Лиз бурбо простуда кашель

Лиз бурбо простуда кашель

Психосоматика кашля: психологические причины появления неприятного состояния

Приветствую вас, дорогие читатели!

Кашель – неприятный симптом, который знаком каждому. Чаще всего он спровоцирован простудными, вирусными или бактериальными заболеваниями. Более редким является психосоматический кашель. Это симптом, который возникает как следствие стрессов, нервных срывов. Различные исследователи человеческой психики по-разному оценивают причины дискомфорта. Если у вас есть кашель психосоматика явления вполне может присутствовать.

Взгляд специалистов

Симптоматику психосоматического кашля изучали несколько специалистов в области психологии и человеческой энергетики. Они высказали похожие мнения по поводу того, какие психологические причины могли вызвать появление кашля.

Луиза Хэй

Луиза Хэй – американский психолог, изучающий психосоматику различных заболеваний, в том числе кашля. Ее работа основана на стереотипах, которые усваивает человеческая психика. Эти стереотипы могут существенно повлиять на нашу жизнь.

В чем же видит Луиза Хэй причины кашля?

  • Сильный и сухой – человек непременно желает быть замеченным и оцененным, тем самым подсознательно старается привлечь к себе внимание.
  • Регулярный, возникающий периодами – критика всего своего окружения.

Для лечения американский психолог предлагает повторять аффирмации, в которых утверждается благожелательное отношение к миру.

Лиз Бурбо

Еще один психолог, занимающийся психосоматикой заболеваний. Она автор книги «Слушай свое тело». В издании описано более 500 различных заболеваний с точки зрения психологии.

Кашель рассматривается с точки зрения трех блокировок:

  1. Физическая – кашель выражает желание почистить дыхательные пути.
  2. Эмоциональная – внутренняя критика, раздражение на самого себя.
  3. Ментальная – самокритика и раздражение на уровне мыслей.

Причиной внутренней раздражительности и самокритичности могут быть как внешние факторы, так и внутренние. Важно не устранять их, а изменить к ним свое отношение.

Синельников

Российский врач-гомеопат Валерий Синельников также рассматривает основу психосоматического кашля. Он составляет собственную таблицу болезней, где каждому заболеванию соответствует одна или несколько скрытых эмоций.

Чтобы разобраться в причинах кашля, стоит вполне определенно поставить диагноз, т.е. обратиться к врачу. Кашель является симптомом многих заболеваний. Медицинский диагноз подскажет, как сориентироваться в таблице. Вот только лечить кашель больной будет уже на энергетическом уровне.

  • Бронхиты, в том числе у детей, — показатель нервозной обстановки в семье, на работе. Ребенок, живущий в семье, где отношения у родителей натянутые, будет часто болеть, так как это для него единственный способ высказать свои чувства и объединить родителей.
  • Кашель без каких-либо параллельных симптомов – признак желания заявить о себе миру, быть услышанным. Однако по каким-то причинам человек боится это сделать. За него говорит кашель, обращая на себя внимание окружающих.
  • Астма – это подавленные слезы. Если у здорового ребенка вдруг развивается астма, это признак конфликта, в котором малыш не в силах высказать свои эмоции. У детей астма – боязнь жизни, затаившийся в душе страх.

  • Туберкулез – депрессия, печаль, агрессия. Такой человек не может жить полноценно, дышать полной грудью.
  • Заболевания горло. Это подавленный гнев, эмоции. Людям с постоянно больным горлом трудно высказать, что они хотят, чего-то попросить.

Это основные причины кашля по Синельникову. В основе каждой болезни лежит эмоция, мысли. Если они негативные, значит, человек занимается самоедством, уничтожает себя и окружающий мир.

Если следовать этой теории, получается, что заболевания нужно лечить сначала на эмоциональной сфере. И нет неизлечимых болезней, если полностью изменить свою жизнь.

Как лечить?

Стресс, переживание, неприятное окружение, агрессия и потрясения влияют на наше самочувствие. Они отражаются и на физическом плане. Лечение, если хотите, чтобы оно было эффективным, следует начинать с собственных мыслей и чувств, избавляясь от источника негатива.

Но вся проблема состоит в том, что человек часто не знает о том, что творится внутри него. На помощь приходят сеансы гипноза, самоанализ, беседа с психологом. В результате больной обращается к своему подсознанию, и на поверхность всплывают факты, ставшие основой для будущих убеждений.

Так, Синельников в своих книгах подробно анализирует фрагменты жизни своих пациентов, чтобы понять, какой отрезок их пути мог повлиять на формирование мировоззрения.

Установив точную причину заболевания, Синельников начинает курс лечения, направленный на изгнание негатива и замену его на позитивное отношение к жизни.

Этого можно добиться многими способами. Луиза Хэй предлагает повторять аффирмации (утверждения), чтобы закрепить в мозгу положительный стереотип отношения к жизни.

Синельников, напротив, стремится провести сеансы гипноза и самоанализа с пациентом. В результате больной вспоминает, какие давно забытые события стали причиной его сегодняшних неудач на уровне подсознания.

Не стоит думать, что при гомеопатическом или психологическом лечении стоит полностью отказаться от медикаментов. Однако от негативных мыслей (обида, самокритика) следует избавляться. Сделать это можно с помощью постоянного самоанализа и контроля собственных мыслей.

Наше тело — отражение души. Если душа больна, это отражается на теле. При заболеваниях играют роль не только физические, но и психологические факторы, которые официальная медицина пока не признает в полной мере.

Если вам понравилась статья, рекомендуйте ее своим друзьям и знакомым в соц. сетях. Информация дана для ознакомления.

источник

КАШЕЛЬ. ПСИХОСОМАТИКА ПРИЧИН ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Обострившаяся психосоматика кашля ярко показывает связь между стрессами, эмоциями и мыслями личности и ее заболеваниями.

Получите бесплатный доступ к просмотру вебинара Константина Довлатова

Хотите узнать о психосоматике больше — переходите по ссылке ниже

Каждый из нас неоднократно страдал от кашля, и, в ероятно, вряд ли можно найти хоть одного человека в мире, который никогда не сталкивался с ним. В зависимости от симптомов, которые сопровождают его, различают сухой и влажный кашель.

Сухой кашель – неприятное проявление, которое может сопровождаться болевыми ощущениями в грудной клетке, трудностями со сном, другими проблемами. Для него характерно развитие активного воспалительного процесса в дыхательных путях без отхождения мокроты.

А вот для влажного характерно активное выведение из бронхиальных путей влажной слизи.

Несмотря на распространенное мнение, этот симптом появляется не только при болезнях дыхательной системы, но и при заболеваниях других органов, нередко даже без видимых физических причин. Как и почему это происходит?

Метафизические источники возникновения кашля по психосоматике

Чт об ы разобраться, что означает кашель в психосоматике , следует изучить труды известных авторов по психосоматике заболеваний .

Известного доктора Лууле Виилму знают многие. В своих прекрасных книгах-наставлениях о развитии души, она утверждает, что формированию этого заболевания способствуют такие стрессы (см таблицу):

Заболевание/Проблема Стресс Книга Страница №
Бронхит хронический. Борьба с трудной, несправедливой жизнью. В согласии с собой 112
Бронхоэктаз Навязывание другим своих целей. Без зла к себе 228
Бронхи т у девочек Проблемы общения, любовных чувств. Душевный свет 124
Бронхит Угнетенность от трудностей во взаимоотношениях с матерью или супругом, чувство любви ущемлено.
Чувство вины и выплёскивание его в виде обвинения на других.
Душевный свет 127

Луиза Хей утверждает, что приступ кашля , психосоматика заболевания, возникает от стремления орать на весь мир: «Глядите, какой я! Выслушайте меня!» Для исцеления кашля , психосоматики , Луиза Хей рекомендует позитивное утверждение: «Я хорошо заметен и оценен по достоинству ».

А вот Лиз Бурбо объясняет, что кашель, по психосоматике заболевания, формируют блоки:

  • Физический блок. Под кашлем подразумеваются попытки освободить раздраженные дыхательные пути от инородных предметов или слизи рефлекторным путем.
  • Чувственный блок. Возникновение грудного кашля , психосоматики , без видимых на то причин, характерно для людей, которые легко раздражаются. У них очень сильно развитый внутренний критик. Им нужно проявлять большую выдержку, в особенности к самим себе. Кашель всегда связан с тем, что происходит во внутреннем мире человека.
  • Мысленный блок. Каждый раз, при возникновении симптомов, нужно сделать остановку и проделать анализ своих мыслей и эмоций. Следует отследить свои критические мысли по отношению к самому себе. И эта самокритика мешает Вам жить полноценной жизнью. Осознавая внутреннее раздражение, следует проявить выдержку, терпение в отношении к самому себе. Следует относиться к самому себе так, как Вы бы хотели, чтобы к Вам относились окружающие.

Благодаря трудам Л уу ле Виилма, Луизы Хей, Лиз Бурбо, люди стали чаще задумываться о связи между недугами и душевными травмами.

А доктор Р. Г. Хамер подтвердил эту взаимосвязь, используя биологические законы первопричин заболеваний, и потому объяснения доктора Хамера и его учеников о том, что означает кашель в психосоматике , более точны. Для кашля и бронхита характерно возникновение при наличии территориального конфликта, как реального, так и надуманного. Бронхит происходит при восстановительной фазе, когда опасность проникновения прошла и конфликт завершен. При обострении состояния, когда бронхит начался, важно как можно быстрее установить, что означает психосоматика болезни, задуматься над ней и позволить себе больше не переживать на это счет — это ускорит исцеление.

Народные рецепты при обострении психосоматики простуды, кашля

Черная редька. Одним из самых популярных рецептов является смесь сока редьки с медом. Для приготовления этого сиропа следует вырезать в корнеплоде редьки небольшое углубление и заполнить его медом. Сок редьки смешается с медом. Употреблять готовый сироп по одной столовой ложке каждый час в течение дня.

Чай из листьев мать-и- мачехи. Смешать один к одному сушеные цветы черной бузины и листья мать-и-мачехи. Залить крутым кипятком, дать настояться минут тридцать. Выпивать по четверти стакана настоя за полчаса до приема пищи, четыре раза на день.

Компресс из жидкого меда при грудном кашле , психосоматике заболевания. Смазать грудь пациента жидким медом, обернуть сверху стрейч-пленкой, укутать одеялом. Компресс держать до ощущения тепла в груди.

Полоскание горла водой с соком лимона: на стакан воды одна чайная ложка лимонного сока.

Полоскание морковным соком с медом. Свежевыжатый морковный сок смешать с одной чайной ложкой меда и разбавить водой в пропорции 1:1.

Как выяснилось, психосоматика кашля имеет прямую связь с эмоциями и мыслями больного. Из этого следует, что соблюдение осознанности и контроль своих эмоций и мыслей – это наилучшая профилактика множества заболеваний.

источник

Кашель

Помните, как в детстве, когда мы начинали кашлять, мама давала нам вкусненький сиропчик пертусин, название которого мы помним до сих пор? А если кашель начинал принимать более серьезный характер, наступала очередь тяжелой артиллерии: горчичников, растираний и всего такого прочего. И на тот момент нашим мамам уже не было ни до чего дела, лишь бы чадо было здорово, не понимая, что болезни детей – это прежде всего отражение эмоционального состояния семьи, родителей, их отношений. И в первую очередь надо услышать, понять, на что хочет обратить внимание ребенок – ведь дети всё чувствуют. И в принципе, не важно, сколько тебе лет – взрослея, и выходя на свой путь, адресатом становишься уже ты. Так давайте узнаем, о чем нам говорит кашель.

Луиза Хей «Исцели себя сам»

Кашель: Желание рявкнуть на весь мир: «Посмотрите на меня! Послушайте меня!»

Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить того, чего мы хотим. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы «не имеем права», и от ощущения собственной неполноценности. Больное горло — это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замеша­тельство. Именно в области горла прежде всего и происходят наши перемены. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом. Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того ни с сего. Или кто-нибудь другой начинает кашлять. Что именно говорится в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть, это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемены?

Респираторные заболевания: Боязнь вдыхать жизнь полной грудью.

Владимир Жикаренцев «Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь»

Кашель, покашливания: Желание лаять на мир. «Увидьте меня! Слушайте меня!»

Бронхит: Накаленная атмосфера в семье. Споры и ругань. Иногда кипение внутри.

Лиз Бурбо «Твое тело говорит: Люби себя»

Кашель — это рефлекторное действие, попытка очистить дыхательные пути от слизи или посторонних предметов, которые их раздражают. Приведенное ниже описание относится к кашлю, возникающему без видимой причины, но не к кашлю, вызванному астмой, гриппом, ларингитом и т.д.

Эмоциональная блокировка

Более или менее частый кашель без видимых причин может возникать у человека, который легко раздражается. У такого человека слишком развит внутренний критик. Ему следует проявлять большую терпимость, особенно по отношению к самому себе. Даже если причиной раздражения является какая‑то внешняя ситуация или другой человек, внутренний критик все равно обрушивается на него самого. Если чихание связано с тем, что происходит во внешнем мире, то кашель — с тем, что происходит внутри человека.

Ментальная блокировка

Каждый раз, когда у тебя без видимой причины начинается кашель, постарайся остановиться и проанализировать то, что творится у тебя в голове. Твои мысли сменяют друг друга автоматически и так быстро, что ты даже не успеваешь заметить, как то и дело критикуешь себя. Эта критика мешает тебе жить полной жизнью, так, как тебе хочется. ТЫ НЕ ТАКОЙ, КАКИМ СЕБЕ КАЖЕШЬСЯ. ТЫ ГОРАЗДО ЛУЧШЕ. Осознав внутреннее раздражение, стань более терпимым по отношению к себе. Относись к себе так, как ты хотел бы, чтобы к тебе относились другие.

Крупные бронхи проводят воздух в легкие, мелкие бронхи (бронхиолы) выполняют более сложную функцию: сокращаясь и расправляясь, они регулируют рабочий объем легких. Бронхит — это воспаление слизистых оболочек бронхов.

Эмоциональная блокировка

В метафизике бронхи связаны с семьей. Бронхит появляется тогда, когда в семье возникают какие‑то проблемы (например, происходит ссора). Человек сильно переживает, он чувствует гнев, так как эти проблемы несут угрозу его привычному существованию на своей территории . У него даже может возникнуть желание разорвать отношения с одним или несколькими членами семьи, но он не решается сделать это из‑за чувства вины. Он не осмеливается вступить в открытое противостояние, устает и впадает в уныние. Он не может получить то, что ему нужно, но не говорит об этом. Этому человеку следует занять свое место в семье самостоятельно, не ожидая, пока другие помогут ему сделать это.

Ментальная блокировка

Если ты страдаешь от бронхита, тебе пора начать относиться к жизни более радостно и просто. Не стоит так сильно переживать то, что происходит в твоей семье. Ты должен понять, что не существует семей, в которых всегда царило бы абсолютное согласие. Взгляды членов твоей семьи могут расходиться с твоими взглядами — это вполне нормально. Вместо того чтобы принимать происходящее слишком близко к сердцу, постарайся жить так, как считаешь нужным, и не поддавайся влиянию других людей, даже если это члены твоей семьи. Ты должен не унывать, а сопротивляться, причем без малейшего чувства вины. Ты должен занять свое место, свою территорию . Постарайся при этом уважать право других людей жить так, как им хочется. (См. также объяснение «особенности воспалительных заболеваний ».)

Валерий Синельников «Возлюби болезнь свою»

КАШЕЛЬ — это желание рявкнуть на весь мир и заявить о себе: ‘Посмотрите на меня! Послушайте меня!» В таком случае научитесь выражать свои чувства, не подавляйте в себе эмоции. Смело говорите то, что вы думаете.

В некоторых случаях кашель выполняет функцию своеобразного тормоза. Если вы осуждаете поведение людей, высказываете вслух недовольство и критику, то кашель «помогает» вам сохранить хорошие отношения с другими людьми и научиться выражать вслух только одобрение.

По сути, бронхит — это отражение невысказанного гнева и претензий.

В семье очень нервозная атмосфера, нет мира и гармонии. Споры, ругань, крики. Редкое затишье. В таких случаях дети являются очень чуткими индикаторами атмосферы в семье. Они тут же реагируют заболеваниями верхних дыхательных путей.

источник

Психосоматические причины кашля

Кашель не считается негативным явлением, ведь он препятствует проникновению аллергенов и болезнетворных бактерий в организм через ротовую полость. Однако человек изматывается, постоянно кашляя, а еще вынужден находиться в стороне от общества, чтобы не заразить людей. В некоторых случаях причину патологического явления никак не удается выявить. Походы по врачебным кабинетам, многочисленные обследования и анализы не дают информации, чем же вызвана патология. В данной ситуации врачи склоняются к мнению, что кашель связан с психосоматикой, обуславливается негативным психическим или эмоциональным состоянием пациента.

Как появляется кашель?

Кашель – защитная реакция дыхательной системы на внешние и внутренние раздражители. Кашляя, человек освобождает пути дыхания от аллергенов, вредных микроорганизмов и чужеродных частиц. Мозг получает сигнал о том, что в органе дыхания находится раздражитель, и включает реакции сокращения гортанной мускулатуры. Человек вдыхает воздух, затем находящиеся в состоянии спазма бронхи, действуя одновременно с гортанными, шейными, брюшными и грудными мышцами, обеспечивают короткий и шумный выдох, называемый кашлем. Причем сокращающиеся мышцы сужают трахею, благодаря чему воздух из легких на выдохе выходит с большой скоростью. Обычно кашель является спутником простуды, аллергической реакции, острых респираторных заболеваний.

Психологические причины кашля

Эмоциональные колебания, неудовлетворение жизнью, недовольство обстоятельствами, ощущение несправедливости – все эти факторы негативно сказываются на состоянии организма. Отрицательные эмоции и нервные расстройства способны нарушить работу любого органа. У человека, испытывающего проблемы психологического характера, скачет давление, ухудшается дыхательная функция, нарушается работа сердца, кровеносной системы, пищеварительного тракта. Негативная энергия, заполняя организм, приводит его в состояние стресса.

Обычно больные люди не подозревают о том, что причиной их плохого состояния является психическое нарушение, а занимаются поиском физического провокатора болезни. Когда возникает кашель, человек предполагает, что переохладил организм, промочил ноги или подхватил инфекцию. И редко кто догадывается, что кашель спровоцирован стрессовой ситуацией, нервным расстройством или эмоциональным всплеском.

Задача кашля – очищение путей дыхания от того, что раздражает слизистые стенки и мешает воздуху поступать в легкие. С точки зрения физиологии, во время кашля дыхательная система освобождается от слизи и чужеродных частиц. А с точки зрения психосоматики, организм стремится избавиться от эмоционального негатива и психических нарушений. Когда человек начинает внезапно и беспричинно кашлять, то ему стоит задуматься, какие эмоции он испытывает в данный момент жизни. Кашель является следствием сомнений и переживаний, удушье – стресса, а першение в горле – ощущения несправедливости.

Ниже перечисляются наиболее распространенные психологические причины кашля.

  1. Внутренний конфликт. Человек внезапно начинает покашливать, когда вынужден говорить или делать то, что ему не хочется, что идет вразрез с принципами и совестью. Кашель, например, может возникнуть, когда необходимо соврать или высказать неприятную информацию. Посредством откашливания организм старается либо прервать неприятную речь, либо удалить из себя накопившийся негатив.
  2. Реакция организма на слова. Каждое произнесенное слово способно воздействовать на человеческий организм. Люди бездумно говорят «я из-за тебя дышать не могу» или «ты мешаешь, как кость в горле». А организм воспринимает эти нехорошие фразы буквально, начинает на них реагировать. В итоге наблюдается приступ кашля.
  3. Негативный опыт. Провоцировать неприятный симптом могут воспоминания о прошлых негативных событиях. Опыт хранится в подсознании, но проявляется кашлем каждый раз, когда человек испытывает такие же эмоции, какие испытывал при неприятном событии. Например, человек когда-то тонул, но был спасен. Барахтаясь в воде, он кашлял и захлебывался, при этом испытывая страх и беспомощность. После такой страшной ситуации у этого человека каждый раз при ощущении страха и беспомощности возникает кашель.
  4. Самовнушение. Человек внушает сам себе, что он болен. Организм реагирует на это реальными симптомами, в том числе кашлем. Чем сильнее уверенность в собственном нездоровье, тем интенсивнее проявляются симптомы.
  5. Самобичевание. Человек может желать наказания для себя за совершенные или надуманные проступки. В этом случае неприятные симптомы возникают вследствие угнетенного состояния, но воспринимаются в качестве наказания.
  6. Дефицит внимания. Эта психологическая проблема отмечается чаще у детей, чем у взрослых. Ребенок, страдающий от нехватки внимания, знает, что родители будут его жалеть, если он заболеет. Поэтому внезапно возникшие у ребенка кашель и насморк могут быть проявлением одиночества и ненужности, стремления напомнить родителям о своем существовании. У взрослого человека неприятные симптомы могут появиться вследствие охлаждения супружеских отношений, проблем в семье, дефицита общения.
  7. Восприятие чужой болезни. Если человек заботится о больном, к которому испытывает глубокую привязанность, то он может мысленно принять на себя симптомы подопечного. В результате при воспоминаниях о болезни человек сразу начинает покашливать. Причем восприятие заболевания может быть таким глубоким, что симптоматика не ограничивается одним кашлем, могут возникнуть жар, слабость, сонливость.

Теория Луизы Хей

Знаменитая американская писательница и психолог Луиза Хей назвала несколько причин психосоматического кашля:

  • мысленное возвращение к пережитым негативным ситуациям;
  • желание быть замеченным, понятым, оцененным по заслугам;
  • скептическое и осуждающее отношение к себе и окружающим людям.

По мнению психолога, чтобы устранить кашель, необходимо поменять образ мыслей, избавиться от скептицизма и склонности к критике. Нужно полюбить себя, осознать, что в мире немало хороших и порядочных людей, к которым можно относиться с уважением и вниманием.

Теория Лиз Бурбо

Психолог Лиз Бурбо утверждает, что путь здоровью пролегает через любовь к жизни, принятие собственного тела, нормализацию душевного состояния. Причинами кашля у взрослых людей нередко являются негативные мысли и эмоции. Из-за гнева, неудовлетворенности, зависти, внутренних конфликтов, раздражения человек теряет самообладание, не может терпимо относиться к окружающим людям, адекватно воспринимать реальность. По мнению психолога, психосоматический кашель мучает людей нервных, тревожных, подавленных, осознающих свое угнетенное положение, испытывающих недовольство из-за житейских неурядиц.

Теория Валерия Синельникова

Согласно мнению психотерапевта Валерия Синельникова, кашель выступает в качестве как защиты от проникновения инфекции в дыхательные пути, так и блокировки, препятствующей разрыву отношений с окружающими людьми из-за необдуманных слов. Когда человек готов произнести гневные, унижающие или осуждающие слова, то его организм блокирует выход этих слов кашлем. Психотерапевт утверждает, что сухой кашель, сопровождающийся першением в горле, появляется, когда человек сплетничает, злобно и безосновательно осуждает кого-то.

Психосоматический кашель у детей

Физиологических факторов возникновения детского кашля существует много: ангина, бронхит, простуда, коклюш, острые респираторные вирусные и бактериальные заболевания. Иногда ребенок начинает кашлять, когда в его горло попадает инородный предмет. В последнем случае малышу незамедлительно требуется врачебная помощь.

Но бывает, что родители не обнаруживают никаких физиологических факторов, способных вызвать у ребенка раздражающий симптом. Это означает, что провокатором патологического состояния является, скорее всего, психологический фактор. Детская психика отличается негибкостью и неустойчивостью. Если какое-либо переживание взрослому человеку покажется незначительным, пустяковым, то у ребенка оно вызовет массу негативных эмоций, способных спровоцировать раздражение кашлевых рецепторов.

Специалисты выделяют несколько причин возникновения психосоматического детского кашля.

  1. Дефицит внимания. Кашляя, ребенок пытается обратить на себя внимание родителей. Малыши нуждаются в родительской заботе и ласке, а когда не получают желаемого количества внимания, начинают капризничать, вредничать, симулировать болезнь. Детский организм реагирует на симуляцию тем, что начинает выдавать реальные симптомы заболевания. Чтобы ребенок избавился от неприятных симптомов, родителям нужно подарить ему необходимое количество любви и заботы.
  2. Болезненная реакция на критику. Эта проблема характерна преимущественно для подростков. Дети в подростковом возрасте крайне остро реагируют на критику, на стремление родителей диктовать им правила, ограничивать их свободу. Родителям нужно понять, что ребенок вправе высказывать свое мнение, иметь свои секреты, выбирать друзей. Подросток становится хилым, склонным к различным заболеваниям, если он вынужден участвовать в семейных конфликтах, если страдает от строгого родительского надзора.
  3. Гиперопека. Некоторые родители тщательно опекают болеющего ребенка, но их забота исчезает, как только малыш выздоравливает. В такой ситуации ребенок постарается заболеть, чтобы получить порцию родительской любви. Задача родителей – показать малышу, что они любят его всегда, что в болезни нет ничего положительного, что быть здоровым интересно и весело.

Лечение психосоматического кашля

Если известно, что кашель вызван психологическими факторами, то для его устранения применяется комплексная терапия, включающая методы психологии и использование медикаментов.

При кашле с мокротой, спровоцированном аллергической реакцией, требуется употребление антигистаминных препаратов. Для устранения спазмов в тканях гортани, трахеи и бронхов используются легкие транквилизаторы, ослабляющие нервные импульсы, снимающие мышечное напряжение. Для лечения психосоматического кашля врачи рекомендуют принимать растительные седативные препараты, расслабляющие чаи на основе лекарственных трав, успокоительные настойки.

Больному человеку обязательно следует посещать сеансы у психолога. Специалист поможет выявить фактор, спровоцировавший заболевание, подскажет оптимальный метод избавления от психического нарушения.

Чтобы расслабить гортанные и бронхиальные мышцы, нормализовать состояние организма, пациенту рекомендуется:

  • проводить ароматерапию;
  • принимать горячие ванны с морской солью;
  • ежедневно гулять на свежем воздухе;
  • делать передышки во время работы;
  • отказаться от курения.

Для избавления от перенапряжения мышц шеи и груди полезно принимать контрастный душ, делать массаж. Можно приобрести массажную рукавицу, растирать ею шейно-грудной участок тела.

Если, несмотря на принятые меры, неприятный симптом не исчезает, то нужно незамедлительно идти к врачу, чтобы предупредить развитие тяжелой патологии дыхательной системы.

источник

Психосоматические причины кашля, насморка и гайморита

Наше тело нас никогда не обманывает. Оно способно нам рассказать обо всех наших внутренних проблемах — наших конфликтах, страданиях, переживаниях. Эта информация проявляется в форме единичных недомоганий или тяжелых болезней. Способность психического состояния влиять на физическое здоровье получило название психосоматики. Информация о том, как проявляется психосоматика при насморке, кашле, гайморите, даст возможность более эффективно бороться с этими заболеваниями.

Это стало целым популярным направлением в медицине. Психосоматическое объяснение появилось у очень многих болезней. Каково на самом деле соотношение внешних причин болезней и их психологических причин.

Современной медициной уже давно признано: большинство болезней развивается во многом под влиянием психосоматических факторов. Специалисты говорят, что трансформация внутренних переживаний и конфликтов в физические недуги происходит по-разному. В некоторых случаях прорываются эмоции, до того не получившие выхода. Иногда напротив физическая болезнь является защитным механизмом. Но всегда проблемы с физическим здоровьем являются признаком неполадок в психической сфере.

Естественно, значительно легче пить таблетки и бороться с симптомами болезни, но главная проблема и причина болезни в голове и нуждается в скрупулезном анализе.

Специалисты в области психосоматики разработали таблицы, которые составлены на основании различных наблюдений и исследований, которые позволяют судить о наиболее вероятных причинах различных недугов.

Существуют психотерапевтические техники, способные улучшить самочувствие человека. Правда, поскольку они не могут найти истинных корней состояния человека, скрывающихся в подсознании, стойкого улучшения дать они не могут.

Не зная, какие процессы идут в бессознательном, человек не может осознать факта наличия у него внутренних проблем. Ему просто не очень хорошо, почему-то грустно, ничто не радует. Непрерывное состояние стресса сказывается на физическом здоровье, проявляясь в различных симптомах. Все это вместе взятое — сообщения подсознания о том, что необходимо что-то предпринять, чтобы решить свои внутренние проблемы. В противном случае патологии могут даже угрожать жизни человека.

Насморк

Психосоматика насморка, старается объяснить причины его появления с точки зрения психологии, считая, что болезнь вызвана проблемами в эмоциональном состоянии человека. Многие психологи советуют не торопиться с приемом разнообразных таблеток от болезни, не разобравшись в своем внутреннем состоянии, своих мыслях, настроениях, отношении к миру.

Проблемам психосоматики посвящаются произведения известных приверженцев этого направления медицинской науки Луизы Хей и Лиз Бурбо.

В них приводятся такие причины насморка:

  • заложенный нос является следствием подавления себя, занижения собственной ценности;
  • насморк – появляется как внутренний плач, хранение обид в себе.

У Валерия Синельникова похожая трактовка. Насморк и другие носовые выделения — это внутренний плач или подсознательные слезы. Наше внутреннее «Я» старается таким путем дать выйти подавленным чувствам: это горе, жалость, сожаление о планах и мечтах, которые не сбылись.
Причина аллергического насморка говорит о том, что у человека отсутствует эмоциональный самоконтроль. К обострениям болезни ведут эмоциональные потрясения.

Временами насморк — мольба о помощи. Таким способом маленькие дети нередко проявляют свою беспомощность. Часто они не чувствуют собственной ценности и силы.

Таким образом, необходимо провести внутреннюю работу, разобраться со своими обидами и проблемами, чтобы насморк исчез. Получается, что при таком подходе, удастся справиться одновременно с двумя проблемами.

Принято считать, что причиной насморка является переохлаждение или окружающие человека везде аллергены. Пожилые люди могут поругать экологию, модные лекарства, не приносящие облегчения, и сослаться на то, что молодежь стала в наше время хилой и слабой. Однако это далеко не всегда так.

Особенно, если речь идет о насморке, начавшемся давно и не поддающемся лечению обычными лекарствами, перешедшему в гайморит. Люди, слабым местом которых является нос, должны прислушаться к другому объяснению своих проблем со здоровьем. Нос человека — символ чувства собственного достоинства и самооценки, поэтому он очень чувствителен к эмоциональным потрясениям и различным оскорблениям. Не зря о гордеце говорят: “Задрал нос”.
Поэтому психосоматической причиной насморка могут стать:

  • уязвленное чувство собственного достоинства;
  • пониженная самооценка;
  • тревожное состояние;
  • слишком высокий уровень требований;
  • разочарование;

Чтобы насморк был забыт как дурной сон, нужно создать для себя концепцию собственной личности: признать собственную ценность, полюбить себя, приобрести уверенность в себе и не давать воли обидам, наносящим наибольший вред вам самим.

Очень часто бывает, что человек конфликтует со знакомыми, близкими, иногда даже с самим собой, не признаваясь себе в этом. Тогда в нем накапливаются отчаяние и стыд, находящие выход в виде насморка. Обида, не нашедшая выхода, накапливается в пазухах носа и проявляется в виде заложенности носа и слизи.

Насморк у детей

Частый насморк в детском возрасте может объясняться немного иными причинами. Частый насморк у ребенка может означать, что он испытывает дефицит тепла и родительской заботы. Ведь как только ребенок заболевает и у него течет из носа, родители сразу начинают его лечить, опекать и жалеть.

Другая причина, которую приходится встречать очень часто – непрерывные ссоры родителей между собой, пресечь которые способна лишь болезнь их ребенка. Здесь ребенок, ради счастья и спокойствия мамы с папой и, конечно, своего, приносит в жертву свое здоровье.

Как решать проблему

Хронический и частый насморк игнорировать нельзя. Скапливающиеся в гайморовых пазухах недовольство и обида, опускаясь ниже, могут привести к другим нарушениям.

Специалисты по психосоматике рекомендуют людям, постоянно страдающим от насморка, постараться отключиться от внутренних раздражающих моментов. Нужно попытаться взглянуть на свою жизнь иначе. Не принимая близко к сердцу своих обид или делая эти обиды не стоящими внимания.

Важно также постараться решить все конфликты миром так, чтобы чувства невысказанных обид и неудовлетворенности мучили вас меньше.
Если проблемы с насморком имеются у ваших близких, надо подумать обеспечили ли вы все необходимое, чтобы члены вашей семьи получили опеку и заботу, которых достойны.

Гайморит

Гайморит также, с точки зрения психологов, имеет психосоматическую природу. Болезнь может проявляться как результат:

  • жалости к себе, которая постоянно подавляется;
  • чувством, что обстоятельства складываются против человека, и он не в состоянии с ними справиться.

Гайморит может иметь психосоматические причины или стать результатом осложнений при психосоматических проявлениях насморка.

При появлении кажущихся неразрешимыми жизненных проблем, которые теоретически могут стать толчком, вызывающим гайморит, необходимо сразу же заново проанализировать событие, изменив негативные установки на светлые и позитивные. Другими словами, не следует в каждом случае отыскивать несправедливость или видеть события в черном цвете. Каким бы неприятным ни казалось событие, нужно постараться поменять свое отношение к нему, как бы трудно это ни было.

Чтобы излечить психосоматические заболевания сейчас применяются разнообразные способы психотерапии в комбинации с назначением подобным больным транквилизаторов и антидепрессантов. Иногда вылечить гайморит позволяет единственная консультация опытного психоаналитика.

Валерий Синельников считает, что гайморит вызывает подавленная жалость к своей персоне. Появление внутреннего ощущения своей изоляции, невозможность самостоятельно справиться со своим одиночеством, которое большей частью носит надуманный характер.
Способ излечить психосоматический гайморит. Чаще вращаться в обществе, предпочитая компании, где встречаются люди, которых объединяют общие интересы. Стараться появляться там со своими друзьями. Тогда гайморит станет не страшен. Когда жалость уйдет, вместе с ней пройдет гайморит.

Юлия Зотова трактует психосоматический гайморит как подавленную жалость к себе. Надолго затянутая жизненная ситуация «все в мире против меня» и полная невозможность побороть это. Скрытая и незаметная со стороны жалость к себе, носящая хронический характер. На вопрос: «Как дела?» отвечают «нормально». Ведь плохо вот уже много лет и это стало уже нормальным и привычным.

Кашель

Когда человек заболевает, он, прежде всего, стремится найти физические причины болезни. Однако давно доказано, что эмоциональное состояние оказывает на организм не меньшее значение, чем внешние причины. Найдя, в чем состоят эмоциональные причины заболевания, можно легче добиться выздоровления и предотвратить рецидив заболевания.

И выполняя предписания врача, рекомендуется регулярно посещать психотерапевта, которому удастся объяснить, что происходит с эмоциями больного и найти решение его внутренних проблем, приведших к заболеванию.

Одной из болезней, которая согласно исследованиям имеет зачастую психосоматическую природу, является кашель.

Кашель, который преследует больного при бронхите, астме и прочих заболеваниях, говорит о желании человека во весь голос заявить о себе, привлечь всеобщее внимание.

Явление першения в горле и сильное желание прокашляться появляется в ситуациях, когда ваш внутренний оппонент имеет другое мнение, которое отличается от только что высказанного мнения окружающих, но открыто вступить в полемику не решается.

Если человека время от времени начинает донимать кашель, это означает, что он раздражителен и часто склонен болезненно реагировать на действия и слова окружающих. Эта раздражительность чаще всего нацелена на него самого. Его внутренний голос непрерывно ищет и находит поводы, для того чтобы обвинить себя во всех проблемах.
Частый кашель появляется и в качестве защитной реакции на занятие, которое человеку не нравится и не хочется делать. На такую жизненную ситуацию организм помимо кашля может реагировать появлением жара или желанием спать.

Как лечить психосоматический кашель

Если среди источников появления частого кашля есть психосоматика, его невозможно излечить приемом таблеток, поскольку кроме физиологии затронута психика. В ходе приступа кашля нужно отдать себе отчет в своих мыслях и произвести их трезвый анализ. Это поможет прийти к пониманию, что большая часть того, что пришло вам в голову не имеет ничего общего с действительностью.

Главной установкой должно стать: я значительно лучше, чем иногда кажусь себе. Если овладеть такой установкой и принять ее на вооружение, можно не только победить опасные приступы кашля, но и поменять свою жизненную позицию.

По мнению Валерия Синельникова психосоматической причиной кашля часто служит стремление рявкнуть всему миру и заявить о себе: “Все посмотрите на меня!” Если это имеет место, очень важно научиться выражать обуревающие вас чувства с помощью слов, не стараясь подавить в себе эмоций. Нужно смело говорить все, что думаете.
Иногда кашель играет роль тормоза. Если вам кажется достойным осуждения поведение людей, то внезапно появившийся кашель дает возможность не произносить неосторожных слов и сохранить хорошие отношения с этими людьми.

Кашель призван выводить из системы дыхания инородные тела и различные источники раздражения. Рефлекторный кашель имеет психосоматическое происхождение. В этом случае источник раздражения расположен вне пределов системы дыхания.

Рефлекторный кашель начинается при возникновении различных эмоциональных ситуаций. Часто его вызывает стресс, сильное волнение, испытываемый страх и другие подобные ситуации.

Психофизическая сторона

Любой рефлекторный кашель свидетельствует о некоторой неуверенности в себе и проблем в общении. Кашель же показывает, что существуют преграды свободным контактам с внешним миром. Их то и пытается «откашлять» человек в эмоциональном плане при посредстве рефлекторного кашля.

Если такой кашель начинается в минуты физической близости, значит, имеются сексуальные проблемы. Когда у вас начинается кашель при встречах и разговорах с конкретными людьми, причиной может послужить старая ссора.

Борясь с рефлекторным кашлем, можно попросить близких обращать внимание всегда, когда вы начинаете кашлять от страха, волнения или смущения. Если постоянно стремиться добиться внутренней гармонии, сложно справиться с недугом.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: