Льняное масло для детей от кашля

Льняное масло для детей от кашля

Масла от кашля: какие использовать и как применять?

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Даже при наличии большого выбора фармацевтических препаратов для лечения кашля, никто не отменял средств традиционной – народной медицины, которые использовались многими поколения. И масла от кашля – одно из таких домашних средств. Учитывая его неизменную популярность, а также не всегда достоверную информацию относительно способов применения, полезно иметь представление о том, какие масла действительно помогут вылечить кашель и почему.

[1]

Показания к применению масел при кашле

По характеру кашель бывает разным: с образованием слизистого бронхиального секрета (мокроты) – продуктивным или же сухим, то есть непродуктивным – в зависимости от этиологии и течения заболевания. И основные показания к применению масла при кашле – практически весь спектр заболеваний, сопровождаемых данным симптомом, включая ОРВИ (которую мы называем простудой), фарингит и назофарингит, ларингит, трахеит, бронхит (острый, хронический, обструктивный), трахеобронхит, ХОБЛ, плеврит, пневмонию.

Различные рецепты с маслом при кашле рекомендуют использовать обычное сливочное и топленое масла, масло какао-бобов, а также имеющие специфические запахи эфирные масла от кашля и насморка, которые представляют собой сложные соединения множества органических веществ, извлекаемые растений, в том числе лекарственных.

Какое масло эффективнее от кашля? Очевидно, то, которое – в зависимости от характера кашля – будет усиливать выработку бронхиального секрета либо делать его менее вязким (то есть разжижать); облегчать выведение мокроты из дыхательных путей либо купировать спазмы бронхов; снимать воспаление и отечность слизистых оболочек дыхательных путей.

[2]

Польза масел при кашле

Начнем с масла от кашля для приема внутрь, которое мы часто используем просто по привычке. Конечно, это сливочное масло, применяемое в нескольких вариантах. Самый простой из них и, наверное, самый «древний» – молоко с маслом от кашля.

Обратите внимание, что практически во всех рецептах присутствует молоко: молоко с медом, масло с медом и содой от кашля или молоко с медом, маслом и содой от кашля

Хотя молоко и не снимает данный симптом, но в этом продукте содержится незаменимая аминокислота триптофан, повышающая выработку эпифизом гормона мелатонина, который способствует засыпанию, и синтез другого гормона – серотонина, который обеспечивает устойчивость иммунной системы организма. Кроме того, наряду с другими жирными кислотами, в состав молока входит масляная или бутановая кислота (около 3%). Биохимики выяснили, что она может влиять на активность клеточного иммунитета – подавляя реакцию провоспалительных клеток.

К сведению тех, кто считает, что козье молоко от кашля полезнее коровьего: содержание бутановой кислоты в козьем молоке выше, но больше всего ее в молоке буйволиц. Молочная кислота в форме ацилглицерола трибутирина содержится и в концентрированном молочном жире – сливочном масле.

Аюрведа считает прошедшее термообработку сливочное масло лекарством от многих болезней, так что смело можно класть в горячее молоко топленое масло от кашля (чайную ложку на стакан).

В чуть меньшем количестве следует класть в подогретое молоко масло какао от кашля по рецепту, описанному здесь – Какао с маслом и медом от кашля

Эффективность масла какао-бобов при кашле бесспорна, так как в нем имеется пуриновый алкалоид теобромин, который блокирует аденозиновые рецепторы, снижая тонус бронхиол; при этом бронхиолы открываются, что облегчает дыхание при обструктивном бронхите.

Хорошо известны противовоспалительные и стимулирующие иммунитет свойства алоэ, обусловленные наличием в этом растении соединений серы, сапонинов (лупеола), а также фенольных кислот-антисептиков – бензилиденуксусной (коричной) и 2-гидроксибензойной (салициловой). Вот почему можно объединять алоэ, мед и масло от кашля при простуде и бронхите (в пропорции 5:1:2); рецепты в статьях:

Добавление в горячее молоко взбитого с сахаром желтка сырого яйца с маслом от кашля при ларингите и боли в горле при тонзиллите применялось давным-давно, и смесь называлась гоголь-моголь. Но, учитывая риск заразиться сальмонеллой, сегодня в это средство не стоит класть сырой яичный желток.

Никто не проверял эффективность таких сомнительных домашних средств, как пиво или водка с маслом от кашля: даже отзывы о них отсутствуют… Хотя при простуде и кашле очень полезно больше пить, а при боли в горле напитки должны быть умеренно горячими. См. – Напитки от кашля. Что же до напитков горячительных, то медики рекомендуют избегать алкоголя при кашле, так как он обезвоживает организм и ослабляет иммунную систему.

Несмотря на то что масло из семян льна богато омега-3 жирной кислотой, льняное масло от кашля, сопровождаемого образованием мокроты, эффекта не дает. Однако при сухом, «дерущем» горло кашле, вызываемом гастроэзофагеальным рефлюксом, это масло (внутрь по чайной ложке пару раз в течение дня) помогает снять раздражение слизистых оболочек и увлажнить их.

Применяют внутрь и кокосовое масло от кашля и боли в горле. Оно наполовину состоит из насыщенной жирной лауриновой кислоты, трансформирующейся в организме в монолаурин. Исследованиях in vitro выявили антибактериальные и противовирусные свойства этого моноглицерида. Самый популярный рецепт средства для приема внутрь: две столовых ложки кокосового масла + две столовых ложки меда + чайная ложка молотой корицы. Принимать смесь по чайной ложке дважды в день.

Если температура тела нормальная, то для уменьшения интенсивности мокрого кашля и лучшего откашливания мокроты можно делать согревающие компрессы из масла – на грудную клетку. Обычно используют растительное масло, подогретое до +40°С, это может быть подсолнечное или оливковое масло.

Используются хорошо впитываемые кожей касторовое масло от кашля, а также получаемое из ядер косточек плодов персиковое масло – как основа домашних средств для растирания грудной клетки. Например, можно смешать 50 мл касторки или персикового масла, столовую ложку тертого имбирного корня, половину чайной ложки молотого красного перца и 10 капель эфирного масла эвкалипта.

Сохраняющий антимикробную активность фенолпропаноидных соединений масляный раствор прополиса или масло прополиса от кашля при респираторных инфекциях и тонзиллитах применяется для смазывания воспаленных миндалин.

А для ингаляций используют облепиховое масло от кашля и воспаления дыхательных путей (носоглотки, голосовых связок, трахеи, бронхов). Читайте, как применять Облепиховое масло при ангине

Противопоказания

Существуют противопоказания для применения:

  • камфорного масла – бронхиальная астма, воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря, кожные заболевания, эпилепсия, беременность и период грудного вскармливания, а также детский возраст до трех лет;
  • масла мяты перечной и эвкалиптового масла – повышенное АД, бронхиальные спазмы, сезонная аллергия, нарушения сна, возраст до двух лет;
  • масла чайного дерева – артериальная гипотензия, вегетососудистая дистония, возраст младше шести лет;
  • пихтового масла – астма, лихорадочные состояния, инфекционные заболевания, сердечная недостаточность, артериальная гипертония.

[3], [4]

Побочные действия масел при кашле

При использовании масла какао возможные осложнения связаны с тем, что его активное вещество теобромин, действующий на аденозиновые рецепторы, может снижать ЧСС, артериальное давление и аппетит, вызывать головную боль, а также тошноту и рвоту.

Пихтовое масло может ухудшить состояние астматиков и больных коклюшем. Масло мяты способно вызвать аллергию, артериальную гипотонию; а у детей осложнение может принять форму угнетения дыхательного рефлекса с эпизодами острой сердечно-сосудистой недостаточности и потери сознания.

Масло эвкалипта может спровоцировать приступ астмы, у маленьких детей – появление одышки и апноэ. А попадая в ЖКТ, это масло может вызывать ощущение усталости, судорожный синдром, эпигастральные боли.

Побочные эффекты масла чайного дерева – раздражение кожи с гиперемией и зудом, а при его проглатывании может наблюдаться нарушение координации движений.

Известно своими побочными эффектами и развивающими на их почве осложнениями камфорное масло, среди которых отмечаются гиперемия и раздражение кожных покровов в месте нанесения. Но самые опасные последствия связаны с попаданием данного масла внутрь, из-за чего наблюдаются жжение во рту, горле и пищеводе, а также токсические эффекты в виде головной боли, тошноты и рвоты, затрудненного дыхания со спазмами бронхов, мышечных судорог, нарушения работы сердечно-сосудистой системы и печени. В результате может наступить коматозное состояние, а респираторная недостаточность чревата быстрым летальным исходом.

В качестве послесловия. Неграмотно, необдуманно или неосторожно применяя любые домашние средства, в том числе эфирные масла от кашля, можно столкнуться с проблемами, для решения которых придется обращаться не к лечащему врачу, а в скорую медицинскую помощь. Помните об этом, лечитесь правильно – как рекомендуют доктора.

[5]

Способ применения и дозы

Благодаря антисептическим, противовоспалительным, спазмолитическим и отхаркивающим свойствам биологически активных веществ, входящих в их состав, эфирные масла занимают отдельную нишу среди средств, которые применяются в комплексном лечении респираторных, отоларингологических и пульмонологических заболеваний и помогают избавиться от кашля.

[6], [7], [8], [9]

Эфирные масла от кашля

Как использовать эфирные масла при хроническом бронхите, детально изложено в материале – Масла для лечения бронхита

Основные эфирные масла от сухого кашля – эвкалиптовое масло, ментоловое или мяты перечной масло, орегановое масло (масло душицы – Origanum vulgare).

Наиболее подходящие масла от кашля для аромалампы, в первую очередь, включают эфирное масло тимьяна (чабреца), чайного дерева, лимона, розмарина, пихты, можжевельника, мирры.

[10], [11]

Масло эвкалипта

Это эфирное масло для ингаляций считается №1, потому что оно одновременно работает как противовоспалительное средство, и как антисептик, и как бронхолитик и экспекторант, что обеспечивается сложнейшей комбинацией изопреновых производных (терпенового спирта 1,8-цинеола, монотерпеновых соединений и сесквитерпенов), альдегидов и фенолов. А лучший способ его использования – паровые ингаляции. Как их правильно делать, подробно – Ингаляции с эвкалиптом при кашле и бронхите

Кроме того, предлагаются такие рецепты смесей (бальзамов) для натирания грудной клетки:

  • на чайную ложку миндального масла берется три капли эфирного масла эвкалипта, две капли эфирного масла тимьяна и одна капля соснового эфирного масла;
  • на столовую ложку кокосового масла надо взять восемь капель эвкалиптового масла, пять капель масла лаванды и две капли масла тимьяна.

Также есть рецепт средства от кашля для перорального применения, которое готовится смешиванием трех столовых ложек меда с двумя каплями эвкалиптового и таким же количеством эфирного масла лимона (улучшающего кровообращение в органах дыхательной системы и снимающего спазмы). Принимают смесь по чайной ложке, растворяя ее в 200 мл теплой воды. Рекомендуется пить это средство медленно и не более двух раз в сутки.

[12]

Ментоловое масло

У масла перечной мяты репутация сильного антисептика и эффективного спазмолитика, поддерживаемая монотерпеном ментолом. Доказано, что он расслабляет гладкие мышцы бронхов и увеличивает их вентиляцию, уменьшая интенсивность кашля. Также считается, что ментол способствует разжижению густого бронхиального секрета и успокаивает боль в горле.

Способов его применения несколько: рассеять в воздухе и дышать им, вдыхать запах прямо из флакончика или от смоченного маслом тампона или же делать паровые ингаляции (с добавление в воду 5-6 капель на одну процедуру).

[13]

Масло чабреца (тимьяна)

Благодаря содержанию 2-изопропил-5-метилфенола (тимола) это эфирное масло тоже можно назвать многофункциональным – антисептиком (противомикробным и фунгицидным), спазмолитиком, муколитиком и мукокинетиком. Все способы применения тимьянового масла облегчают кашель, но чаще всего его используют в аромалампе.

Масло душицы (орегановое масло)

Комбинация терпеновых соединений (включая тимол и карвакрол) и сложных эфиров наделила данное эфирное масло не только сильными антимикробными свойствами, но и способностью снимать спазмы всех структур дыхательной системы, что успокаивает кашель и облегчает восстановление нормального мукоцилиарного клиренса эпителия бронхов.

Масло чайного дерева от кашля

Содержащее α-фелландрен, альпинины, β-пинен, цинеол, γ-терпинеол, лимонен, линалоол и пиперитон эфирное масло чайного дерева относится к универсальным биологически активным веществам, обеспечивающим, в том числе, и отхаркивающий эффект.

Пихтовое масло

Пихта – ближайшая родственница сосны, и ее эфирное масло также содержит органические терпеновые соединения, в частности, определяющий его противомикробное действие α-пинен. Используется как масло для ингаляции от кашля при респираторных заболеваниях, для распыления (диффузии) и в аромалампе – как профилактическое средство во время эпидемий гриппа.

Анисовое масло

Эффективное муколитическое и мукокинетическое средство, доказательством чего является присутствие анисового масла в грудном эликсире и нашатырно-анисовых каплях. Фенилпропиновое соединение анисового масла – анетол – оказывает антимикробное и противовирусное действие, а также повышает выработку бронхиального секрета, разжижает его и способствует отхаркиванию. При его использовании следует иметь в виду, что масло аниса взаимодействует с препаратами, влияющими на работу ЦНС.

[14]

Камфорное масло

Допускается применять камфорное масло только наружно и с осторожностью: камфора классифицируется как нейротоксин. Эксперты предупреждают о том, что при попадании камфорного масла в ЖКТ могут быть серьезные побочные эффекты, вплоть до смертельно опасных.

При сильном влажном кашле рекомендуются масло ладана (получаемого из смолы дерева Boswellia sacra), применяемое в распылителях или аромалампе; эфирное масло базилика (две-трех капли масла смешать с кокосовым маслом и этой смесью натирать грудную клетку); паровые ингаляции с эфирными маслами.

[15], [16], [17], [18]

Масло для ингаляции от кашля

Простой и в то же время эффективный способ применения перечисленных выше эфирных масел – ингаляционный, с одновременным увлажнением дыхательных путей водяным паром, уменьшением вязкости мокроты, а также снятием заложенности носа и облегчением дыхания. Достаточно двух процедур в день с продолжительностью каждой не более пяти минут.

Для проведения ингаляций предназначены и реализуемые в аптеках масла Махольда от кашля и заложенности носа при простуде (с прилагаемым к ним специальным ингалятором – Mahold inhaler). Это смесь эфирных масел эвкалипта, мяты, чайного дерева, розмарина и кедра. В инструкции отмечается, что данное средство не применяется пациентам младше 12 лет и беременным.

Эфирные масла от кашля для аромалампы или парового испарителя

Все ранее упомянутые эфирные масла от кашля могут использоваться для аромалампы, с помощью которой происходит их интенсивное испарение в процессе нагревания.

Дополнительно в аромалампе можно испарять масло лимона и других цитрусовых (обеспечивают нормальное дыхание, очищая верхние дыхательные пути); пихтовое и сосновое масло (помогают уменьшить образование мокроты и облегчить ее выведение из дыхательных путей); масла розмарина и кедра, способствующие разжижению густой мокроты, а также расслаблению гладких мышц трахеи и бронхов и снятию кашля.

Рецепт универсальной смеси от кашля для аромалампы (или парового испарителя): 12 капель эфирного масла эвкалипта, 10 капель эфирного масла лимона, по 8 капель эфирного масла тимьяна и лавра, 6 капель эфирного масла мирры и по 4 капли эфирного масла ели (кедра и сосны) и ладана.

Ароматерапевты отмечают, что с осторожностью следует использовать мятное, лавровое, гвоздичное и тимьяновое масла, так как они могут вызывать раздражение слизистых оболочек.

О том, какие и как именно используются эссенциальные масла от кашля в бане, читайте – Баня при бронхите

Следует иметь в виду, что эфирные масла – камфорное, пихтовое, чайного дерева, душицы, тимьяна, ментоловое, горькой полыни и эстрагона – в период беременности и грудного вскармливания использовать нельзя. О том, какие масла от кашля при беременности можно применять, в материале – Чем лечить кашель при беременности

[19], [20]

Эфирные масла от кашля для детей

Детям эфирные масла чаще всего применяются наружно, подробнее в публикации – Мазь от простуды у детей: растирать или не растирать? Больше полезной информации приводится в статье – Мази от кашля

Полезными детям при кашле и ОРВИ считаются масла герани, кипариса, голубой (немецкой) ромашки, мандарина, сандалового дерева. Детям до трех лет – из-за угрозы судорог и остановки дыхания – противопоказаны масла укропа, мяты, эвкалипта, чайного дерева, гвоздики, корицы, розмарина и вербены. А мальчикам подросткового возраста не рекомендуется применять масло чайного дерева и лаванды.

Специалисты подчеркивают необходимость разбавления эфирных масел любыми растительными маслами и указывают на то, что масло, хорошо переносимое при наружном применении, может быть токсичным при приеме внутрь.

Тем, кого заинтересовало выпускаемое в Казахстане средство Кызыл май масло для детей от кашля и простуды, предназначенное для наружного и внутреннего применения в любом возрасте (детям – только с трех лет). По составу это смесь на основе облепихового и подсолнечного масел экстрактов таких лекарственных растений, как зверобой, чабрец, мелисса, крапива двудомная, лакричный корень и плоды шиповника.

источник

Масла от кашля — эвкалиптовое, камфорное, сливочное, прополис, пихтовое, оливковое

Приступы кашля, вызванные простудами, вирусами, а также попаданием в дыхательные пути пыли и других мельчайших раздражителей, можно успешно лечить с помощью разных масел. Для этого используются эфирные вытяжки из пихты, камфоры, эвкалипта. Также часто применяется масло оливы, льна и даже сливочное. Народные рецепты изобилуют различными способами от кашля, в которых присутствуют эти продукты. Они используются в виде холодных и горячих ингаляций, растирок, составов для внутреннего применения.

Сливочное масло от кашля

При симптоматическом лечении рефлекторных спазмов дыхательных путей, вызванных першением и воспалением в горле, эффективны напитки, приготовленные следующим образом:

  • Сливочное масло в количестве 50 грамм положить в стакан горячего молока. Пить перед сном.
  • В хорошо разогретое молоко (300 мл) добавить ¼ чайной ложки пищевой соды и небольшой кусочек сливочного масла. Такой состав рекомендуется употреблять при кашле несколько раз в день.
  • В молоко добавить немного прополиса и чайную ложку сливочного масла. Это средство можно пить только тем людям, у которых нет аллергии на продукты пчеловодства. Хорошо помогает сливочное масло с прополисом от кашля, вызванного респираторными заболеваниями и простудами.

В любой из этих составов при желании можно добавить мед или малину. Особенно это рекомендуется делать при лечении детей.

Прополис с маслом от кашля следует употреблять аккуратно беременным и слишком маленьким пациентам. Этим категориям больных необходимо обязательно проконсультироваться по этому поводу у врача.

Камфорное масло от кашля

Использовать такое сильнодействующее средство необходимо очень аккуратно. Камфорное масло подходит только для наружного применения. Ни в коем случае нельзя его пить или вдыхать, так как оно достаточно токсично.

При правильном применении это народное средство очень эффективно помогает избавиться от кашля, вызванного различными простудными заболеваниями. Наиболее часто используется оно таким образом:

  • Небольшое количество вытяжки из камфоры подогревается на водяной бане. Теплым составом растирается спина больного, ступни и грудная клетка. Человека хорошо укутывают, чтобы обеспечить организму тепло. Делается процедура на ночь.
  • Масло камфары в количестве 10 капель добавляют в горячую ванну, после приема которой тепло одеваются и ложатся спать.

Стоит учесть, что это народное средство оказывает нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную систему. Поэтому применять его запрещается людям, имеющим проблемы в этих областях, а также страдающих эпилептическими припадками.

Пихтовое масло от кашля

Среди лечебных эфирных экстрактов этот считается одним из самых известных. Пихтовая вытяжка помогает не только избавиться от кашля, оно борется с простудами и поднимает общий тонус организма, оказывает успокаивающее действие на нервную систему человека, раздраженного плохим самочувствием.

Рецептов использования этого средства при симптоматическом лечении кашля существует немало. Наиболее простыми и популярными являются следующие:

  • Во время пребывания в бане или сауне брызнуть несколько капель экстракта в испаряющуюся воду.
  • Для смягчения слизистой горла на корень языка капнуть 2 капли пихтового экстракта.
  • Для перерождения сухого кашля во влажный применяют паровые ингаляции. Несколько капель пихтового экстракта капают в кипяток и дышат над паром.
  • Во время приема горячей ванны добавить 20—30 мл пихтового масла. Для получения необходимого оздоровительного эффекта температуры воды не должна быть ниже 39 градусов. Проводить процедуру нужно 20 минут.
  • После принятия ванны рекомендуется сделать массаж с пихтовым маслом. Растирающими движениями выполняется воздействие на кожу и ткани в области грудной клетки, верхней части спины, а также разминаются подошвы ног. Больного закутывают в одеяло, одевают на ноги теплые носки.
  • Если наблюдаются застарелые или сильные спазмы дыхательных путей, то ингаляции проводят холодным методом. Пихтовое масло от кашля капают на бумагу или ткань, которые кладут возле больного.

Применение этого народного средства в некоторых случаях запрещается или ограничивается:

  • Не стоит использовать его при беременности.
  • Людям с больными почками разрешено только наружное применение.

Эвкалиптовое масло от кашля

Прекрасное терапевтическое воздействие при лечении рефлекторных спазмов дыхательных путей оказывает продукт из эвкалипта. Он прекрасно избавляет от грудного кашля, выступает сильным антисептиком и иммуномодулятором.

Масло эвкалипта при кашле имеет способность оказывать следующий эффект:

  • Стимулирует отхаркивание.
  • Останавливает воспалительные процессы.
  • Ускоряет потоотделение.
  • Уничтожает бактерии и вирусы.
  • Утоляет боль.
  • Снижает температуру тела.

Наиболее часто от кашля используются следующие рецепты:

  • Добавить по 3 капли масел эвкалипта и чайного дерева на 1 литр горячей воды. Делать ингаляции паром такого раствора каждые 2 часа.
  • Принять ванну с растворенными молоком и медом (по 2 столовые ложки), а также маслами мяты, эвкалипта, сосны и розмарина (по 4 капли). После пятнадцатиминутной процедуры необходимо тщательно вытереться и закутаться в теплое одеяло.
  • Добавить в детский крем по несколько капель экстрактов пихты, эвкалипта, мяты, чайного дерева и перемешать. Растереть получившимся составом грудную клетку и воротниковую зону больного.

Оливковое масло от кашля

Этот целебный экстракт хорошо помогает при постоянных рефлекторных спазмах дыхательных путей, великолепно смягчает раздраженное горло. Кроме того, оливковая вытяжка замечательно укрепляет иммунную систему человека. При борьбе с кашлем наиболее часто используются следующие рецепты:

  • При приступах рефлекторных спастических выдохов необходимо выпить 1 столовую ложку оливкового экстракта. Первый прием продукта может вызывать усиление неприятного симптома, однако последующее употребление целебного средства будет постепенно снижать интенсивность спазмов.
  • Это растительное масло от кашля употребляется не только в чистом виде. Для приготовления лечебного состава нужно смешать в пропорции 1:1:2 горячий оливковый экстракт, сок лимона, мед. Принимают такое народное средство через каждые 2 часа по 1 столовой ложке.

Льняное масло от кашля

Продукт содержит целый комплекс полезных веществ:

  • Витамины А, В, Е, С, К.
  • Полиненасыщенные кислоты.
  • Магний.
  • Калий.
  • Цинк.
  • Лецитин.

Льняное масло помогает справиться с застарелым кашлем, вызванным хроническим бронхитом. Для этого необходимо его пить несколько раз в день перед приемом пищи по 1 столовой ложке. Уже через неделю будет заметен первый результат.

Перед приемом народных средств, сделанных на основе различных масел, не стоит забывать, что лечение нужно начинать с посещения врача. Какими бы безвредными, натуральными и полезными ни были компоненты, применяемые для борьбы с рефлекторными спазмами дыхательных путей, сначала необходимо получить рекомендацию к их использованию у специалиста. В ином случае лечение кашля может не принести желаемого результата, а симптом перерастет в тяжелую форму и не будет давать покоя долгое время.

источник

Льняное масло для детей

Польза льняного масла для взрослых не вызывает сомнения и подтверждена многими исследованиями. Его пьют натощак, добавляют в разные блюда, принимают в виде капсул и отмечают положительное влияние на здоровье. Поэтому мамы задумываются о том, можно ли предложить такой продукт маленьким детям, с какого возраста это допустимо и каким способом лучше давать его малышу.

Польза

Льняное масло извлекается из льняного семени и бывает нерафинированным (для его получения используют способ прессования) и рафинированным (механическая обработка дополняется рафинацией).

Такой продукт богат витамином Е, а также другими витаминными соединениями – А, К, группы В. Они влияют на энергетические и обменные процессы в организме, укрепляют стенки сосудов, уменьшают воспалительный процесс, стимулируют защитные силы, поддерживают зрение и процессы свертывания крови.

Известны также и другие свойства:

  • Льняное масло выступает источником альфа-линоленовой кислоты, которую относят к омега-3 жирам. Это позволяет считать его альтернативой рыбьему жиру, если ребенок не может употреблять рыбу или специальные добавки по той или иной причине. Такие жиры поддерживают нервную систему и сердечную мышцу.
  • В масле из льняного семени есть также омега-6 и омега-9 ненасыщенные жиры. Они необходимы для образования мембран, поддержки структуры волос и кожи, нормального состояния суставов, выработки простагландинов и прочих процессов.
  • Присутствующий в льняном масле лигнан важен для нормального состояния сосудов. Это вещество понижает уровень холестерина и уменьшает риск сердечно-сосудистых патологий.
  • Употребление масла из семечек льна помогает укрепить иммунитет, дает заряд энергии. Такой продукт полезен для нервной системы, помогает избавиться от головных болей, снизить влияние стрессов, лучше концентрировать внимание
  • Масло из семян льна также помогает избавиться от запоров. Оно мягко обволакивает стенки желудка и кишечника, уменьшает раздражение, повышает пластичность каловых масс и стимулирует опорожнение.

Если использовать льняное масло наружно, оно повысит упругость и эластичность кожного покрова. При небольших повреждениях и ожогах обработка этим растительным продуктом окажет заживляющее действие.

Возможный вред

  • Детский организм может отреагировать на льняное масло сыпью и прочими симптомами аллергии. В этом случае такой продукт исключается из рациона на некоторое время. Если же при повторной пробе признаки непереносимости проявились снова, придется заменить его другим растительным маслом.
  • При употреблении в избыточном количестве масло изо льна будет сильно разжижать стул и провоцировать диарею, а также излишне стимулировать сокращение желчного пузыря, что может вызвать дискомфортные и болевые ощущения. По этой причине нарушать рекомендованную по возрасту дозировку не следует. К тому же, из-за свойств разжижать кровь передозировка может спровоцировать кровотечения.
  • Данный продукт нежелателен в рационе детей с патологиями желчевыводящих путей или поджелудочной железы. При таких заболеваниях возможно ухудшение состояния. Кроме того, жиры ограничивают, если анализы показали увеличенное количество липидов в крови.
  • Риск вредного воздействия льняного масла возрастает при его термической обработке. По этой причине нагревать его в отличие от других растительных масел запрещено.

Можно ли давать грудному ребенку?

Мнения педиатров относительно возраста, с которого безопасно давать льняное масло детям, отличаются. Одни врачи считают, что такой продукт допустимо вводить в прикорм наравне с другими растительными маслами, но при этом внимательно следить за реакцией карапуза. Если придерживаться такого подхода, то грудничкам масло дают при кормлении с 7 месяцев, малышам на искусственном вскармливании – с 5-месячного возраста.

Другие медики уверены, что использование масла из льняных семян в столь раннем возрасте не оправдано. Они рекомендуют ограничиться более безопасными для детей до года маслами – оливковым и подсолнечным, а знакомство с льняным и прочими видами отложить на более поздний период.

При этом многие врачи считают, что давать масло из семечек льна можно уже с 1 года, а некоторые специалисты советуют повременить до трехлетнего возраста, когда пищеварительная система ребенка окончательно созреет.

Применение льняного масла в возрасте старше 3 лет показано при:

  • частых простудах;
  • отставании в развитии;
  • капризном поведении;
  • плохом аппетите;
  • частых запорах;
  • быстром утомлении;
  • повышенной нервозности и возбудимости;
  • больших физических нагрузках;
  • снижении зрения.

Особенно полезен такой продукт осенью и зимой, поскольку помогает снизить риск простудных заболеваний и повысить защитные силы детского организма. Многие врачи советуют делать курсы и весной. В этом случае прием повысит тонус и укрепит организм после холодов.

Если мама все же хочет давать льняное масло грудничку, сначала важно проконсультироваться с педиатром. Врач убедится в отсутствии противопоказаний и подскажет правильную дозировку.

  • до года чаще всего дают по одной капле на каждый месяц жизни;
  • в 1-3 года – по половине чайной ложки;
  • в 3-7 лет – по полной чайной ложечке;
  • с семилетнего возраста масло можно употреблять в количестве одной десертной ложки на прием.

Продолжительность непрерывного приема обычно составляет 1-2 месяца, после чего рекомендуется сделать небольшой перерыв.

Способ применения

Многим малышам не нравится вкус и текстура льняного масла, поэтому дать его натощак из ложки получается редко. Обычно маслице добавляется в негорячие блюда, например, в овощное пюре, салат из свежих овощей, суп, теплую кашу, морковный сок, творог и так далее.

Для грудничков допустимо капать назначенную доктором дозировку в сцеженное материнское молоко. Детям постарше можно предложить смоченный маслом хлеб.

Помимо приема внутрь, льняное масло может использоваться и наружно. Его наносят на кожу при сухости, небольших повреждениях, участках раздражения, а также применяют для массажа, в том числе и для обработки нежной кожи новорожденных.

При таких процедурах витаминные вещества и жирные кислоты хорошо впитываются в кожу, успокаивают ее при дерматитах и прочих проблемах, устраняют шелушение и улучшают местный кровоток.

Для защиты от вирусных болезней масло также можно капать в нос перед тем, как выйти из дома в эпидемический сезон.

Покупка и хранение

Выбирая льняное масло для ребенка, обращайте внимание на его внешний вид. Нормальный цвет – желтый, но он бывает как темным, так и с зеленоватым оттенком. Кроме того, жидкость должна быть прозрачной.

Прежде чем дать такой продукт малышу, обязательно проверьте его вкус. Если масло свежее, оно не будет горьким и не оставит неприятного послевкусия.

Масло из семечек льна отличается от других растительных масел меньшим сроком годности. Оно быстро портится, поэтому должно храниться плотно закрытым в темной таре и стоять в скрытом от солнечных лучей месте.

  • Откупоренную бутылку допустимо держать при комнатной температуре не дольше 2 недель.
  • Если поставить ее в холодильник, это позволит немного продлить срок хранения, но лучше всего использовать его в течение 1 месяца.

Чтобы масло как можно меньше контактировало с воздухом, нужно быстро закрывать крышку сразу после того, как отмерили нужную дозу.

В капсулах

Такой вариант льняного масла довольно востребован, ведь в нем продукт заключен в безвкусную желатиновую оболочку, поэтому пить его приятнее. Сами капсулы обычно круглой формы и маленького размера, так что глотать их легко.

Добавка предлагается несколькими производителями. На упаковке зачастую отмечено, что детям ее можно давать с 14 лет, но многие врачи разрешают прием такого средства с пятилетнего возраста. Разовая дозировка зависит от количества масла в одной капсуле, которое бывает 250, 300, 500 и 1000 мг. Она может составлять от 2 до 4 штук на один прием.

Отзывы

Об использовании масла из льняных семечек отзываются по-разному. Одни мамы отмечают, что ребенок категорически отказался его пить или же отреагировал на специфический привкус усилением рвотного рефлекса.

Другие женщины делятся, что нашли подход к своему чаду и увидели положительное влияние льняного масла на здоровье. Они отметили улучшение пищеварения и нормализацию стула, а также повышение активности и энергичности ребенка в повседневных делах.

О пользе льняного масла: как применять, выбирать и хранить, смотрите в следующем видео.

источник


Adblock
detector