Лечить кашель эфирное масло

Лечить кашель эфирное масло

10 эфирных масел для облегчения кашля

Некоторые эфирные масла могут значительно облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление. Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь масел из определённых трав может существенно улучшить состояние горла, уменьшить или совсем устранить охриплость, кашель и другие симптомы.

Есть много причин для кого-то кашель, в том числе простуды, гриппа или инфекции дыхательных путей. Эфирные масла могут помочь успокоить слизистую оболочку горла, уменьшить воспаление и очистить ее от слизи.

Специалисты склонны рассматривать эфирные масла, как дополнительную альтернативную терапию , но не как основное лечение. Эти масла должны быть использованы с предосторожностью , по мере того, как другие официальные медицинские препараты не помогают, с учетом их дозировки или свойств.

Существуют инструкции применения масел. И если человек соблюдает их, то любое из следующих 10 эфирных масел может помочь облегчить кашель.

1. Эфирное масло эвкалипта

Исследование, опубликованное в «Журнале а льтернативной медицины» показало , что эвкалиптовое масло обладает противомикробным действием и может бороться с бактериями, которые вызывают болезни легких. Эвкалиптовое масло может также помочь уменьшить воспаление, устранить боль и напряжение мышц, которые могут развиться в результате переохлаждения или гриппа.

Эфирное масло эвкалипта можно использовать для того чтобы уменьшить кашель. Для этой цели можно применить:

  • добавление нескольких капель эвкалиптового масла в 30 граммах основного масла (например, оливкового), с втиранием смеси в грудную клетку и шею,
  • разведение эвкалиптового масла в кипящей воде и вдыхание пара.

2. Эфирное масло розмарина

Розмарин часто встречается в домашних садах на юге. Как и эвкалипт, розмарин содержит соединение цинеола.

В исследовании, опубликованном в журнале «Кашель» и изучившем применение розмарина при кашле , обнаружили, что цинеол может помочь растворить слизь и уменьшить воспаление.

3. Эфирное масло мяты

Натуральные средства для ухода за дыхательными путями часто содержат это масло.

Ментол-экстракт перечной мяты. При вдыхании он создает ощущение охлаждения, которое может успокоить или обезболить воспаленное горло.

Проведенное в 2013 г. исследование показывает, что употребление здоровым человеком масло мяты перечной может помочь расслабить дыхательные мышцы, связанные с трахеей и бронхами. Этот механизм объясняет почему мятное масло может облегчить дыхание при кашле.

Эфирное масло перечной мяты можно использовать путём:

  • разбавления масла в кипящей воде и вдыхание пара
  • добавлением масла в диффузор с вдыханием испарений
  • нанесением масла на область шеи

Использование эфирного масло перечной мяты не рекомендуется у детей младше 8 лет или при беременности.

4. Эфирное масло орегано

Эфирное масло орегано содержит высокий уровень мощного соединения, называемого карвакрол.

Авторы, изучавшие в 2014 г. в своем исследования свойства масла орегано, показали, что карвакрол является полезным антимикробным агентом, который способен бороться с многими видами микробов.

Поэтому масло орегано может помочь в лечении вирусных или бактериальных источников кашля.

5. Эфирное масло тимьяна

Эфирное масло тимьяна также содержит высокий уровень корвакрола. Это также может быть полезно в устранении или защите от вирусов и бактерий.

6–8. Эфирные масла бергамота, мускатного ореха и кипариса

Эфирные масла мускатного ореха, бергамота и кипариса содержат камфен, соединение, похожее на камфору.

При вдыхании камфен может оказывать охлаждающее, освежающее действие. Это вещество также имеет антиоксидантные свойства, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и защищать от вредоносных бактерий.

9. Эфирное масло герани

Обзор исследований, опубликованных в журнале » Комплементарная Медицина» сообщили, что экстракт герани способствует эффективному лечению кашля.

Эфирное масло герани также имеет освежающий цветочный аромат. Больной человек может добавлять его к испарителю или в теплую ванну.

10. Эфирное масло корицы

Хотя люди обычно не связывают эту пряность с лекарственными свойствами, специалисты, проводившие в 2017 исследование , показали, что корица может защитить от микробов, которые вызывают респираторные заболевания.

Добавление небольшого количества первичной вытяжки из корицы в испаритель и регулярное вдыхание паров позволит значительно уменьшить кашель.

Другие основные эфирные масла

Люди обнаружили, что различные масла ослабляют их кашель и помогают им чувствовать лучше при кашле, даже если никакие исследования для этих масел не проводились.

Народный опыт показал, что при кашле также могут быть полезны эфирные масла из следующих растений:

  • лимон или другие цитрусовые
  • лаванда
  • чайное дерево
  • ладан
  • лемонграсс
  • ромашка
  • базилик

Использование эфирных масел

По большей части, ароматерапия включает в себя вдыхание эфирных масел через нос и рот.

Эфирные масла сильнодействующие . Поэтому используйте их с осторожностью . Их следует разбавлять в диффузоре или применять в сочетании с другим основным маслом, чтобы избежать реакций или осложнений. Не глотайте неразбавленное эфирное масло.

В зависимости от предпочтения и тяжести симптомов человек может использовать эфирное масло различными способами.

Обычное вдыхание эфирного масла

Диффузор и паровая ванна

Нанесение масла на кожу

Разбавьте эфирное масло в масле несущей и приложите его к коже.

Эфирные масла могут хорошо смешиваться с любым количеством натуральных масел-носителей. Вот перечень таких масел:

  • кокосовое масло
  • оливковое масло
  • аргановое масло
  • абрикосовое масло
  • масло виноградных косточек
  • кунжутное масло
  • подсолнечное масло

Носовой платок или ткани

Нанесите одну или две капли эфирного масла на носовой платок или ткань. Вдохните, держа его близко ко рту и носу. Это может обеспечить восстановлениедыхание и уменьшить проявление симптомов. Соблюдайте осторожность.

Когда обращаться к врачу

Если кашель становится тяжелым, обратитесь к врачу. Предупреждающие симптомы следующие:

  • одышка
  • кашель с кровью
  • потеря веса
  • вялая лихорадка длится больше одной недели
  • высокая температура

Предосторожности с эфирным маслом

При правильном использовании эфирные масла могут обеспечить дополнительное лечение от кашля.

Держите эфирные масла в недоступном для детей месте. Эфирные масла могут быть токсичными и даже смертельными при употреблении в больших количествах. Всегда используйте эти масла с осторожностью.

Много первичных масел, включая указанные выше, могут вызвать аллергию. Испытайте небольшое количество любого эфирного масла перед прикладывать полную дозу.

Перед использованием эфирных масел необходимо провести исследование и поговорить с врачом о потенциальных преимуществах и рисках.

Вывод. Эфирные масла помогают в лечении при кашле и других состояниях. Иногда, они могут оказать очень сильное лечебное действие. Эфирные масла природны и результативны, но, обычно служат дополнением к основному лечению. Будьте внимательны и осторожны с применением этих масел. Их применение требует соблюдения определенных правил.

Мы стараемся быть предоставить Вам полезные знания!

Подписавшись , Вы сможете и дальше получать нашу информацию.

источник

Эфирные масла от кашля — как применять

Простуда, грипп и другие респираторные заболевания обычно сопровождаются кашлем, который не дает спать по ночам и ограничивает способность дышать с легкостью. Большинство людей сразу бегут в аптеку за спреями и пастилками. И не знают о естественных средствах, которые действительно эффективны.

Существует несколько эфирных масел от кашля, которые обладают спазмолитическими, отхаркивающими, противовирусными и антибактериальными свойствами. Как и масла от простуды, они служат безопасным и эффективным способом избавления от кашля и других симптомов респираторного заболевания.

Согласно исследованию, опубликованному в Canadian Medical Association Journal, безрецептурные средства от кашля не приносят пользы детям и не должны использоваться детьми в возрасте до 6 лет. Кроме того, выгоды для взрослых, вероятно, также минимальны. Многие люди используют кодеин, чтобы облегчить кашель. Но знаете ли вы, что кодеин является наркотиком, который может вызывать симптомы абстиненции, такие как другие опиаты, когда он употребляется в больших количествах? Кроме того, исследования показывают, что у взрослых кодеин и антигистаминные препараты не влияют на кашель.

Так много людей отчаянно пытаются найти более эффективное средство от кашля. В статье мы рассмотрим эфирные масла от кашля, которые помогают устранить причину кашля, одновременно ослабляя слизеобразование, расслабляя мышцы и уменьшая интенсивность кашля.

Лучшие эфирные масла от кашля

7 лучших эфирных масел от кашля

Эти эфирные масла от кашля эффективны двумя способами — они помогают устранить причину вашего кашля, убивая токсины, вирусы или бактерии, которые вызывают проблему, и они помогают облегчить ваш кашель, ослабляя слизь, расслабляя мышцы вашего дыхательной системы и позволяя большему количеству кислорода проникать в легкие. Вы можете использовать одно из этих эфирных масел от кашля или комбинацию этих масел.

1. Эвкалипт

Эвкалипт является отличным эфирным маслом от кашля. Потому что он действует как отхаркивающее средство, помогая очистить организм от микроорганизмов и токсинов, которые вызывают заболевание. Он также расширяет ваши кровеносные сосуды и позволяет большему количеству кислорода проникать в легкие, что может быть полезно, когда вы постоянно кашляете и не можете отдышаться. В дополнение к этому основной компонент масла эвкалипта, цинеол, обладает противомикробным действием против многих бактерий, вирусов и грибков (1).

Лучший способ использовать эвкалиптовое масло в качестве эфирного масла от кашля — распылить 5 капель в домашних условиях, особенно перед сном. Можете использовать аромалампу. Эвкалипт также можно наносить местно на грудь и шею, чтобы уменьшить тяжесть кашля. Но в этом случае используйте только очень небольшое количество — начиная с 1-2 капель.

Имейте в виду, что эвкалипт не следует применять местно у детей в возрасте до 2 лет. В целом, когда он используется у детей, сначала сделайте пробу, чтобы убедиться, что он не вызовет побочных кожных реакций.

2. Мята перечная

Масло мяты перечной является основным эфирным маслом для синусового затора и кашля. Потому что оно содержит ментол и обладает как антибактериальными, так и противовирусными свойствами. Ментол оказывает охлаждающее воздействие на организм. А также он способен улучшить воздушный поток в носу, когда вы перегружены, путем прочистки пазух. Мята перечная также способна избавить от зуда в горле, который вызывает сухой кашель. Также известно, что она обладает противокашлевым и спазмолитическим действием.

Исследования, проведенные на здоровых взрослых, показывают, что масло мяты перечной расслабляет гладкую мускулатуру бронхов и улучшает вентиляцию. Поэтому его часто используют спортсмены для улучшения своих физических характеристик. Именно эти свойства позволяют мяте перечной уменьшить тяжесть кашля и улучшить частоту дыхания и способность дышать (2).

Статьи по теме:

Лучший способ воспользоваться преимуществами эфирного масла мяты перечной от кашля и ОРВИ — это распылить 5 капель дома или на работе, вдохнуть их прямо из бутылки или нанести 2-3 капли местно на грудь, заднюю часть шеи и виски. При местном использовании мяты перечной, вы можете наносить ее самостоятельно или комбинировать с кокосовым маслом и эвкалиптовым маслом. Помните, что начинать нужно с нескольких капель при использовании мяты на коже. Кроме того, не подносите масло слишком близко к глазам, иначе это может вызвать раздражение. Не используйте масло мяты перечной на коже детей в возрасте до 2 лет.

3. Розмарин

Эфирное масло розмарина оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру трахеи, что помогает облегчить кашель. Как и масло эвкалипта, розмарин содержит цинеол, который снижает частоту приступов кашля у пациентов с астмой и риносинуситом. Розмарин также обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами. Поэтому он действует как естественный усилитель иммунитета.

Исследование 2011 года, опубликованное в Evidence Based Complimentary and Alternative Medicine , показало, что спрей, содержащий эфирные масла эвкалипта, мяты перечной, орегано и розмарина, смог улучшить симптомы заболеваний верхних дыхательных путей среди 26 участников в группе лечения. Вдыхая эти масла пять раз в день в течение трех дней, исследователи указывают, что участники сообщили об улучшении симптомов, включая кашель, боль в горле и хрипоту. Улучшение наступало через 20 минут после использования спрея (3).

Чтобы использовать это эфирное масло от кашля, распылите около 5 капель или смешайте 2 капли с половиной чайной ложки кокосового масла и втирайте его в грудь. Розмарин не следует применять детям младше 4 лет, и это небезопасно для беременных женщин.

4. Лимон

Эфирное масло лимона известно своей способностью укреплять иммунную системы и поддерживать лимфодренаж, который может помочь вам быстро преодолеть кашель и простуду. Он обладает антибактериальными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что делает его отличным инструментом для поддержания вашего иммунитета в борьбе с респираторным заболеванием. Эфирное масло лимона также приносит пользу лимфатической системе, которая защищает ваше тело от внешних угроз, улучшая кровоток и уменьшая отеки в лимфатических узлах (4).

Есть несколько способов использовать эфирное масло лимона для облегчения кашля. Вы можете распылить 5 капель дома или на работе, и даже добавить его к эвкалиптовому маслу в вашем диффузоре. Вы также можете объединить около 2 капель лимонного масла с половиной чайной ложки кокосового масла и втирать смесь в шею, чтобы помочь работе лимфы.

Чтобы использовать эфирное масло лимона внутрь, добавьте 1-2 капли высококачественного чистого масла в теплую воду с медом. В попытке облегчить кашель, вы должны подумать о том, что вызывает его в первую очередь. Использование эфирного масла лимона для уничтожения токсинов или бактерий в вашем доме может быть очень полезным, поэтому сделайте свое собственное натуральное чистящее средство, добавив около 20 капель эфирного масла лимона в аэрозольный распылитель, наполненный водой и небольшим количеством белого уксуса. Используйте эту комбинацию для очистки поверхностей в вашем доме, особенно на кухне и в ванной комнате.

5. Орегано

Два активных ингредиента в масле орегано — тимол и карвакрол, оба обладают мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Исследования показывают, что благодаря своей антибактериальной активности масло орегано можно использовать в качестве естественной альтернативы антибиотикам, которые часто используются для лечения респираторных заболеваний. Масло орегано также проявляет противовирусную активность. И поскольку многие респираторные заболевания фактически вызваны вирусом, а не бактериями, это может быть особенно полезно для облегчения состояний, которые приводят к кашлю (5).

Чтобы использовать масло орегано от кашля, распылите 3-5 капель дома или на работе. Вы также можете комбинировать 2–4 капли орегано с равным количеством масла-носителя (например, кокосового масла) и наносить его на грудь, спину, шею или низ ступней. Для лечения бактериальных заболеваний, которые приводят к кашлю, добавляйте 1-2 капли в стакан воды два раза в день. Поскольку прием масла орегано внутрь может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, советуем проконсультироваться с врачом перед его использованием. Также рекомендуется использовать масло орегано в течение максимум двух недель.

Недостаточно исследований, чтобы предположить, что использование масла орегано безопасно во время беременности. Не рекомендуется давать масло орегано внутрь детям в возрасте до 5 лет. Чтобы использовать масло орегано для детей, просто разведите 1 каплю чайной ложкой кокосового или оливкового масла и втирайте его в подошвы ног.

6. Чайное дерево

Самое раннее упомянутое использование чайного дерева, или растения малалеука, было, когда жители северной Австралии бунджалунг раздавили листья и вдыхали их для лечения кашля, простуды и ран. Одним из наиболее хорошо изученных свойств эфирного масла чайного дерева является его мощное антимикробное действие, которое дает ему возможность убивать вредные бактерии, приводящие к респираторным заболеваниям. Чайное дерево также обладает противовирусной активностью, что делает его полезным инструментом для устранения причины кашля и использования в качестве естественного дезинфицирующего средства. Кроме того, масло чайного дерева обладает антисептическим действием и обладает бодрящим ароматом, который помогает очистить заторы и облегчить кашель и другие респираторные симптомы (6).

Чтобы использовать чайное дерево от кашля, распылите 5 капель дома или на работе, вдыхайте его прямо из бутылки или разбавьте 1-2 капли половиной чайной ложки кокосового масла и втирайте в грудь и затылок. Масло чайного дерева не предназначено для применения внутрь и не должно использоваться во время беременности.

7. Ладан

Ладан (из деревьев видов Boswellia) традиционно рекламируется за его положительное влияние на дыхательную систему. Он традиционно использовался для паровых ингаляций, ванн и массажа, чтобы облегчить кашель, лечить бронхит и астму (7). Ладан считается нежным эфирным маслом от кашля и, как правило, хорошо переносится на коже самостоятельно. Но в случае сомнений всегда разбавляйте его маслом-носителем.

Меры предосторожности

Важно, чтобы ваши эфирные масла от кашля были на 100% терапевтическими маслами, особенно если вы используете эфирные масла для внутреннего применения. Вам также следует ознакомиться с безопасностью эфирных масел, особенно если вы беременны, ухаживаете за ребенком или планируете использовать масла внутрь.

Из этих семи эфирных масел от кашля, эвкалипт, розмарин и чайное дерево не следует использовать во время беременности. Если вы беременны и планируете использовать масло орегано, будьте осторожны и заранее поговорите со своим врачом. При использовании эфирных масел от кашля, чтобы успокоить ребенка, лучше всего распылять эвкалипт, мяту, лимон, орегано и чайное дерево на расстоянии. Если вы используете эти масла на коже вашего ребенка, всегда используйте масло-носитель и только очень небольшое количество эфирного масла. Кроме того, сначала проведите тест на чувствительность.

Эфирные масла от кашля: ключевые моменты

Борьба с кашлем может не давать спать по ночам, затруднить работу в течение рабочего дня и ухудшить дыхание. Многие люди обращаются к безрецептурным средствам против кашля, но исследования показывают, что они бесполезны для детей, а преимущества для взрослых, вероятно, минимальны.

Вместо этого, использование эфирных масел от кашля — это безопасный, недорогой и эффективный способ облегчить симптомы и устранить причину кашля. Семь лучших эфирных масел от кашля включают в себя:

источник

Помогают ли эфирные масла от кашля: Обзор средств

Эфирные масла от кашля используются в качестве вспомогательной меры. Применяют метод растирания, ингаляции. Эти ароматические средства оказывают положительное влияние на дыхательную систему при испарении летучих компонентов и нанесении на кожу. В последнем из случаев средство сначала проникает в ткани. Если делать ингаляции, активный компонент быстрее доставляется к воспаленным тканям: гландам, бронхам.

Целебные свойства концентрированных ароматов в лечении кашля

Эфирные масла обеспечивают противовоспалительный, антибактериальный эффект. Кроме того, средства этого вида нормализуют работу нервной системы, что способствует общему улучшению состояния в период простудного заболевания. По мере снижения активности вредоносных микроорганизмов отмечается замедление развития воспалительного процесса. В результате проходит лихорадка, озноб.

Используют эфирные масла при кашле у детей с целью воздействия на кашлевой центр. При этом не нарушается дыхательная функция. Если развивается простуда, рекомендуется использовать еще и масла с отхаркивающим свойством. Когда слизь интенсивно выводится, вероятность развития осложнений снижается.

Одновременно при проявлении основных свойств обеспечивается спазмолитический эффект. Благодаря этому снижается интенсивность болевых ощущений при откашливании. Для облегчения состояния рекомендуется применять универсальные масла от кашля для детей. Такие средства одновременно устраняют разные симптомы, действуют быстрее. Масла, характеризующиеся узкой областью действия, лучше использовать, если кашель — единственный симптом. Тогда применяют противовоспалительные, отхаркивающие средства.

Растирания и ванны с применением ароматических масел

В данном случае требуемый эффект обеспечивается благодаря комбинированному действию: массажу, ингаляциям. При растирании средство наносят на спину в области легких. Эфирный концентрат проникает в кожу, и активные компоненты в составе масла попадают к очагу поражения. Взрослым пациентам разрешается обрабатывать грудную клетку. В данном случае обеспечивается еще и эффект ингаляции: испарения при нанесении лекарства достигают носовых пазух, проникают в дыхательные пути. В результате положительный эффект обеспечивается быстрее.

Детям до 3 лет грудную клетку лучше не обрабатывать. Это может стать причиной бронхоспазма. Для растираний используют смесь на основе 1 ч. л. растительного масла. К этому компоненту добавляют разные виды эфирных концентратов:

Вещества используют по 1 капле (детям). Взрослым пациентам рекомендуется двойная доза каждого из масел. Кроме того, добавляют эфирные концентраты в крем, после чего делают растирания таким средством. Используют масло чайного дерева, пихты или мяты. При однократной обработке достаточно взять 2 капли средства и порцию крема. Растирание выполняют после водных процедур.

Когда принимается ванна, добавляют эфирный концентрат в воду. В данном случае оказывается комбинированное действие: ванна согревает, испарения масел положительно влияют на слизистые оболочки дыхательных путей. Такой метод используется, если температура тела не повышена. Эффективная комбинация средств, используемая для добавления в воду во время водных процедур:

  • по 1 капле эфирного концентрата ромашки, лаванды, сосны, лаванды;
  • по 1 ст. л. молока и меда.

Длительность процедуры ограничена — ванну с такой смесью допустимо принимать не дольше 15 минут.

Ингаляции от кашля

Можно использовать специальные аппараты для доставки полезных веществ к тканям верхних или средних дыхательных путей. Однако при отсутствии приборов подойдет такой вариант:

  • В глубокую емкость наливают горячую воду.
  • Для устранения кашля применяют эфирный концентрат с подходящими свойствами, его добавляют в жидкость, но используют лишь 3 капли.
  • Нужно наклониться над емкостью с раствором, затем рекомендуется с головой накрыться одеялом.
  • Длительность процедуры составляет 10 минут, дышать следует носом, ртом — в данном случае происходит очищение носоглотки.

Детям ингаляции назначают с применением меньшей дозы масла — берут 1 каплю. Процедуры следует выполнять каждые 2 часа, благодаря этому улучшение может наступить быстрее. Необходимо соблюдать осторожность при вдыхании горячего пара: голову необходимо держать на уровне, при котором не возникают непереносимые ощущения (жжение, боль), иначе можно получить ожог слизистых оболочек и наружных покровов.

Какие эфирные масла используют

Когда нужно убрать кашель, а детские сиропы не обеспечивают требуемый результат, обращают внимание на домашние методы лечения. Ассортимент эфирных концентрированных средств достаточно широкий. Применять их нужно правильно. Необходимо сравнить свойства масел, эфирные масла от сухого и влажного кашля отличаются по механизму действия. Если использовать неподходящее средство, могут развиться осложнения.

При сухом кашле

В данном случае мокрота не выделяется. Сухой кашель свидетельствует о развитии воспалительного процесса. Не следует ждать, когда симптом исчезнет самостоятельно. Такой кашель в большинстве случаев появляется на начальном этапе заболевания. Сопутствующие симптомы: болезненные ощущения, першение в горле.

По мере усиления кашля оказывается раздражающее действие на слизистые оболочки дыхательных путей. В результате симптомы проявляются более интенсивно. Ингаляции с эфирными маслами помогут устранить подобные признаки, улучшают общее состояние. Требуемый эффект обеспечивается благодаря стимуляции выработки мокроты.

Применяют ароматические средства на основе:

  • ромашки;
  • аниса;
  • эвкалипта;
  • лаванды;
  • сосны;
  • бергамота;
  • чайного дерева;
  • пихты;
  • имбиря;
  • можжевельника;
  • кипариса.

При появлении мокрого кашля важно следить, чтобы слизь не опускалась в нижние отделы дыхательных путей.

При влажном кашле

В большинстве случаев при появлении данного симптома достаточно увеличить суточное количество потребляемой жидкости. Такая мера поспособствует разжижению слизи. В результате мокрота будет легко выходить при откашливании. Однако иногда появляется пограничное состояние: воспалительный процесс продолжает развиваться, кашлевой центр раздражается более интенсивно, мокроты выделяется много, но она плохо откашливается. В данном случае требуется применение вспомогательных средств.

Детям при отсутствии противопоказаний можно применять ароматические средства на основе:

Масляный концентрат чайного дерева — универсальное средство. Его используют при сухом и влажном кашле.

Меры предосторожности

Не следует применять ароматические средства, если есть противопоказания:

  • негативная реакция индивидуального характера;
  • бронхиальная астма — в данном случае запрещены манипуляции, оказывающие раздражающее воздействие на дыхательные пути;
  • мигрень;
  • гипертоническая болезнь;
  • период беременности, лактации.

Эфирные масла для ингаляций при кашле должны применяться в ограниченном количестве — всего несколько капель. Такую дозу средства растворяют в воде. Если вдыхать концентрированные пары, увеличивается риск развития осложнений. К такому же результату приводит увеличение дозы ароматического средства.

Возможные симптомы негативного влияния масел:

  • головокружение;
  • ослабление организма;
  • головная боль;
  • повышение давления;
  • тошнота.

Если такие симптомы появились, нужно прекратить использование масляного концентрата.

источник

Масла от кашля: какие использовать и как применять?

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Даже при наличии большого выбора фармацевтических препаратов для лечения кашля, никто не отменял средств традиционной – народной медицины, которые использовались многими поколения. И масла от кашля – одно из таких домашних средств. Учитывая его неизменную популярность, а также не всегда достоверную информацию относительно способов применения, полезно иметь представление о том, какие масла действительно помогут вылечить кашель и почему.

[1]

Показания к применению масел при кашле

По характеру кашель бывает разным: с образованием слизистого бронхиального секрета (мокроты) – продуктивным или же сухим, то есть непродуктивным – в зависимости от этиологии и течения заболевания. И основные показания к применению масла при кашле – практически весь спектр заболеваний, сопровождаемых данным симптомом, включая ОРВИ (которую мы называем простудой), фарингит и назофарингит, ларингит, трахеит, бронхит (острый, хронический, обструктивный), трахеобронхит, ХОБЛ, плеврит, пневмонию.

Различные рецепты с маслом при кашле рекомендуют использовать обычное сливочное и топленое масла, масло какао-бобов, а также имеющие специфические запахи эфирные масла от кашля и насморка, которые представляют собой сложные соединения множества органических веществ, извлекаемые растений, в том числе лекарственных.

Какое масло эффективнее от кашля? Очевидно, то, которое – в зависимости от характера кашля – будет усиливать выработку бронхиального секрета либо делать его менее вязким (то есть разжижать); облегчать выведение мокроты из дыхательных путей либо купировать спазмы бронхов; снимать воспаление и отечность слизистых оболочек дыхательных путей.

[2]

Польза масел при кашле

Начнем с масла от кашля для приема внутрь, которое мы часто используем просто по привычке. Конечно, это сливочное масло, применяемое в нескольких вариантах. Самый простой из них и, наверное, самый «древний» – молоко с маслом от кашля.

Обратите внимание, что практически во всех рецептах присутствует молоко: молоко с медом, масло с медом и содой от кашля или молоко с медом, маслом и содой от кашля

Хотя молоко и не снимает данный симптом, но в этом продукте содержится незаменимая аминокислота триптофан, повышающая выработку эпифизом гормона мелатонина, который способствует засыпанию, и синтез другого гормона – серотонина, который обеспечивает устойчивость иммунной системы организма. Кроме того, наряду с другими жирными кислотами, в состав молока входит масляная или бутановая кислота (около 3%). Биохимики выяснили, что она может влиять на активность клеточного иммунитета – подавляя реакцию провоспалительных клеток.

К сведению тех, кто считает, что козье молоко от кашля полезнее коровьего: содержание бутановой кислоты в козьем молоке выше, но больше всего ее в молоке буйволиц. Молочная кислота в форме ацилглицерола трибутирина содержится и в концентрированном молочном жире – сливочном масле.

Аюрведа считает прошедшее термообработку сливочное масло лекарством от многих болезней, так что смело можно класть в горячее молоко топленое масло от кашля (чайную ложку на стакан).

В чуть меньшем количестве следует класть в подогретое молоко масло какао от кашля по рецепту, описанному здесь – Какао с маслом и медом от кашля

Эффективность масла какао-бобов при кашле бесспорна, так как в нем имеется пуриновый алкалоид теобромин, который блокирует аденозиновые рецепторы, снижая тонус бронхиол; при этом бронхиолы открываются, что облегчает дыхание при обструктивном бронхите.

Хорошо известны противовоспалительные и стимулирующие иммунитет свойства алоэ, обусловленные наличием в этом растении соединений серы, сапонинов (лупеола), а также фенольных кислот-антисептиков – бензилиденуксусной (коричной) и 2-гидроксибензойной (салициловой). Вот почему можно объединять алоэ, мед и масло от кашля при простуде и бронхите (в пропорции 5:1:2); рецепты в статьях:

Добавление в горячее молоко взбитого с сахаром желтка сырого яйца с маслом от кашля при ларингите и боли в горле при тонзиллите применялось давным-давно, и смесь называлась гоголь-моголь. Но, учитывая риск заразиться сальмонеллой, сегодня в это средство не стоит класть сырой яичный желток.

Никто не проверял эффективность таких сомнительных домашних средств, как пиво или водка с маслом от кашля: даже отзывы о них отсутствуют… Хотя при простуде и кашле очень полезно больше пить, а при боли в горле напитки должны быть умеренно горячими. См. – Напитки от кашля. Что же до напитков горячительных, то медики рекомендуют избегать алкоголя при кашле, так как он обезвоживает организм и ослабляет иммунную систему.

Несмотря на то что масло из семян льна богато омега-3 жирной кислотой, льняное масло от кашля, сопровождаемого образованием мокроты, эффекта не дает. Однако при сухом, «дерущем» горло кашле, вызываемом гастроэзофагеальным рефлюксом, это масло (внутрь по чайной ложке пару раз в течение дня) помогает снять раздражение слизистых оболочек и увлажнить их.

Применяют внутрь и кокосовое масло от кашля и боли в горле. Оно наполовину состоит из насыщенной жирной лауриновой кислоты, трансформирующейся в организме в монолаурин. Исследованиях in vitro выявили антибактериальные и противовирусные свойства этого моноглицерида. Самый популярный рецепт средства для приема внутрь: две столовых ложки кокосового масла + две столовых ложки меда + чайная ложка молотой корицы. Принимать смесь по чайной ложке дважды в день.

Если температура тела нормальная, то для уменьшения интенсивности мокрого кашля и лучшего откашливания мокроты можно делать согревающие компрессы из масла – на грудную клетку. Обычно используют растительное масло, подогретое до +40°С, это может быть подсолнечное или оливковое масло.

Используются хорошо впитываемые кожей касторовое масло от кашля, а также получаемое из ядер косточек плодов персиковое масло – как основа домашних средств для растирания грудной клетки. Например, можно смешать 50 мл касторки или персикового масла, столовую ложку тертого имбирного корня, половину чайной ложки молотого красного перца и 10 капель эфирного масла эвкалипта.

Сохраняющий антимикробную активность фенолпропаноидных соединений масляный раствор прополиса или масло прополиса от кашля при респираторных инфекциях и тонзиллитах применяется для смазывания воспаленных миндалин.

А для ингаляций используют облепиховое масло от кашля и воспаления дыхательных путей (носоглотки, голосовых связок, трахеи, бронхов). Читайте, как применять Облепиховое масло при ангине

Противопоказания

Существуют противопоказания для применения:

  • камфорного масла – бронхиальная астма, воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря, кожные заболевания, эпилепсия, беременность и период грудного вскармливания, а также детский возраст до трех лет;
  • масла мяты перечной и эвкалиптового масла – повышенное АД, бронхиальные спазмы, сезонная аллергия, нарушения сна, возраст до двух лет;
  • масла чайного дерева – артериальная гипотензия, вегетососудистая дистония, возраст младше шести лет;
  • пихтового масла – астма, лихорадочные состояния, инфекционные заболевания, сердечная недостаточность, артериальная гипертония.

[3], [4]

Побочные действия масел при кашле

При использовании масла какао возможные осложнения связаны с тем, что его активное вещество теобромин, действующий на аденозиновые рецепторы, может снижать ЧСС, артериальное давление и аппетит, вызывать головную боль, а также тошноту и рвоту.

Пихтовое масло может ухудшить состояние астматиков и больных коклюшем. Масло мяты способно вызвать аллергию, артериальную гипотонию; а у детей осложнение может принять форму угнетения дыхательного рефлекса с эпизодами острой сердечно-сосудистой недостаточности и потери сознания.

Масло эвкалипта может спровоцировать приступ астмы, у маленьких детей – появление одышки и апноэ. А попадая в ЖКТ, это масло может вызывать ощущение усталости, судорожный синдром, эпигастральные боли.

Побочные эффекты масла чайного дерева – раздражение кожи с гиперемией и зудом, а при его проглатывании может наблюдаться нарушение координации движений.

Известно своими побочными эффектами и развивающими на их почве осложнениями камфорное масло, среди которых отмечаются гиперемия и раздражение кожных покровов в месте нанесения. Но самые опасные последствия связаны с попаданием данного масла внутрь, из-за чего наблюдаются жжение во рту, горле и пищеводе, а также токсические эффекты в виде головной боли, тошноты и рвоты, затрудненного дыхания со спазмами бронхов, мышечных судорог, нарушения работы сердечно-сосудистой системы и печени. В результате может наступить коматозное состояние, а респираторная недостаточность чревата быстрым летальным исходом.

В качестве послесловия. Неграмотно, необдуманно или неосторожно применяя любые домашние средства, в том числе эфирные масла от кашля, можно столкнуться с проблемами, для решения которых придется обращаться не к лечащему врачу, а в скорую медицинскую помощь. Помните об этом, лечитесь правильно – как рекомендуют доктора.

[5]

Способ применения и дозы

Благодаря антисептическим, противовоспалительным, спазмолитическим и отхаркивающим свойствам биологически активных веществ, входящих в их состав, эфирные масла занимают отдельную нишу среди средств, которые применяются в комплексном лечении респираторных, отоларингологических и пульмонологических заболеваний и помогают избавиться от кашля.

[6], [7], [8], [9]

Эфирные масла от кашля

Как использовать эфирные масла при хроническом бронхите, детально изложено в материале – Масла для лечения бронхита

Основные эфирные масла от сухого кашля – эвкалиптовое масло, ментоловое или мяты перечной масло, орегановое масло (масло душицы – Origanum vulgare).

Наиболее подходящие масла от кашля для аромалампы, в первую очередь, включают эфирное масло тимьяна (чабреца), чайного дерева, лимона, розмарина, пихты, можжевельника, мирры.

[10], [11]

Масло эвкалипта

Это эфирное масло для ингаляций считается №1, потому что оно одновременно работает как противовоспалительное средство, и как антисептик, и как бронхолитик и экспекторант, что обеспечивается сложнейшей комбинацией изопреновых производных (терпенового спирта 1,8-цинеола, монотерпеновых соединений и сесквитерпенов), альдегидов и фенолов. А лучший способ его использования – паровые ингаляции. Как их правильно делать, подробно – Ингаляции с эвкалиптом при кашле и бронхите

Кроме того, предлагаются такие рецепты смесей (бальзамов) для натирания грудной клетки:

  • на чайную ложку миндального масла берется три капли эфирного масла эвкалипта, две капли эфирного масла тимьяна и одна капля соснового эфирного масла;
  • на столовую ложку кокосового масла надо взять восемь капель эвкалиптового масла, пять капель масла лаванды и две капли масла тимьяна.

Также есть рецепт средства от кашля для перорального применения, которое готовится смешиванием трех столовых ложек меда с двумя каплями эвкалиптового и таким же количеством эфирного масла лимона (улучшающего кровообращение в органах дыхательной системы и снимающего спазмы). Принимают смесь по чайной ложке, растворяя ее в 200 мл теплой воды. Рекомендуется пить это средство медленно и не более двух раз в сутки.

[12]

Ментоловое масло

У масла перечной мяты репутация сильного антисептика и эффективного спазмолитика, поддерживаемая монотерпеном ментолом. Доказано, что он расслабляет гладкие мышцы бронхов и увеличивает их вентиляцию, уменьшая интенсивность кашля. Также считается, что ментол способствует разжижению густого бронхиального секрета и успокаивает боль в горле.

Способов его применения несколько: рассеять в воздухе и дышать им, вдыхать запах прямо из флакончика или от смоченного маслом тампона или же делать паровые ингаляции (с добавление в воду 5-6 капель на одну процедуру).

[13]

Масло чабреца (тимьяна)

Благодаря содержанию 2-изопропил-5-метилфенола (тимола) это эфирное масло тоже можно назвать многофункциональным – антисептиком (противомикробным и фунгицидным), спазмолитиком, муколитиком и мукокинетиком. Все способы применения тимьянового масла облегчают кашель, но чаще всего его используют в аромалампе.

Масло душицы (орегановое масло)

Комбинация терпеновых соединений (включая тимол и карвакрол) и сложных эфиров наделила данное эфирное масло не только сильными антимикробными свойствами, но и способностью снимать спазмы всех структур дыхательной системы, что успокаивает кашель и облегчает восстановление нормального мукоцилиарного клиренса эпителия бронхов.

Масло чайного дерева от кашля

Содержащее α-фелландрен, альпинины, β-пинен, цинеол, γ-терпинеол, лимонен, линалоол и пиперитон эфирное масло чайного дерева относится к универсальным биологически активным веществам, обеспечивающим, в том числе, и отхаркивающий эффект.

Пихтовое масло

Пихта – ближайшая родственница сосны, и ее эфирное масло также содержит органические терпеновые соединения, в частности, определяющий его противомикробное действие α-пинен. Используется как масло для ингаляции от кашля при респираторных заболеваниях, для распыления (диффузии) и в аромалампе – как профилактическое средство во время эпидемий гриппа.

Анисовое масло

Эффективное муколитическое и мукокинетическое средство, доказательством чего является присутствие анисового масла в грудном эликсире и нашатырно-анисовых каплях. Фенилпропиновое соединение анисового масла – анетол – оказывает антимикробное и противовирусное действие, а также повышает выработку бронхиального секрета, разжижает его и способствует отхаркиванию. При его использовании следует иметь в виду, что масло аниса взаимодействует с препаратами, влияющими на работу ЦНС.

[14]

Камфорное масло

Допускается применять камфорное масло только наружно и с осторожностью: камфора классифицируется как нейротоксин. Эксперты предупреждают о том, что при попадании камфорного масла в ЖКТ могут быть серьезные побочные эффекты, вплоть до смертельно опасных.

При сильном влажном кашле рекомендуются масло ладана (получаемого из смолы дерева Boswellia sacra), применяемое в распылителях или аромалампе; эфирное масло базилика (две-трех капли масла смешать с кокосовым маслом и этой смесью натирать грудную клетку); паровые ингаляции с эфирными маслами.

[15], [16], [17], [18]

Масло для ингаляции от кашля

Простой и в то же время эффективный способ применения перечисленных выше эфирных масел – ингаляционный, с одновременным увлажнением дыхательных путей водяным паром, уменьшением вязкости мокроты, а также снятием заложенности носа и облегчением дыхания. Достаточно двух процедур в день с продолжительностью каждой не более пяти минут.

Для проведения ингаляций предназначены и реализуемые в аптеках масла Махольда от кашля и заложенности носа при простуде (с прилагаемым к ним специальным ингалятором – Mahold inhaler). Это смесь эфирных масел эвкалипта, мяты, чайного дерева, розмарина и кедра. В инструкции отмечается, что данное средство не применяется пациентам младше 12 лет и беременным.

Эфирные масла от кашля для аромалампы или парового испарителя

Все ранее упомянутые эфирные масла от кашля могут использоваться для аромалампы, с помощью которой происходит их интенсивное испарение в процессе нагревания.

Дополнительно в аромалампе можно испарять масло лимона и других цитрусовых (обеспечивают нормальное дыхание, очищая верхние дыхательные пути); пихтовое и сосновое масло (помогают уменьшить образование мокроты и облегчить ее выведение из дыхательных путей); масла розмарина и кедра, способствующие разжижению густой мокроты, а также расслаблению гладких мышц трахеи и бронхов и снятию кашля.

Рецепт универсальной смеси от кашля для аромалампы (или парового испарителя): 12 капель эфирного масла эвкалипта, 10 капель эфирного масла лимона, по 8 капель эфирного масла тимьяна и лавра, 6 капель эфирного масла мирры и по 4 капли эфирного масла ели (кедра и сосны) и ладана.

Ароматерапевты отмечают, что с осторожностью следует использовать мятное, лавровое, гвоздичное и тимьяновое масла, так как они могут вызывать раздражение слизистых оболочек.

О том, какие и как именно используются эссенциальные масла от кашля в бане, читайте – Баня при бронхите

Следует иметь в виду, что эфирные масла – камфорное, пихтовое, чайного дерева, душицы, тимьяна, ментоловое, горькой полыни и эстрагона – в период беременности и грудного вскармливания использовать нельзя. О том, какие масла от кашля при беременности можно применять, в материале – Чем лечить кашель при беременности

[19], [20]

Эфирные масла от кашля для детей

Детям эфирные масла чаще всего применяются наружно, подробнее в публикации – Мазь от простуды у детей: растирать или не растирать? Больше полезной информации приводится в статье – Мази от кашля

Полезными детям при кашле и ОРВИ считаются масла герани, кипариса, голубой (немецкой) ромашки, мандарина, сандалового дерева. Детям до трех лет – из-за угрозы судорог и остановки дыхания – противопоказаны масла укропа, мяты, эвкалипта, чайного дерева, гвоздики, корицы, розмарина и вербены. А мальчикам подросткового возраста не рекомендуется применять масло чайного дерева и лаванды.

Специалисты подчеркивают необходимость разбавления эфирных масел любыми растительными маслами и указывают на то, что масло, хорошо переносимое при наружном применении, может быть токсичным при приеме внутрь.

Тем, кого заинтересовало выпускаемое в Казахстане средство Кызыл май масло для детей от кашля и простуды, предназначенное для наружного и внутреннего применения в любом возрасте (детям – только с трех лет). По составу это смесь на основе облепихового и подсолнечного масел экстрактов таких лекарственных растений, как зверобой, чабрец, мелисса, крапива двудомная, лакричный корень и плоды шиповника.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: