживаясь определенных правил дыхания:

  • расслабьтесь и успокойтесь;
  • дышите глубоко;
  • дыхание должно быть ровным.

Соблюдая такие простые рекомендации, обеспечивается максимальное насыщение организма кислородом, активизируется процесс проникновения частиц соли в дыхательные пути.

Можно ли посещать соляную пещеру с насморком?

Лечебное воздействие концентрированного солевого аэрозоля, распыляемого по соляной пещере, помогает очень быстро снять воспаление дыхательных путей, отеки слизистых носа. Таким образом, высвобождается застоявшаяся слизь, возникает насморк. Не нужно прекращать посещения соляной комнаты, если появились первые признаки насморка. Уже через семь-восемь сеансов выделения из носа прекратятся, и наступит полное выздоровление.

Можно ли посещать соляную пещеру при кашле

Пропитанный солью воздух уменьшает отечность голосовых связок, выводит мокроту. Кашель — как естественная реакция организма на частицы соли активизирует процесс очищения дыхательных путей.

Рекомендации к посещению соляной комнаты

  1. Одевайте свободную, удобную одежду.
  2. На время посещения галокамеры прекращайте использование духов.
  3. В течение двух часов по окончанию сеанса не стоит принимать ванну, душ.
  4. За полчаса до и два часа после сеанса не курите.
  5. Родители — следите, чтобы частицы соли не попадали в глаза и рот ребенка.
  6. Соблюдайте правила дыхания в соляной комнате.
  7. Незначительное ухудшение здоровья после первого сеанса галотерапии — это нормально. Уже через несколько дней наступает резкое улучшение здоровья.
  8. Сеансы галотерапии необходимо проходить через день. Средняя продолжительность курса — пятнадцать сеансов.

Оптимальное количество посещений в зависимости от заболеваний

С целью профилактики сезонных простудных заболеваний, а также укрепления защитных сил организма, медики рекомендуют посещать соляную пещеру не менее десяти раз. Такая продолжительность курса рекомендована для пациентов без каких-либо хронических заболеваний, спортсменов.

С целью повышения иммунитета и как дополнительный метод лечебной терапии при острых респираторных вирусных заболеваниях соляную пещеру рекомендовано посещать не менее пятнадцати раз.

Пациентам с диагнозом: тонзиллит, ринит, трахеит, бронхит (без обструкций) рекомендованы сеансы галотерапии длительностью не менее двадцати посещений.

Для тех, кто страдает от хронических ринита, синусита и трахеита, бронхиальной астмы полезно будет посещение соляной пещеры не менее двадцати пяти раз.

Как одно из направлений лечебной терапии кожных заболеваний — галотерапия, предполагает посещение соляной комнаты не менее двадцати пяти раз.

источник

Все про соляные пещеры. Польза и вред для детей и взрослых. Отзывы врачей

Все дело в том, что я не мог вылечить кашель у своей 4-летней дочери. Что я только не делал. Кашель был остаточный после болезни, но все равно доставал неудобства, был противный и тяжелый. Тогда мне посоветовали пройти курс галотерапии в своем городе. Так прошло мое первое знакомство с соляными комнатами. Скажу честно, кашель у дочери прошел полностью. Также я сам на себе почувствовал благотворное влияние процедуры. Итак, знакомьтесь.

Галотерапия (спелеотерапия) – это метод лечения солью при помощи естественных или искусственно созданных соляных пещер и камер. Оказывается, галотерапия была известна и широко использовалась еще в Древней Греции и Древнем Риме как эффективный метод оздоровления и укрепления иммунной системы. В современном мире методика также не утратила свою популярность.

Ни для кого не секрет, что отдых на море благотворно влияет на весь организм. Там мы дышим морским, насыщенным аэрозолями соли, воздухом.

Соленая комната будет отличной альтернативой для тех, кто не может съездить отдохнуть на морское побережье.

Соляная пещера – показания

Соляная пещера способна излечить многие серьёзные патологические явления. Чтобы польза и вред не поменялись местами, изучите показания к процедуре:

  • Проблемы со сном, стресс, хроническая усталость, моральное и физическое истощение, невроз, депрессивные расстройства и прочие проблемы, связанные с психоэмоциональной средой.
  • Насморк, затяжной кашель, скопление слизи в полости дыхательных путей, низкая иммунная система.
  • Аллергическая реакция непонятного происхождения, а также заболевания, которые развиваются на этом фоне.
  • Интоксикация, загрязнение организма, скопление избытка жидкости в тканях, зашлакованность.
  • Болезни, связанные с дыхательными путями и лёгкими.
  • ЛОР-заболевания, к которым причисляется гайморит, синусит, ринит, аденоиды и пр.
  • Головные боли, длительные мигрени, скачки артериального давления. Слабые и ломкие сосуды.
  • Проблемы дерматологического (кожного) характера, будь то экзема, дерматит, псориаз, угревая сыпь, себорея и пр.
  • Астма бронхиальная, но терапия проводится исключительно во время ремиссии, когда спазмы уходят.
  • Бронхит хронический, частая подверженность атакам вирусов во время смены сезона или эпидемии гриппа.
  • Железодефицитная анемия у всех категорий лиц, независимо от половой принадлежности и возрастной категории.

Важно!

Соляная пещера, показания и противопоказания которой мы сегодня изучаем, может быть использована для устранения других заболеваний. Поэтому предварительно лучше сдать анализы и изучить отзывы врачей касаемо уместности проведения терапии конкретно в вашем случае.

Результаты улучшения состояния здоровья

В 2019 году обследовали 15 пациентов, посещавших галокамеру, и 4, имеющих аналогичные заболевания, но не проходивших галотерапию. Итоги оказались положительными у первой группы.

Результаты улучшений состояния у членов первой группы:

  • астма – на 76 %;
  • бронхит – на 76 %;
  • синусит – на 71 %;
  • дерматит – на 92 %;
  • ревматизм – на 80 %;
  • депрессии – на 92 %;
  • аллергии – на 89 %;
  • хроническая усталость – на 94 %.

К сожалению, систематическая статистика по показателям результативности галотерапии не ведется, поэтому рассматривать эти результаты можно лишь как предварительные.

Соляная пещера – противопоказания

К явным запретам относятся болезни хронического характера в обострённой стадии. Также не следует посещать галокамеру при острых заболеваниях, инфекциях (туберкулёз, бруцеллёз и пр.), последних стадиях тяжёлых заболеваний (к примеру, острой сердечной недостаточности).

  • кахексию, анорексию, гипотрофию;
  • злокачественную онкологию;
  • серьёзные расстройства психики;
  • индивидуальную непереносимость галоаэрозоля (его распыляют в пещере);
  • нарушения метаболизма и все заболевания с этим связанные;
  • болезни, которые могут передаваться половым путём;
  • наркомания, алкоголизм и иная зависимость;
  • наличие гнойных образований, ссадин или язв, которые кровоточат;
  • болезни кровеносной системы.

Важно!

С осторожностью и только после одобрения врача соляная пещера посещается во время вынашивания плода и грудного вскармливания. Будущим и новоявленным мамочкам крайне важно учесть все показания и противопоказания.

Противопоказания к процедуре

Не смотря на то, что галотерапия относится к профилактической процедуре и характеризуется мягким безвредным действием на организм, методика имеет противопоказания.

Перед началом оздоровления необходимо проконсультироваться с врачом о возможности пройти полный курс терапии и определить продолжительность каждого сеанса.

При наличии противопоказаний процедура может вызвать ухудшение общего состояния и привести к обострению хронических заболеваний.

Противопоказания к назначению галотерапии взрослым и детям:

  • острые инфекции;
  • лихорадка;
  • интенсивный болевой синдром;
  • тяжелая форма бронхиальной астмы;
  • эмфизема легких 3 степени;
  • открытая форма туберкулеза;
  • сердечная, печеночная, почечная недостаточность;
  • внутренние кровоизлияния и склонность к наружным кровотечениям;
  • тяжелая степень гипертонической болезни;
  • хронические болезни в стадии обострения;
  • эпилептические припадки;
  • онкологические заболевания;
  • болезни крови;
  • психические заболевания.

Возможность прохождения курса спелео- или галотерапии определяет лечащий врач в зависимости от тяжести течения болезни и индивидуальных особенностей пациента.

Польза соляной пещеры

Сеанс посещения соляной комнаты называют галотерапией. Специалисты уверяют, что уже после первой процедуры человек чувствует себя гораздо лучше. Один сеанс приравнивается к 5 дням пребывания на морском побережье с чистейшим воздухом. Так что же такого удивительного творит с организмом галокамера?

№1. Для нервной системы

При нахождении в соляной комнате пациент вдыхает пары соли, которые способны стабилизировать даже самую расшатанную нервную систему. Галотерапия сказывается положительно на психоэмоциональном фоне, расслабляет, устраняет бессонницу, подавляет быструю утомляемость и хроническую усталость. Буквально после 3 сеансов человек чувствует прилив бодрости. Это свойство является основополагающим для взрослых людей, которые морально и физически истощаются ввиду современного ритма жизни.

№2. Для лечения кожных проблем

В соляной пещере антибактериальная обстановка, чем собственно и обуславливаются показания и противопоказания. Галотерапия входит в основу программ по лечению проблем дерматологического характера. За счёт бактерицидного и противовоспалительного эффекта улучшается микроциркуляция крови, клетки обогащаются кислородом. Соляные пары убивают патогенную микрофлору и способствуют скорейшему заживлению тканей. Параллельно галокамера омолаживает и увлажняет кожу, снимает зуд.

№3. Для иммунитета

Категориям лиц, взрослым и детям, у которых низкая от природы иммунная система, советуют дважды в год проходить курс галотерапии (по 8—10 сеансов). В результате удастся повысить защитные функции, устранить внутренние воспаления и вылечить некоторые затяжные болезни. А главное – соляная комната повышает сопротивляемость организма вирусам во время эпидемии гриппа и ОРВИ.

№4. Для дыхательной системы

К основным показаниям к посещению соляной пещеры относятся заболевания, связанные с органами дыхания (в том числе хронический бронхит). При втягивании паров соли улучшается дыхание. Ввиду антибактериальной обстановки в галокамере у аллергиков снижается чувствительность к аллергенам. В целом галотерапия направлена на комплексное очищение дыхательной системы и повышение её защитных функций.

№5. Для повышения гемоглобина

Соляная пещера – настоящая находка для людей с плохой циркуляцией крови и пониженным уровнем гемоглобина. Если учесть все показания и противопоказания, 1 курс способен раз и навсегда избавить человека от анемии. Это становится возможным за счёт повышения циркуляции крови, улучшения её качества, усиления всасываемости железа, которое поступает извне.

№6. Для комплексной детоксикации

Благодаря способности соляной комнаты очищать системы и органы от токсинов, солей металлов, радионуклидов, организм начинает работать слажено. Повышаются абсолютно все важнейшие обменные процессы, снижается вероятность подхватить вирус или стать жертвой аллергии. Также вдыхание паров выводит избыток жидкости и избавляет от сильной отёчности.

№7. Для ЛОР-органов

Пациентам, которые мучаются аденоидами, синуситом, ринитом, гайморитом и прочими патологиями ЛОР-органов (в том числе хроническими), посещение соляной пещеры пойдёт исключительно на пользу. Пары соли снимают отёчность, поэтому пропадает необходимость в использовании капель. Также галотерапия выводит слизь, облегчает дыхание и восстанавливает слизистые.

Отзывы врачей

Некоторые врачи считают посещение соляных пещер всего лишь одним из вариантов климатотерапии, не имеющих долгосрочного накопительного эффекта. По их мнению, улучшение самочувствия не более чем эффект «плацебо», следствие самовнушения пациентов, которым становилось лучше. Они считают, что традиционная поездка на море гораздо полезнее, чем посещение искусственно созданных соляных гротов и пещер.

Противником лечения галотерапией является доктор Е. О. Комаровский, который считает невозможным лечить серьезные заболевания органов дыхания солевыми камерами. Он считает, что от них нет даже профилактического эффекта.

Есть и прямо противоположные мнения. Доктор медицинских наук А. Стремоухов считает, что за галотерапией большое будущее, а врач-пульмонолог Н. Гоголева, имеющая стаж работы более 25 лет, уверена, что для большинства ее пациентов солевые пещеры – настоящее спасение.

Мнений может быть множество, но если пациентам действительно становится лучше после галотерапии, значит, этот метод сбрасывать со счетов нельзя.

Польза соляной пещеры для детей

Соляная пещера имеет свои показания и противопоказания, которые изучаются до сих пор. Известно то, что регулярные процедуры оказывают больше положительного воздействия на детский организм, чем на взрослый.

1. Галотерапия положительно влияет на центральную нервную систему малыша. Если он сильно возбуждён или гиперактивен, комната поможет расслабиться и успокоиться.

2. Особую пользу соляная комната принесёт малышам, которые находятся на реабилитации после заболеваний кожи. Галотерапия показана при дерматите, псориазе, экземе, нейродермите и ихтиозе.

3. Соляная пещера хоть и имеет определённые показания и противопоказания, она полезна не только для детей, но и подростков. В таком возрасте растущий организм может избавиться от навязчивых мыслей и психологического напряжения.

4. Особенно галотерапия будет полезна в тот период, когда ребёнок страдает от простудных и вирусных заболеваний. Систематическое посещение камеры снизит частоту потребления антибиотиков. Малыш быстрее пойдёт на поправку.

5. Соляной аэрозоль обладает эффективным противоотёчным, иммуномодулирующим и бактериостатическим воздействием. Состав особенно полезен при фронтите, гайморите, рините, аденоидах и других подобных недугах.

6. В соляной комнате можно вылечить дисбаланс нервной системы. Благодаря релаксирующему воздействию уходят основные признаки патологии. В результате снижается частота возможных приступов.

Галотерапия и спелеотерапия: что это?

Посещение солевой пещеры для оздоровления практикуется с давних времен. Тогда люди отправлялись в места, где расположены соляные шахты и копи естественного происхождения. Сегодня, когда польза солевой терапии доказана, путешествовать в поисках подобных мест нет нужды: даже в городских условиях есть специальные комнаты, созданные по типу солевых пещер. Название им – галокамеры. В таких помещениях искусственным образом создается климат и обстановка соляных пещер. Облицовка стен в галокамерах чисто символическая и выполняет роль декоративного элемента. А вот действующий фактор – соляный аэрозоль на основе солей натрия, который распыляется по всему помещению. Данный метод лечения получил название галотерапия.

Спелеотерапия – лечение в естественных условиях в зоне, где расположены солевые шахты. Соляная пещера – место, где весь год сохраняется оптимальная влажность и температура воздуха. Польза от посещения природных оздоровительных комнат и для детей, и для взрослых, неоспорима. Однако спелеотерапия доступна не всем, так как располагаются целебные пещеры в Румынии, Польше, Азербайджане и Беларуси. Это натолкнуло ученых на идею воссоздать микроклимат солевой пещеры в обычном помещении. Так была придумана спелеокамера, где ученые воссоздали искусственный соляный микроклимат.

Спелеокамера – обычное помещение, стены которого покрыты шаром натуральной соли. При помощи современных вентиляционных систем в спелеокамерах создается хорошая циркуляция воздуха и оптимальный микроклимат. Искусственная пещера не оборудована специальными медицинскими аппаратами, которые бы насыщали воздух ионами соли – все происходит естественным путем за счет особенной облицовочной солевой плитки.


Ребенок разбил губу, что делать?

Нужно ли делать прививки детям?

Гиперактивность у ребенка?

Как часто посещать соляную пещеру – мнение врачей

Ранее было описано, какие соляная пещера имеет показания и противопоказания. Теперь ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями.

1. Специалисты советуют в качестве профилактики посещать соляную комнату 1—2 раза в год при отсутствии противопоказаний. Зачастую оздоровительно-профилактический курс длится 10 сеансов.

2. Процедуры желательно проводить 3 раза в неделю. Взрослым достаточно 1 часа галотерапии. Детям до 12 лет разрешается пребывать в соляной комнате не более получаса.

3. Соляные пещеры оборудованы детскими площадками. Чтобы польза и вред галотерапии не поменялись местами, помните о противопоказаниях. Отзывы врачей подтверждают, что при регулярном посещении таких комнат ребёнок будет иметь крепкое здоровье.

4. Специалисты рекомендуют прибегать к оздоровительным процедурам, когда малышу исполнится 1 год. Лучше всего, чтобы родители и ребёнок вместе ходили на галотерапию.

Устройство и принципы действия

В специальном блоке формируют особый микроклимат с воздухом, который насыщен ионами брома и кальция, йода и брома, селения, натрия, магния и других полезных минералов. Кстати, в искусственных пещерах процесс высвобождения ионов протекает быстрее, чем в естественных. Данный блок называют галокамерой, а лечение при помощи ионов и солей – галотерапией.

Суть данного лечения заключается в том, что человек вдыхает насыщенный ионизированный воздух. Он стимулирует метаболизм, быстро выводит токсины и вредные вещества из организма. Как показывает практика, пять сеансов по сорок минут в галокамере равны недельному пребыванию на море.

Кстати, ребенка старше трех лет врачи рекомендуют возить на море минимум раз в год. Особенно это касается малышей, которые живут в холодном или суровом климате, в регионах, где наблюдается малое количество солнца, также для деток с хроническими заболеваниями.

Поездка в южные морские районы с мягким и теплым климатом окажет оздоровительное действие, повысит и укрепит иммунитет, зарядит организм силой и энергией, наполнит полезными элементами и важным витамином Д. Подробнее, с какого возраста можно возить ребенка на море, вы можете узнать в статье об акклиматизации грудничка.

Однако не все родители могут выбираться на море каждый год. Кроме того, в течение года тоже нужно поддерживать иммунитет. В этом случае врач может посоветовать посетить соляную пещеру. Главный плюс в действии галокамеры заключается в оперативном оздоровительном действии. Так улучшения заметны уже после второго или третьего сорокаминутного сеанса.

Возможные осложнения после посещения соляной пещеры

Ранее мы узнали, что соляная пещера обладает определёнными показаниями и противопоказаниями. После галотерапии у некоторых людей выявляются осложнения.

№1. Насморк

Из-за соляных паров разжижается слизь, которая скапливается в придаточных носовых пазухах. В результате можно ощутить заложенность носа и выделение слизи. При посещении соляной комнаты берите с собой носовой платок.

№2. Кашель

Не стоит переживать раньше времени, проявление кашля после процедуры считается вполне нормальным явлением. Аэрозоль разжижает и выводит мокроту, которая накопилась в органах дыхания. Кашель пропадает после 3 визита в соляную комнату.

№3. Повышение температуры тела

Если после галотерапии повышается температура, это свидетельствует о том, что солевой аэрозоль способствует укреплению иммунной системы. В результате организм начинает бороться со скрытой инфекцией или хроническим недугом. Если температура поднялась выше 37,6 градусов, рекомендуется обратиться к доктору.

Соляная пещера обладает массой полезных качеств. Внимательно ознакомьтесь с показаниями и противопоказаниями галотерапии. Если у вас нет существенных отклонений, возьмите за привычку регулярно посещать соляную комнату для общего оздоровления.

Вред солевой пещеры

Объективно солевая пещера не может нанести вред человеку. Солевая пещера показана как средство лечения и профилактики ряда заболеваний и не дает каких-либо резких ухудшений самочувствия и здоровья. Но некоторые больные (по их отзывам) отмечали негативные результаты при этих процедурах. Это длительный насморк, не поддающийся лечению в течение 3–4 недель, сухой надсадный кашель, резкое повышение температуры до высоких значений и общая слабость.

Специалисты рассматривают эти признаки не как вредное влияние галотерапии, а как начало очищения организма и выведения болезнетворных бактерий.

При соблюдении всех рекомендаций врача использование галотерапии при лечении и оздоровлении абсолютно безопасно.

Некоторые отрицательные симптомы

  1. После 3-й процедуры возможно ощущение «песка» во рту. Это означает, что начали очищаться альвеолы.
  2. Далее может появиться кашель – начинают очищаться бронхи.
  3. У некоторых пациентов начинает кружиться голова. Это значит, что мозг начал получать достаточное количество кислорода и выходит из гипоксии.
  4. В разных частях тела появляются «мурашки». Это признак поступления кислорода в ткани и органы.
  5. К концу цикла начинают работать легкие, появляются дополнительные силы. Результаты оздоровления достигнуты.

Воздействие солевых пещер на организм доказано сотнями положительных отзывов.

Сколько сеансов нужно пройти

Рекомендуется пройти не менее 10 сеансов галотерапии ежедневно или через день. Такой курс является наиболее оптимальным, за это время организм очищается от токсинов и аллергенов, происходит обновление клеток, перестраивается иммунная система, улучшается обмен веществ, улучшается состояние кожи.

Повторять курс лечения солью рекомендуется не ранее, чем через 6 месяцев, этого достаточно для того, чтобы поддерживать свой организм в тонусе и уберечь себя от частых простуд.

Цена посещения соляной комнаты совсем небольшая. Для ориентира я напишу цены у нас, в Ярославле.

Разовая оплата сеанса взрослым 300 рублей. Детям до 7 лет в сопровождении взрослого бесплатно. Пенсионерам разовое посещение стоит 210 рублей. Еще дешевле стоит, если купить абонемент на 10 сеансов. Дневной абонемент стоит у нас 1400 рублей. Обычный абонемент (включая вечернее время и выходные дни) — 1750 рублей. Пенсионерам от этой суммы идет скидка 300 рублей.

Галотерапевтические лечебницы в России

В России построено много соляных комнат по типу лечебниц:

  • «Галоцентр» (Москва, Миклухо-Маклая, 34).
  • «Дыши здорово» (Москва, Чертановская, 16, копр. 2).
  • «Солье» (Москва, Высоковольтный проезд, д. 1, к. 3).
  • «Соляной грот» (Москва, Ул. Сергия Радонежского, д. 11, стр. 1).
  • «Speleon» (Ярославская область, Ярославль, Машиностроителей пр-кт, 40).
  • «Соль плюс» (Московская область, Кашира, ул. Новокаширская, 16).
  • «Соль Земли» (Москва, 6 — я Нововатутинская улица, 3).
  • «Климат – Черноземье» (Воронежская область, Воронеж, Пер. Муравьёва, 16).
  • «Карагайский бор» (Челябинская область, Челябинск, Цвиллинга, 16, оф 4).
  • «Соляная пещера Алладина» (Московская область, Химки, мкр. Левобережный, ул. Совхозная, 5).
  • «Здоровье» (Пермский край, Нытва, Ленина проспект, 45).
  • «Лечебные соли Прикамья» (Пермский край, Соликамск, Парижской коммуны, 16).
  • «Тамбовкурорт» (Тамбовская область, Тамбов, Маршала Малиновского, 12).
  • «Мой доктор» (Приморский край, Владивосток, Печорская, 8).
  • «БАЗиС» (Иркутская область, Ангарск, 30-й микрорайон, 4).

Особенности проведения спелеотерапии

Солевые процедуры помимо пользы способны нанести вред детскому здоровью. Среди противопоказаний выделяют:

  • боязнь замкнутых пространств;
  • заболевания дыхательных путей в стадии обострения;
  • поражения крови, почек и сердца;
  • простудные заболевания с повышенной температурой тела;
  • все формы туберкулеза;
  • отклонения психики;
  • недоброкачественные образования;
  • патологии хронического типа.

Детям посещение солевых комнат также запрещено при кровотечениях и отравлении организма. На стадии обострения любого заболевания такая процедура больше навредит малышу, чем поможет. По этой причине во избежание осложнений применение спелеотерапии в лечебных и профилактических целях должно быть в обязательном порядке согласовано с педиатром.


Перед посещением соляной комнаты важно проконсультироваться с педиатром и убедиться в отсутствии противопоказаний

Процесс галотерапии состоит из нескольких этапов. Сеанс происходит следующим образом:

  • Дети проходят в комнату, где усаживаются в шезлонги либо играют в соляной песочнице.
  • Через систему вентиляции при помощи галогенератора в комнату подается сухой аэрозоль.
  • Воздух фильтруется, проходя через соляные блоки.
  • Микрочастицы ионов соли оседают на кожном эпителии ребенка, затем проникают внутрь.
  • Организм постепенно перестраивается под особый микроклимат комнаты, клетки насыщаются кислородом.

После завершения сеанса следует вымыть руки малыша и промыть глаза, чтобы соль не повредила слизистую.

Активный компонент Лечебные свойства
Магний Стимуляция работы сердца
Кальций Укрепление и регенерация костной ткани
Железо Улучшение состава крови, предотвращение развития анемии
Йод Нормализация работы щитовидной железы, профилактика эндокринных патологий
Натрий Улучшение кровоснабжения органов и тканей
Литий Профилактика сахарного диабета
Калий Восстановление водно-солевого баланса
Марганец Очищение организма от токсинов
Цинк Стимуляция умственного и физического развития
Селен Предотвращение возникновения раковых новообразований
Медь Ускорение метаболизма, нормализация обменных процессов

Как известно, соль обладает целительными свойствами, активно применяющиеся в галотерапии. Совсем необязательно ехать на курорт для получения оздоровительного эффекта, достаточно отвести малыша в соляную пещеру.

Галотерапия – это немедикаментозный способ лечения, основанный на вдыхании соляных паров в специальном помещении, где воздух содержит ионы йода, магния, кальция, натрия, брома.

Медики утверждают, что полчаса в соляной пещере приносят такую же пользу, как и несколько дней пребывания с ребенком на морском берегу. Соль эффективно очищает дыхательные пути, бронхи, легкие от болезнетворных микробов, способствует укреплению здоровья. Галотерапия не требует применения антибиотиков, что немаловажно для подрастающего организма.

Соляная пещера для детей является не только источником оздоровления, но и прекрасного настроения. Ваш малыш окунется в мир позитива и энергии! Как правило, для маленьких пациентов предусматриваются игровые уголки, где они рисуют, копаются в солевой «песочнице», лепят куличики или просто сидят в уютном кресле.

Дети старшего возраста во время процедуры смотрят любимые мультфильмы, слушают музыку. Стены помещения покрыты солевыми кристаллами, напоминающими снег, здесь царит гармония и волшебная атмосфера, которая не оставит вашего малыша равнодушным.

Соль обогащает кровь кислородом, оказывают успокаивающее и благоприятное действие на нервную систему. После первых сеансов у большинства деток прекращаются хрипы, облегчается дыхание, устраняется кашель, насморк.

Кашель после терапии

После сеансов терапии у пациента наблюдается «галообострение». Поэтому после посещения двух или трех сеансов у человека может усилиться кашель. Микрочастицы, находящиеся в воздухе, способствуют разжижению мокроты.

Они убирают слизь, находящуюся в ротоносовой полости. В середине терапии кашель начинает стихать. Поэтому такое явление считается вполне приемлемым. Торопиться изменять какие-либо действия не рекомендуется.


Галотерапия в соляной пещере

Как проходит процедура

Для получения результата нужно находиться в ней не меньше 2 часов. Максимальное время пребывания составляет 9 часов. Курс длится от 15 до 20 процедур.

Спелеотерапия входит в перечень обязательных процедур в санаториях для пенсионеров:

  • Санаторий «Голубые озера» в Псковской области
  • Санаторий «Сосны» в Тамбовской области
  • Маслянинский санаторий в Новосибирске
  • Санаторий «Родник» в Анапе

Смотрите фото-галерею:

Мнение эксперта

Специалисты отмечают благотворное воздействие галотерапии на весь организм человека. За счет даже однократной процедуры улучшается самочувствие в целом. А при определенном заболевании достигается весьма видимый эффект уже после нескольких регулярных процедур.

Важно знать! Каждый желающий может посетить солевую пещеру и улучшить самочувствие, настроение, нормализовать спокойный сон. Но при серьезных физических патологиях или неврологических болезнях специалисты рекомендуют проходить терапию после консультации с врачом.

Для улучшения эффекта следует посещать пещеры спустя каждые 6 – 12 месяцев. Для ребенка желательно придерживаться временного интервала одного посещения от 20 до 30 минут. Взрослые же могут превысить стандартные временные рамки и вместо 45 минут пробыть в комнате до 60 минут.

Еще больше о галотерапии смотрите тут:

Спелеотерапия в домашних условиях

Соляной уголок можно обустроить дома. Согласно показаниям, такие спелеокамеры необходимы деловым людям с нехваткой времени, пациентам с ограниченными возможностями.

Но стоит отметить, что даже домашние соляные комнаты имеют некоторые противопоказания к лечению. Поэтому перед приобретением следует проконсультироваться со специалистом.

  • Обычный соляной уголок в доме с общей площадью менее 1 кв. м. обойдется пациенту в 40-50 тыс. руб.
  • Солевая комната площадью около 3 кв. м. со специальной рассыпной солью и специализированным оборудованием обойдется потребителю в 500-600 тыс. руб.
  • Самой дорогой солевой комнатой считается помещение с фабричными соляными блоками. При этом понадобится рассыпная соль и специализированное оборудование, в которое обязательно должны входить вентиляционные блоки, галогенератор и воздушный ионизатор. Такая комната обойдется пациенту в 800-1000 тыс. руб.

Согласно мнению специалистов, соляные комнаты считаются одними из лучших лечебных комплексов. Но имеют некоторые противопоказания.

Такое лечение помогает восстановить здоровье пациента за несколько сеансов. Соляные комнаты создаются искусственно при помощи человека.

Не содержат аллергенов или каких-либо микроорганизмов. Поэтому положительное действие на себе могут ощутить как взрослые пациенты, так и дети.

Методика проведения процедур

Галотерапия проводится сеансами по 45 минут каждый. Все это время человек, находящийся в комнате, должен вдыхать пары соли. Лечебный эффект оказывается на все проблемные зоны человеческого тела. При этом ведется профилактика иных возможных проблем со здоровьем.

В комнате звучит приятная расслабляющая музыка. Люди могут сидеть, стоять или делать легкие физические упражнения. Разговаривать во время процедуры не рекомендуется, так как важно продышать носом (в случае заболеваний дыхательной системы) или ртом (при проблемах с горлом). Во время разговора эффект снижается, кислорода поступает значительно меньше.

Количество сеансов зависит от состояния здоровья человека. Рекомендуется придерживаться следующего распорядка прохождения соляных процедур:

  • Простуда, грипп, ушные заболевания могут вылечиться от прохождения от 1 до 8 сеансов . Все зависит от степени запущенности заболевания.
  • Хронические, респираторные и дерматологические проблемы требуют более длительного подхода. Как правило, недуг такого характера можно вылечить после 12, а то и всех 20 сеансов.
  • Релаксацию, расслабление можно проводить сколь угодно долго и часто.

Показания для посещения галокамеры

Соль является антисептиком. Помогает слизистой оболочке справиться с вирусами и обеспечивает превентивную защиту.

Лечение солью рекомендуется в качестве дополнительной терапии при следующих проблемах:

  • респираторные проявления: вирусные инфекции, насморк и кашель, инфекции носа, бронхит, астма, ушная инфекция;
  • аллергия, периоды цветения растений, загрязнение окружающей среды: аллергический ринит (животные, пыль, травы), уличная пыль, плохое качество воздуха в помещениях, вызванное работой старых кондиционеров, курение и привычка находиться рядом с курильщиками;
  • кожные заболевания: атопический дерматит кожи, псориаз, кожная сыпь, прыщи, акне.

Солевая терапия – это безопасная форма лечения. Но в редких случаях даже она не рекомендуется. Например, когда есть серьезные заболевания сердца и почек, обнаружен рак легких. Период обострения любых хронических заболеваний, высокая температура, клаустрофобия – также являются прямыми противопоказаниями к прохождению процедуры.

Соляная терапия может помочь:

  • уменьшить количество госпитализаций и продлить периоды ремиссии;
  • повысить сопротивляемость ребенка к болезням органов дыхания;
  • улучшить сон малыша;
  • укрепить общее психоэмоциональное состояние ребенка;
  • устранить насморк и воспаление аденоидов;
  • очистить кожу от прыщей и псориаза.

Соль имеет антибактериальные, противовоспалительные свойства. Муколитическое действие вещества высвобождает скопления слизи, ускоряет мукоцилиарный транспорт (отход мокроты). Пребывание в пещере способствует удалению патогенных агентов, помогает значительно снизить гиперчувствительность иммунной системы.

Клинические испытания показали, что дети очень чутко реагируют на природные способы исцеления. Эффективность лечение солью является непосредственно наблюдаемой и настоятельно рекомендуемой профилактикой для всех педиатрических респираторных и кожных заболеваний. Исследования показали, что 85 — 95% детей вылечились после 10 сеансов терапии. Этот эффект является долгосрочным и сохраняется спустя 10-12 месяцев. Лечение однозначно улучшило качество жизни детей.

В США и Финляндии рекомендуемый детский возраст для прохождения соляной терапии – от 6 месяцев и старше. В России педиатры советуют посещать пещеру начиная с 12 месяцев.

Не стоит посещать соляную пещеру, если у ребенка есть температура, острая фаза бронхита или ринита. Не надо насильно заставлять малыша играть в комнате, если знаете, что он боится закрытых пространств. Грудничкам тоже может не понравиться вдыхать соляной воздух, у некоторых из них может быть гиперчувствительность к микрочастицам соли.

Кашель после соляной пещеры – обычное явление. Не стоит этого боятся, так как соль разжижает слишком густую слизь, а при помощи кашля легкие и бронхи пытаются удалить ее. Если на четвертый день после галотерапии кашель не проходит, а только усиливается – срочно обратитесь к терапевту.

Сопли после соляной пещеры тоже нормальная реакция организма. На второй, третий визит может открыться ринит прямо во время сеанса солетерапии. Так пазухи носа очищаются и избавляются от скоплений слизи.

Бывает так, что у ребенка или взрослого температура после соляной пещеры может подняться до 37,2 С. Это происходит потому, что организм реагирует на лечение, иммунная система отвечает на проникновение ионов соли. Не волнуйтесь, это проявление быстро проходит само собой.

Вынашивание ребенка – это один из важных периодов в жизни женщины. Соляная пещера подходит для поддержания гармонии и баланса в теле и сознании, дарит расслабление и омолаживает кожу. Каменная соль — это природное средство защиты и хороший способ, чтобы поддерживать здоровье, избегая опасных и нежелательных побочных эффектов от химических лекарств.

Пребывание во время беременности в соляной комнате обогащает легкие 80 минералами, жизненно важными для мамы и малыша. Лечение солью не только снижает уровень стресса и повышает уровень эндорфинов в организме, но и помогает уменьшить боль от синусита, простуды и гриппа. Это простой и действенный способ достижения глубокой релаксации.

Солетерапия является безопасной на протяжении всей беременности, помогает справиться с частыми ночными пробуждениями. Оказывает противовоспалительное, антигистаминное, антибактериальное действие.

Для лечения кожных проблем лучше переодеться в шорты и футболку. Взрослые могут спать, читать или слушать музыку в удобных креслах, а дети могут играть на полу с солью, которая выглядит как огромная песочница.

Пожалуйста, приходите на десять минут раньше и не забывайте пить воду после лечения. Для малышей лучше захватить любимые игрушки из дома, удобную обувь, носочки.

Сеанс длится 40 минут. Курс процедур состоит из 10 посещений. Для эффективности лечения курс лучше повторять два раза в год.

Некоторые спрашивают, когда можно посещать бассейн: до или после соляной пещеры. Врачи сходятся во мнении, что бассейн и галотерапию лучше проводить в разные дни. Так как это разные по воздействию на бронхолегочную систему процедуры.

После соляной пещеры можно пить кислородный коктейль и любую жидкость: воду, травяной чай, морс или компот из сухофруктов.

Дыхательную гимнастику в соляной пещере вы можете делать только в том случае, если ваши соседи согласны. В противном случае шипение и нарочитое хлюпанье носом раздражит отдыхающих, и терапия уже не будет столь расслабляющей.

Частота посещения соляной пещеры зависит от проблем со здоровьем. Для поддержания хорошего самочувствия достаточно будет проходить два раза в год, по 10-12 сеансов через день. При кожных проблемах, астмах и аллергиях приходите каждый день, чтобы облегчить дыхание и снять симптомы заложенного носа. В любому случае, насчет частоты и периодичности посещения галокамеры необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Галокамера для детей находится в специализированных оздоровительных учреждениях. Стены такого помещения покрывают морской или поваренной солью.

Они проникают в верхние и нижние дыхательные пути человека и устраняют воспаление, разжижают мокроту, дезактивируют аллергены, вирусы. Для эффективного лечения в воздухе распыляют аэрозоль, содержащий полезные для здоровья компоненты (железо, йод, магний, цинк).

Солевая комната для детей и взрослых имеет постоянную влажность, температуру и давление. Воздух не содержит аллергенов, патогенных микроорганизмов, только мелкодисперсное вещество с добавлением полезных микроэлементов.

Проходить лечение в солевой комнате могут дети старше 1 года. Показанием к процедурам может служить реабилитация после ОРВИ, ОРЗ, гриппа. Процедура рекомендуется при наличии следующих отклонений в состоянии здоровья:

  • патологии сердца и сосудов;
  • стрессовые состояния;
  • бронхолегочные заболевания (астма, кашель, хронический бронхит);
  • аллергия;
  • болезни ЛОР-органов (насморк, отит);
  • нарушения сна;
  • кожные болезни;
  • патологии эндокринной системы;
  • иммунодефицитные состояния.

Эффективность галотерапии обусловлена соблюдением некоторых правил посещения солевой комнаты. К ним относятся следующие:

  • Рекомендуется принимать пищу не позднее, чем за час до начала процедуры.
  • Малыши до 7 лет должны посещать солевую комнату в сопровождении взрослого человека.
  • Нельзя тереть глаза – это может привести к солевому ожогу.
  • Запрещается бегать во время сеанса, следует спокойно сидеть в кресле или играть с принесенными игрушками в оборудованном детском уголке.
  • Необходимо иметь при себе сменную обувь или бахилы.
  • Во время сеанса лучше бодрствовать. Ионы соли не проникают глубоко в ткани и органы во время сна, это снижает эффективность лечения.
  • Одевать ребенка для процедур следует в одежду из натуральных материалов (хлопок, лен).
  • Запрещено пить и принимать пищу в течение получаса после завершения процедуры.

Галообострение – это индивидуальная реакция организма на пребывание в микроклимате солевой шахты. Возникает она после 4-–5 процедуры примерно у 80% детей. Возможные осложнения:

  • Кашель. Солевой аэрозоль обладает муколитическим действием и раздражает бронхи. Осложнение проходит к 6–7 сеансу.
  • Небольшое повышение температуры тела. Это реакция организма на усиление иммунитета против скрытых очагов инфекции.
  • Насморк. Ионы соли разжижают носовой секрет и выводят его. Очищать нос следует после процедуры.

Галообострение является реакцией организма на избавление от аллергенов, бактерий.

Целебный ионный воздух комнаты с солью полезен не всем детям. Противопоказания к посещению галокамеры:

  • индивидуальная непереносимость компонентов аэрозоля;
  • аллергическая реакция на соли;
  • обострение хронических заболеваний;
  • острое отравление;
  • высокая температура;
  • патологии почек;
  • туберкулез;
  • психические расстройства;
  • эпилепсия;
  • кровотечения, гнойники, раны;
  • онкологические болезни;
  • острые вирусные, бактериальные инфекции;
  • заболевания кровеносной системы.

От чего лечит галотерапия? Лечение в соляных комнатах назначает лечащий врач или педиатр. Не рекомендуется самостоятельно принимать решение о галотерапии.

Показания для посещения соляной комнаты:

  1. Недуги дыхательной системы. За счет циркуляции насыщенного солями воздуха происходит очищение легких от пыли, аллергических частиц, инфекций, вирусов. Показания: синусит, гайморит, тонзиллит, аллергический ринит, хронический фарингит.
  2. Эндокринные нарушения. Воздействие солей нормализует обмен веществ, способствует ускорению метаболизма, регулирует гормональный дисбаланс.
  3. Низкий иммунитет. Соль оказывает иммуномодулирующее воздействие, особенно на ослабленный организм, например, у детей и людей пожилого возраста.
  4. Кожные болезни. В соляной пещере усиливается кровоток кожного покрова, стимулируется обмен кислорода, что запускает процессы регенерации. Галотерапия показана при атопическом дерматите, псориазе, угревой сыпи.
  5. Нервные расстройства. Лечение в соляных комнатах назначается больным с расстройствами вегетативной нервной системы, депрессией, тревожностью, бессонницей.
  • онкология;
  • почечная недостаточность;
  • инфекционные заболевания в острой стадии;
  • туберкулез в любой степени;
  • гипертония;
  • кахексия;
  • эмфизема;
  • психические расстройства;
  • коронарная недостаточность;
  • острые хронические заболевания.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: