Я гриппом никогда не болею тобой

Я гриппом никогда не болею тобой

Men’s Health. Журнал

Н аверняка у тебя есть приятель, который никогда не болеет, даже если вокруг эпидемия гриппа, и все кашляют друг на друга без надежды на спасение окружающих. Он ходит с довольным лицом и частенько, когда ты сморкаешься, издевается над тобой: «Что-то ты, друг, совсем расклеился». Да, это раздражает, но ничего не поделаешь: у парня сильный иммунитет, а у тебя — слабый. Хочешь узнать, как стать таким же терминатором? Следуй нашим советам!

1. Держи под рукой винамин C

У ученых нет стопроцентного подтверждения, что витамин C повышает иммунитет, но он действует. Многие используют его, как главное оружие против гриппа и других заболеваний. Как только чувствуешь, что подступает зараза, прими несколько таблеток аскорбинки. Если твой организм в достаточном тонусе, то витамины «вывезут» тебя из болезненного состояния.

2. Избегай недосыпания

Чтобы поддерживать иммунную систему в боевой готовности, тебе нужно спать от 8 до 10 часов каждый день. У американских ученых есть этому подтверждение: по результатам исследования, испытуемые, что спали всего по 6-7 часов в сутки, с 30-процентной вероятностью заболевали гриппом во время эпидемии. Те же, кто спал от 8 до 10 часов, сокращали эту вероятность до 17%.

3. Используй технику самовнушения

Постарайся убедить себя в том, что ты никогда не болеешь, и вирусы тебе не страшны. Если будешь говорить об этом всем вокруг, и сам поверишь в это, вполне вероятно, что так и будет. Вот почему твой приятель-здоровяк над тобой издевается, когда ты сидишь с носовым платком в руках: это помогает ему еще раз убедиться в силе своего здоровья.

4. Учись справляться со стрессами

Трудно в это поверить, но многие заболевания имеют психосоматическую природу, то есть, ты вполне можешь заболеть, когда нервничаешь. Чтобы этого не происходило, постарайся отвлекаться от стрессовых ситуаций, например, с помощью спорта.

5. Стань маньяком чистых рук

Чтобы сократить вероятность заболеть, стоит мыть руки каждый раз, когда приходишь с улицы. Если у тебя есть бактерицидные гигиенические салфетки или специальный гель, обязательно используй эти средства, когда приходишь из общественных мест домой. Едешь в метро, и захотелось почесать глаз? Старайся делать это тыльной стороной ладони: на ней гораздо меньше бактерий, чем на кончиках пальцев.

6. Не вылезай из тренажерного зала

Согласно результатам исследования, проведенного в Journal of Sport and Health Science, регулярные занятия спортом укрепляют твою иммунную систему и сокращают вероятность подхватить респираторные инфекции. Занимайся от трех раз в неделю и более, и тебе будет смешно наблюдать за кашляющими.

7. Чувствуй момент, когда нужно мобилизоваться

Чтобы никогда не болеть, тебе нужно научиться чувствовать свой организм, и как только болезнь проявляет самые первые признаки, срочно принимать меры. Но сложность в том, что каждый реагирует на вирусы и бактерии по-своему. Некоторым, например, стоит сходить в тренажерный зал и позаниматься, как болезнь отступает. Другие же стараются избегать физических нагрузок во время борьбы с недомоганием. Чтобы понять, как тебе поступать лучше, научись слушать свое тело.

источник

Почему я почти никогда не болею простудой?

Всем привет! Вы на уникальном канале «Записки нищего». Такого контента как тут — вы не увидите нигде и никогда. Подписывайтесь, если еще не подписаны.

В этой записке я расскажу вам о том, почему я практически никогда не болею простудными заболеваниями и дам хорошие советы по профилактике подобных заболеваний.

Так получилось, что у меня аллергия практически на 90% лекарств и на очень много продуктов. Фрукты, например я практически не употребляю, поэтому я стараюсь не болеть. Иначе, как я буду лечиться? Многие спрашивают — как ты можешь есть один суп или одну лапшу неделями и хорошо себя чувствовать. Отвечу тут: с моей аллергией я просто радуюсь когда я поем, и её у меня нет.

Но не буду отходить от основной темы, а просто перейду к советам, которые мне помогают снизить риск простудных заболеваний. Возможно что-то вы уже слышали, а что-то для вас будет новое.

1. В целях профилактики вирусных простудных заболеваний старайтесь меньше находиться в общественных закрытых местах и транспорте. Если часто ездите — купите маску за 5 рублей. Только не носите её целую неделю, это еще опаснее. 1 день = 1 маска. Реально защищает. Я сам пользуюсь ОЧЕНЬ редко, в последнее время давно уже никуда не ездил, а в магазины хожу очень поздно.

2. Многие, почувствовав что они заболели напиваются горячим чаем с медом, малиной, укутываются в одеяло и засыпают. На мой взгляд это неверное решение. Во сне, организм еще больше расслабляется и уже не борется с вирусами так, как в состоянии бодрствования. Я же, когда понимаю что заболеваю (болит горло и появляется слабость) специально не сплю. К утру, как правило, всё проходит. Не знаю, правильно ли это или нет, а мне помогает.

3. Чаще полощите горло. Хорошо помогает смесь соды и соли (2 ст. ложки соли и 1 ст.ложка соды на стакан воды), но лучше всех помогает пепси кола. В баночках. Она более насыщенная. Вообще, пепси отлично вымывает всю грязь вместе с вирусами. Когда горло заболевает, я начинаю полоскать пепси колой. Через несколько часов боль проходит. В пепси содержится какая-то кислота + газ вода, которая отлично вымывает все что не нужно.

4. Обычный парацетамол обладает противовоспалительным действием. На ранних стадиях болезни он достаточно быстро «купирует» болезнь. Не стоит покупать парацетамолосодержащие препараты за 300 руб. Обычный, парацетамол стоит рублей 10, а все эти «вкусные» леденцы и порошки всего лишь коммерческие ходы для того, чтобы вы кормили аптеку.

5. Держите ноги в тепле. У деляйте внимания хорошей стельке и всегда одевайтесь по сезону. Не допускайте промокание ног. Замерзание ног — одна из важнейших причин ослабления организма. Конечно и одевайтесь теплее.

6. Лет 15 я практикую криотерапию горла . В мороз беру обычный «стаканчик» мороженого, пью холодную воду (практически до минуса).

Это что-то типа «закалки для горла». Почему от холодного люди заболевают? В основном потому, что бактерии и вирусы, попадая в ослабленное холодом место начинают быстрее размножаться. И вы заболеваете. От сквозняка еще никто не заболел, болеют от бактерий и вирусов. Иногда же, эти вирусы и бактерии уже живут в нас, но в малом количестве. И стоит организму чуть-чуть ослабиться приходит болезнь.

Опять же, я не советчик по закаливанию — тут лучше обратиться к специалисту, а то наделаете делов. Я давно этим занимаюсь. А вообще мне всегда жарко, я до -10 даже куртку не одеваю.

7. Очень сильно влияет психологический настрой. Если вы эмоциональный человек и вас легко вывести из себя, вы можете чаще болеть. Как говорится в одной пословице «Все болезни от нервов, и только 1 от удовольствия». (надеюсь вы поняли о чем речь). Но тут нужно только работать над собой. Некоторым помогает сила внушения «Все болеют, а я не заболею». Знаю таких людей, и это работает.

Пожалуйста, поставьте большой палец вверх, если понравилось!

источник

Я никогда не болею! продолжение.

В первой статье была предыстория, как я «начинал» не болеть. Просто в молодости я освоил пару методик и применил их для того, чтобы не болеть ни простудой, ни гриппом, ни любой другой заразной болезнью, потому что любое недомогание меня очень сильно выбивало из колеи.

Так вот, сейчас я уже не болею 25 лет или больше. Поверьте, я не помню был ли у меня кашель в последние годы, не то что там какой-то грипп. Поэтому, зная эту свою «сверхспособность» :), я принципиально не беру страховой полис — не пользуюсь медицинской страховкой. И если вы считаете такое моё поведение безрассудным, то я могу вам показать массу аргументов, доказывающих логичность и системность моих действий.

Итак, вот несколько неосознанных действий человека, которые снижают иммунитет и усиливают вероятность возникновения болезней.

1. Если человек смотрит рекламу лекарств от простуды очень внимательно или начинает заранее покупать средства от простуды — он допускает или ожидает, что скорее всего заболеет. (это эффект НОЦЕБО — ожидание негативного результата, в отличие от ПЛАЦЕБО — ожидание положительного результата — об этих эффектах в следующих статьях)

2. Если человек, столкнувшись с больным гриппом, начинает переживать (боится заразиться), то своим страхом ослабляет свой иммунитет.

3. Если человек говорит, что болеет простудой 2-3 раза в год и считает это нормой, то он программирует простуду для себя и на следующие года.

4. Если человек испытывает всплески негативных эмоций — раздражение, гнев, ярость, неприятие или сопротивление реальности — любая такая эмоция снижает иммунитет почти до нуля. Скажу больше — это главная причина почему в городах происходят эпидемии гриппа.

Немного подробнее об этом. На картинке ниже вы можете увидеть общепринятые способы профилактики простудных заболеваний, но я вам ответственно могу заявить, что все эти способы не работают, если вы: а) — раздражаетесь и б) — верите в то, что можете заболеть (т. е. ожидаете)

А теперь о том, что я обещал в предыдущей статье — рассказать об энергии, которая ускоряет реализацию вашего желания-намерения в несколько раз. Это энергия нашей души — Любовь и Благодарность!

Советы, как использовать эту энергию:

1. Раздражение. Прекратить раздражаться сразу не получится, но вы можете можете убрать из тела последствия интоксикации от отрицательной эмоции. Да-да, происходит интоксикация организма — особенно от страха, ненависти, обиды, вины, презрения и т. д..

Итак, после раздражения на кого-то или на что-то скажите себе, что вы себя любите и заботитесь о своём здоровье . Далее спросите себя — чему вас учит этот человек или ситуация? Важно найти положительную причину — например, я стану сильнее, меня учат прощать или ещё лучше — эта ситуация учит меня любить. Если нашли положительную причину — поблагодарите человека или ситуацию . Всё, раздражение уйдёт, поверьте мне, а далее ваш иммунитет быстро восстановится.

2. Второй важный момент. Чтобы ваше намерение никогда не болеть осуществилось в течение месяца или двух (это очень быстрые изменения), вам необходимо выражать это намерение тогда, когда у вас хорошее настроение. Если хотите сделать это прямо сейчас — нужно вспомнить что-то очень приятное или сделать что-то, что вам очень нравится — послушать любимую песню, вспомнить фильм, любимое занятие, путешествие или поговорить с любимым человеком и т. д.. Всё, это поднимет вам настроение, а значит повысит энергетику — и вот в этот момент скажите себе — Я желаю никогда не болеть и я знаю, что так и будет! Для каждой клеточки моего организма это моё желание — закон!

Поверьте мне, в скором времени так и будет!

источник

Как перестать болеть гриппом* раз и навсегда | забываем про грипп.

* — говоря перестать болеть гриппом, я не говорю о том, что вирус перестанет проникать в ваш организм, я лишь говорю, что перестать болеть — это значит добиться отсутствия самых главных и тяжелых его составляющих, таких как насморк и заложенность носа. Говоря перестать болеть гриппом я имею ввиду и ему подобные ОРВИ, хотя я не знаю насколько они ему подобны.

И так, о гриппе пост. Многабукв. По мотивам поста https://pikabu.ru/story/prostudifilis_chem_lechites_6316229 развиваю тему. Прежде чем продолжить, несколько важных замечаний

— всё о чём я рассказываю лишь мой собственный опыт. У меня нет медицинского образования. На данные момент у меня значительно больше вопросов почему это помогает, чем ответов. И очень много догадок, проверить досконально которые или нет времени или нет денег. Но это работает для меня, и помогает моим близким.

— самолечение — это когда вам не кого обвинять в своих неудачах. Всё что сложно — лучше лечить у врача, что-то идёт не так — идёте к врачу. Я не призываю в данном посте использовать эту методику, не считаю её единственно верной, я лишь рассказываю о ней.

— Я не рассказываю о каких-то чудотворных и дорогостоящих средствах, хитромудрых практиках. Всё что будет использовано стоит сущие копейки и делается на раз.
— Я не утверждаю, что это универсальный метод. Возможно много кому он не подойдёт, например, аллергикам.

Из собственного опыта, грипп — это детское заболевание. Им болеют по незнанию, как дети. Научившись подавлять грипп — вы забудете о нем, как о противном заболевании, навсегда. Что значит по моему «перестать болеть им раз и навсегда»? — это значит возможно понять как он действует, и так же как мы научились читать, или водить автомобиль, раз и навсегда научиться эффективно подавлять грипп.

Мировая индустрия гриппа — это миллиарды долларов на производство и исследования. Возможно, вирус гриппа — это чрезвычайно сложное и трудно постижимое заболевание, но на уровне пользователя — он, что-то вроде последнего iPhone, если такое сравнение подойдет, т.е. бороться с ним также легко как пользоваться iPhone. Я берусь утверждать, что эффективно бороться с гриппом можно за сущие копейки, и побеждать в этой борьбе, и время на реабилитацию сократится в несколько раз.

КАК ЛЕЧИТЬ(ПОДАВЛЯТЬ) ГРИПП?

Итак, в один прекрасный момент вы замечаете, что предательски потекли сопли, и через какое-то время заложило нос. Закачалась температура. Да, опять вы подцепили эту заразу! Вы уже представляете, что вам предстоят увлекательные 14 дней (как говорится, если не лечить грипп — он продлится 14 дней, а если лечить, то пройдёт всего лишь за 2 недели).

Что же делаю я в этом случае: я иду в аптеку и покупаю (тут важно точно каждое слово) масло эфирное туи, натуральное, 100%-е, 10мл. Этого хватит примерно на год. В аптеке, в этом году брал что-то в районе 130 рублей. Вот оно на картинке:

Этим буду лечиться от и до. Важно взять именно эфирное масло, так как аптекари готовят из туи несколько суррогатов, типа масла для закапывания, для ингаляций и т.п., об эффективности и оправданности которых мне ничего не известно. Берем именно — эфирное натуральное 100%-е масло туи.

Далее, говоря для краткости и забегая вперёд, я буду вдыхать разными способами, пары масла туи. Они подавят насморк, соответственно спадёт отёк в носу, и не будет причин для температуры. И дело тут, видимо, не в каком-то чудодейственном качестве туи,а именно в механизме подавления инфекции, о чём и буду дальше рассказывать.

Важно знать — НЕЛЬЗЯ закапывать не разведённое эфирное масло в нос и куда-либо — сожжоте слизистую. Также, нельзя чтобы попадало на кожу — будут ожоги кожи. Я буду говорить только о вдыхании паров эфирного масла туи!

Перед тем как перейти к практической части, следует сделать теоретическое отступление. Давайте вспомним как начинается грипп? Начинается он не мгновенно, обычно начинается некоторый мандраж, типа малозаметной лихорадки, потери внимания, легкой головной боли, заложенности носа, легкого насморка. И только на следующий день, или к вечеру мы получаем все симптомы — из носа течет рекой и нос заложен, поднимается температура.

Так вот, чем раньше мы начнем подавлять грипп, тем легче он уйдёт, меньше уйдёт времени на все процедуры. Но даже если вы начали вдыхать пары туи уже на самом пике гриппа, это всё равно будет эффективно! Но мы говорим прежде всего о том, чтобы начать «профилактику» как можно раньше. Не ждем, а активно противодействуем только начинающемуся инфекционному вторжению. Если вы будете всегда делать это вовремя, то в обычном смысле, вы никогда не будете болеть гриппом и ОРВИ.

Итак, как нам вдыхать пары туи? Есть классический способ использования эфирных масел — через аромалампы. Он тоже не плох, тоже можно пользоваться, но он затратен в плане, что нужно иметь эту самую аромалампу, к ней нужны свечи, у нее нужно долго сидеть и т.д. Жизнь не всегда даёт нам таких жизненных обстоятельств! Поэтому, помимо этого, есть ещё много разных способов, для разных обстоятельств, не менее, и даже более эффективных, чем аромалампы.

Предположим вы пришли домой, и чувствуете, что принесли с собой грипп или ОРВИ. Успеваете поужинать и вас накрывает по полной. Что делаем (самый эффективный, на мой взгляд способ): перед сном накрываем подушку, на которой будем спать, пелёнкой, на оба края подушки капаем по 2-3-4 капли эфирного масла туи. На одну сторону три и на другую три. Ложимся спать. Ночью, куда бы вы не повернулись, вы всегда будете дышать парами масла туи. Утром вы проснётесь, и поймёте, что насморка нету, нос чистый, да грипп внутри ещё есть, потому как ощущается некоторая потеря внимания, некоторое свербение в носу, но вирус в слизистую не зашел, слизистая не поражена. В течении дня продолжаем вдыхать носом пары туи, повторяем фокус с подушкой ночью. Обычно две-три ночи хватает, чтобы подавить инфекцию в слизистой, а за это время иммунитет уже подобрал ключики к гриппу и болезнь гаснет. Два-три дня, Карл!

Что делаем днем: покупаем салфетки или полотенца из нетканного материала. Например такие

Стоят около 80 рублей. Хватит их на год. Сворачиваем вдвое, капаем несколько капель туи, ещё сворачиваем вдвое. Так как нетканка хорошо пропускает воздух, который проходя наполняется парами туи, можно без затруднения дышать через такое полотенце. Дышим в течении дня. Можно её использовать как носовой платок. Просто и дёшево.

Суть вы уловили я думаю. Парами эфирного масла мы не даём расплодиться или блокируем инфекцию в слизистой. Это работает. Даже если вы уже конкретно больны. Если нет возможности добыть такие салфетки, можно накапать на медицинскую маску, можно накапать на воротник рубашки. В конце концов можно откручивать крышечку бутылочки и дышать парами, но помните, что эфирные масла быстро окисляются на воздухе, поэтому если вы хотите растянуть бутылочку на год, лучше не открывать её надолго. И ещё, эфирные масла боятся перепадов температуры.

Обычно, подавление гриппа занимает два или три дня. Без заложенности носа и соплей. Два-три дня! Без симптомов! До температуры обычно просто не доходит, если вы начали профилактику в самом начале. Вы можете заниматься своими обычными делами. Ваши расходы составят около 200-250 рублей на год.

Минус способа вижу только один: да запах туи приятен не всем.

Как ещё ситуации бывают: Например, вы водите ребёнка в садик. ОРВИ — бич детей до трёх лет. Только ребёнок выздоравливает, три дня в садике и снова на больничный. Что делаем: чуть заметили что у ребёнка потекли сопли, на ночь стелим на подушку пелёнку и капаем на неё тую. За ночь сопли уйдут. Можно повесить на шею аромокулончик с туей, или на воротничёк рубашки или платья накапать несколько капель. Выглядит как магия — ребёнок не заболевает. Распространён подобный опыт с чесноком (бусы из чеснока и т.п.) — проверено, чеснок менее эффективен, да и запах туи лучше чем у чеснока. Хотя может быть нужно просто больше чеснока? Только где взять?

Здесь, на пикабу, нашел интересный способ профилактики гриппа https://pikabu.ru/story/nezaplanirovannaya_funktsiya_yelektr. — хороший способ, но предложу положить
положить внутрь вместо чеснока, салфетку с каплями эфирного масла. Должно работать.

Витамин С (или лимон, имбирь, мёд, антиоксиданты, или прочие комбинации ) при гриппе — может быть они и помогают, но конкретно у меня — эффект практически нулевой. Все обещания эффективности этих способов — не сбываются.

Какие у меня самого вопросы к данному методу:
— Не знаю эффективность подобного же применения других аромомасел, типа эвкалипта. Вроде как должно работать, но я не пробовал. Просто была туя под рукой всегда. Возможно это будет работать и с эвкалиптом, или другими хвойными — кедр, пихта. Если кто попробует и поделится опытом — буду благодарен.

— не знаю как это всё выглядит с точки зрения микробиологии. Для того чтобы пользоваться способом не нужно знать как устроен вирус гриппа. Не знаю лечится ли грипп, или организм всё равно болеет гриппом, а я не замечаю болезни, так как подавлены главные симптомы болезни.
— в случае побочных реакций, типа аллергии, мне кажется это меньшее зло, чем например использование антибиотиков.

— насколько я понимаю, суть метода в блокировки распространения вируса в слизистой носа и горла. Может быть через дыхание проникновение в кровь и внутри это тоже как-то работает.

Еще несколько отвлечённых наблюдений относительно гриппа и прочих ОРВИ. По моим наблюдениям, инфицирование может происходить за несколько дней, до недели, до проявления первых симптомов в виде насморка, заложенности носа. Например, у моего друга был такой случай: в пятницу вечером у него резко заболел зуб под пломбой. Лечение зуба в выходные обошлось в шесть тысяч. В понедельник к вечеру его накрыло гриппом. У меня на памяти ещё несколько подобных случаев. Т.е. я хочу сказать, что симптомы инфекции могут проявляться в разных органах. Например, я часто сталкиваюсь, что перед гриппом или ОРВИ у человека могут заболеть уши. Кто-то говорит о поносе перед гриппом. У меня даже такой вопрос, если не лечить зуб или ухо медикаментозно, подождать, дать вылезти гриппу, будут последствия на зуб или ухо? Т.е. не оказывается ли лечение зуба или уха в этом случае напрасным? В любом случае, если вы будете сами практиковать подавление гриппа, обращайте внимание на своё самочувствие, если у вас вдруг бессимптомно заболели уши, или зуб, может это раннее проявление инфицирования гриппом. Тренировка своих чувств даёт результат.

Ещё несколько личных ощущений. Если ты лёг на ночь с гриппом, ночью дышал эфирным маслом, то встаёшь с таким ощущением, что грипп вышел из тебя и стоит рядом. Он как бы испугался и выбежал. Физическое ощущение избавления. Иногда есть понимание, что нужно его дожать, чтобы он ушел совсем, физическое ощущение. Если долго практиковать подавление гриппа, то начинаешь чувствовать вторжение инфекции на самом раннем этапе. И главный плюс в том, что ты уже знаешь, что нужно сделать, чтобы остановить вторжение.

Буду благодарен любой конструктивной критике. Буду благодарен живым наблюдениям о гриппе, и действенными способами лечения. Готов ответить на вопросы в комментах.

Ну и на последок, несколько невероятных и курьёзных утверждений о гриппе:

— вирусы (и грипп в том числе) — это какие-то актуализации астральных существ. В этом смысле на вирус можно воздействовать духовно. Инфа пришла от прочтения некоторых книг духовных авторов, типа Рерихов.

— грипп — это птичья болезнь. Какая-то карма. Если не будем кушать птичек, не будем болеть гриппом. Из дневников каких-то ведьм.

Что забавно, мои внутренние ощущения от гриппа не расходятся с этими утверждениям).
Спасибо за внимание и здоровья Вам!

источник

Почему я никогда не болею гриппом?

ПОЧЕМУ Я НИКОГДА НЕ БОЛЕЮ ГРИППОМ?

А также другими простудными, вирусными, инфекционными заболеваниями? Притом, что я нахожусь в группе риска – у меня сахарный диабет. Притом, что в силу своей работы я постоянно контактирую с больными людьми. Притом, что и возраст далеко не юношеский – в этом году мне 60. Так почему я никогда не болею гриппом?

Для меня ответ на этот вопрос очевиден – я нерегулярно, но время от времени пью настои исландского мха, стараюсь не забывать об этом особенно в пред инфекционные и пред эпидемиологические периоды. Заготовка и реализация этого удивительного, очень мощного по целебным свойствам северного лишайника из рода Цетрария – Богом данная мне работа.
И в данном случае присказка «сапожник без сапог» ко мне не имеет никакого отношения: многие свойства исландского мха я использовал на пользу своему здоровью и здоровью своих родных, тем более, что список болезней, справиться с которыми помогает исландский мох, очень широк.
Например, я давно уже забыл, что такое гастрит и вызываемая им изжога, от которой я буквально скрючивался, просто съев кусочек черного хлеба или выпив чашку растворимого кофе. Я спокойно, без одышки, поднимаюсь на пятый этаж (и на девятый – в порядке эксперимента). После сорокалетней привычки (с 10 лет до 50) я перестал (не бросал, а просто перестал) курить. И вот уже 10 лет как я спокойно обхожусь без сигарет.
И многие, очень многие люди, которые покупают у меня мох (особенно те, кто пропивает его годами, регулярно, профилактическими курсами) сообщают о том, что они с помощью исландского мха (часто, отказавшись от медикаментозного лечения, но я этого не советую) справились со своими болезнями. Кто-то смог вылечить туберкулез, кто-то вылечить астму, кто-то вылечить простатит. И все кто поддерживает со мной обратную связь, подтверждают, что они стали меньше или вообще не болеть всякими сезонными простудными вирусными инфекционными воспалительными заболеваниями. А уж если заболевают, то справляются с напастью гораздо легче и быстрее. Вот как у меня в семье в недавнюю вспышку гриппа.
Моя жена работает учительницей. И как-то в разгар эпидемии гриппа пришла домой с температурой (на следующий день начальные классы школы были закрыты на карантин в связи с массовыми заболеваниями детей и педагогов). Все как полагается: слабость, озноб, вызов врача, больничный…На следующий день и я почувствовал, что вирус проник и в мой организм: чуть приподнялась температура, появилось першение в горле.
Я сразу подготовил хороший, крепкий настой исландского мха, каждый час полтора пил по нескольку глотков, дышал этим настоем, полоскал рот и горло, закапывал в нос. В общем, истязал себя нещадно. Заснул в непонятном состоянии: то ли болею, то ли нет. Но на следующее утро я встал без всяких признаков гриппа! Полный сил и энергии.
В этот день и жена стала использовать мой метод, правда, в более щадящем режиме, и не отказываясь от противовирусных препаратов, что правильно. Через три дня и она полностью встала на ноги.
Вот такая «свежая» история из личного опыта. И этому результату есть вполне научное объяснение. ПРОТОЛИХЕСТЕРИНОВАЯ КИСЛОТА , содержащаяся в исландском мхе, укрепляет стенки клеток (ну как крепостные стены), тем самым понижая возможность проникновения внутрь вредоносным вирусам. Ну а если это все-таки происходит (конечно, уже в значительно меньших масштабах), то содержащееся в исландском мхе вещество ГАЛАКТОМАННАН активизирует и усиливает действие фагоцитов – структур, отвечающих за уничтожение вирусов. Таким образом, исландский мох противостоит вирусной атаке двумя способами: укрепляя оборону и усиливая атакующие силы. Вот почему это растение так эффективно.
Официальная медицина утверждает, что первая волна эпидемии гриппа прошла. Результат ― более 300 человеческих жизней. Причем – люди все еще продолжают умирать от полученных осложнений. Сейчас все ждут второй волны гриппа. Как вы ее перенесете – зависит от вас.

источник

Выздоравливай, не болей!

Ты болеешь. Очень жаль!
За тебя переживаю.
Прогоню твою печаль
И здоровья пожелаю.

Про болезнь забудь свою,
Ты на свете всех сильнее.
Луч добра тебе я шлю.
Выздоравливай скорее!

Выздоравливай быстрей,
Потерпи и не болей.
Ведь болезнь скоро уйдет,
Ты забудешь про нее.

А пока так грустно мне,
Чувствую я боль в себе.
От того, что ты болеешь,
Так нехорошо и мне.

Потому ты поправляйся,
Ты с болезнью расправляйся.
Выздоравливай скорей
И так больше не болей!

Солнышко мое, прогоняй скорее от себя эту болячку! Набирайся сил и будь как крепкий орешек. Не болей, моя радость! Пускай твое самочувствие всегда будет хорошим.

Не болей, тебя прошу.
Я к тебе душой спешу,
Я хочу помочь тебе
И в болезни, и в беде.

Хочешь, рядом посижу?
Твою руку подержу.
Я собью температуру,
Напою тебя микстурой.

Прочь дурное настроенье!
Смех — вот лучшее леченье.
Ты взбодрись и не болей!
Выздоравливай скорей.

Я тебе для лечения
Обнимашку отправляю.
Скорейшего выздоровления
Тебе я, малыш, пожелаю.

Пусть болезнь скорей уйдет,
И хандра твоя пройдет.
Про таблетки позабудешь,
Как орешек грецкий будешь!

Прочь печаль, долой врачей,
Выздоравливай быстрей!
И на много много лет
Подними иммунитет!

Надо очень постараться
От болезни отвязаться.
Выздоравливай давай
И быстро на ноги вставай.
Я тебе желаю: впредь
Никогда не заболеть.

Выздоравливай скорее,
Не грусти и не печалься,
Становись только бодрее,
Лучезарно улыбайся!

Пусть недуг уходит прочь,
Ведь лекарства и лечение
Смогут, знай, тебе помочь,
Так что, жди выздоровления!

Ну что ж, бывают в жизни и болезни,
Но сильный дух тебя не подведет:
Ты победишь болезнь, преодолеешь
И вот увидишь: скоро все пройдет.

Борись, упрямься, не сдавайся боли
И думать даже о плохом не смей!
Зависят жизнь и смерть от нашей воли,
Крепись и поправляйся поскорей.

Выздоравливай, милое солнце,
Чтобы снова ярко светить!
Скоро сила и бодрость вернется,
Скоро хворь должна отступить!

А пока принимай-ка таблетки,
Все заботы отбрось на потом!
Пей чаек и кушай конфетки,
Наполняя душу теплом!

Болезни проходят, и ты это знай!
Исправно советы врачей выполняй,
Режим соблюдай, хорошо ты питайся,
Почаще ты радуйся и улыбайся!

Здоровье пускай наполняет тебя,
Пускай и глаза жаждою жизни горят.
Людей тебе рядом желаю любимых,
А дней — интересных и неповторимых!

источник

Выздоравливай, не болей!

Ты болеешь. Очень жаль!
За тебя переживаю.
Прогоню твою печаль
И здоровья пожелаю.

Про болезнь забудь свою,
Ты на свете всех сильнее.
Луч добра тебе я шлю.
Выздоравливай скорее!

Выздоравливай быстрей,
Потерпи и не болей.
Ведь болезнь скоро уйдет,
Ты забудешь про нее.

А пока так грустно мне,
Чувствую я боль в себе.
От того, что ты болеешь,
Так нехорошо и мне.

Потому ты поправляйся,
Ты с болезнью расправляйся.
Выздоравливай скорей
И так больше не болей!

Солнышко мое, прогоняй скорее от себя эту болячку! Набирайся сил и будь как крепкий орешек. Не болей, моя радость! Пускай твое самочувствие всегда будет хорошим.

Не болей, тебя прошу.
Я к тебе душой спешу,
Я хочу помочь тебе
И в болезни, и в беде.

Хочешь, рядом посижу?
Твою руку подержу.
Я собью температуру,
Напою тебя микстурой.

Прочь дурное настроенье!
Смех — вот лучшее леченье.
Ты взбодрись и не болей!
Выздоравливай скорей.

Я тебе для лечения
Обнимашку отправляю.
Скорейшего выздоровления
Тебе я, малыш, пожелаю.

Пусть болезнь скорей уйдет,
И хандра твоя пройдет.
Про таблетки позабудешь,
Как орешек грецкий будешь!

Прочь печаль, долой врачей,
Выздоравливай быстрей!
И на много много лет
Подними иммунитет!

Надо очень постараться
От болезни отвязаться.
Выздоравливай давай
И быстро на ноги вставай.
Я тебе желаю: впредь
Никогда не заболеть.

Выздоравливай скорее,
Не грусти и не печалься,
Становись только бодрее,
Лучезарно улыбайся!

Пусть недуг уходит прочь,
Ведь лекарства и лечение
Смогут, знай, тебе помочь,
Так что, жди выздоровления!

Ну что ж, бывают в жизни и болезни,
Но сильный дух тебя не подведет:
Ты победишь болезнь, преодолеешь
И вот увидишь: скоро все пройдет.

Борись, упрямься, не сдавайся боли
И думать даже о плохом не смей!
Зависят жизнь и смерть от нашей воли,
Крепись и поправляйся поскорей.

Выздоравливай, милое солнце,
Чтобы снова ярко светить!
Скоро сила и бодрость вернется,
Скоро хворь должна отступить!

А пока принимай-ка таблетки,
Все заботы отбрось на потом!
Пей чаек и кушай конфетки,
Наполняя душу теплом!

Болезни проходят, и ты это знай!
Исправно советы врачей выполняй,
Режим соблюдай, хорошо ты питайся,
Почаще ты радуйся и улыбайся!

Здоровье пускай наполняет тебя,
Пускай и глаза жаждою жизни горят.
Людей тебе рядом желаю любимых,
А дней — интересных и неповторимых!

источник

Как перестать болеть гриппом* раз и навсегда | забываем про грипп.

* — говоря перестать болеть гриппом, я не говорю о том, что вирус перестанет проникать в ваш организм, я лишь говорю, что перестать болеть — это значит добиться отсутствия самых главных и тяжелых его составляющих, таких как насморк и заложенность носа. Говоря перестать болеть гриппом я имею ввиду и ему подобные ОРВИ, хотя я не знаю насколько они ему подобны.

И так, о гриппе пост. Многабукв. По мотивам поста https://pikabu.ru/story/prostudifilis_chem_lechites_6316229 развиваю тему. Прежде чем продолжить, несколько важных замечаний

— всё о чём я рассказываю лишь мой собственный опыт. У меня нет медицинского образования. На данные момент у меня значительно больше вопросов почему это помогает, чем ответов. И очень много догадок, проверить досконально которые или нет времени или нет денег. Но это работает для меня, и помогает моим близким.

— самолечение — это когда вам не кого обвинять в своих неудачах. Всё что сложно — лучше лечить у врача, что-то идёт не так — идёте к врачу. Я не призываю в данном посте использовать эту методику, не считаю её единственно верной, я лишь рассказываю о ней.

— Я не рассказываю о каких-то чудотворных и дорогостоящих средствах, хитромудрых практиках. Всё что будет использовано стоит сущие копейки и делается на раз.
— Я не утверждаю, что это универсальный метод. Возможно много кому он не подойдёт, например, аллергикам.

Из собственного опыта, грипп — это детское заболевание. Им болеют по незнанию, как дети. Научившись подавлять грипп — вы забудете о нем, как о противном заболевании, навсегда. Что значит по моему «перестать болеть им раз и навсегда»? — это значит возможно понять как он действует, и так же как мы научились читать, или водить автомобиль, раз и навсегда научиться эффективно подавлять грипп.

Мировая индустрия гриппа — это миллиарды долларов на производство и исследования. Возможно, вирус гриппа — это чрезвычайно сложное и трудно постижимое заболевание, но на уровне пользователя — он, что-то вроде последнего iPhone, если такое сравнение подойдет, т.е. бороться с ним также легко как пользоваться iPhone. Я берусь утверждать, что эффективно бороться с гриппом можно за сущие копейки, и побеждать в этой борьбе, и время на реабилитацию сократится в несколько раз.

КАК ЛЕЧИТЬ(ПОДАВЛЯТЬ) ГРИПП?

Итак, в один прекрасный момент вы замечаете, что предательски потекли сопли, и через какое-то время заложило нос. Закачалась температура. Да, опять вы подцепили эту заразу! Вы уже представляете, что вам предстоят увлекательные 14 дней (как говорится, если не лечить грипп — он продлится 14 дней, а если лечить, то пройдёт всего лишь за 2 недели).

Что же делаю я в этом случае: я иду в аптеку и покупаю (тут важно точно каждое слово) масло эфирное туи, натуральное, 100%-е, 10мл. Этого хватит примерно на год. В аптеке, в этом году брал что-то в районе 130 рублей. Вот оно на картинке:

Этим буду лечиться от и до. Важно взять именно эфирное масло, так как аптекари готовят из туи несколько суррогатов, типа масла для закапывания, для ингаляций и т.п., об эффективности и оправданности которых мне ничего не известно. Берем именно — эфирное натуральное 100%-е масло туи.

Далее, говоря для краткости и забегая вперёд, я буду вдыхать разными способами, пары масла туи. Они подавят насморк, соответственно спадёт отёк в носу, и не будет причин для температуры. И дело тут, видимо, не в каком-то чудодейственном качестве туи,а именно в механизме подавления инфекции, о чём и буду дальше рассказывать.

Важно знать — НЕЛЬЗЯ закапывать не разведённое эфирное масло в нос и куда-либо — сожжоте слизистую. Также, нельзя чтобы попадало на кожу — будут ожоги кожи. Я буду говорить только о вдыхании паров эфирного масла туи!

Перед тем как перейти к практической части, следует сделать теоретическое отступление. Давайте вспомним как начинается грипп? Начинается он не мгновенно, обычно начинается некоторый мандраж, типа малозаметной лихорадки, потери внимания, легкой головной боли, заложенности носа, легкого насморка. И только на следующий день, или к вечеру мы получаем все симптомы — из носа течет рекой и нос заложен, поднимается температура.

Так вот, чем раньше мы начнем подавлять грипп, тем легче он уйдёт, меньше уйдёт времени на все процедуры. Но даже если вы начали вдыхать пары туи уже на самом пике гриппа, это всё равно будет эффективно! Но мы говорим прежде всего о том, чтобы начать «профилактику» как можно раньше. Не ждем, а активно противодействуем только начинающемуся инфекционному вторжению. Если вы будете всегда делать это вовремя, то в обычном смысле, вы никогда не будете болеть гриппом и ОРВИ.

Итак, как нам вдыхать пары туи? Есть классический способ использования эфирных масел — через аромалампы. Он тоже не плох, тоже можно пользоваться, но он затратен в плане, что нужно иметь эту самую аромалампу, к ней нужны свечи, у нее нужно долго сидеть и т.д. Жизнь не всегда даёт нам таких жизненных обстоятельств! Поэтому, помимо этого, есть ещё много разных способов, для разных обстоятельств, не менее, и даже более эффективных, чем аромалампы.

Предположим вы пришли домой, и чувствуете, что принесли с собой грипп или ОРВИ. Успеваете поужинать и вас накрывает по полной. Что делаем (самый эффективный, на мой взгляд способ): перед сном накрываем подушку, на которой будем спать, пелёнкой, на оба края подушки капаем по 2-3-4 капли эфирного масла туи. На одну сторону три и на другую три. Ложимся спать. Ночью, куда бы вы не повернулись, вы всегда будете дышать парами масла туи. Утром вы проснётесь, и поймёте, что насморка нету, нос чистый, да грипп внутри ещё есть, потому как ощущается некоторая потеря внимания, некоторое свербение в носу, но вирус в слизистую не зашел, слизистая не поражена. В течении дня продолжаем вдыхать носом пары туи, повторяем фокус с подушкой ночью. Обычно две-три ночи хватает, чтобы подавить инфекцию в слизистой, а за это время иммунитет уже подобрал ключики к гриппу и болезнь гаснет. Два-три дня, Карл!

Что делаем днем: покупаем салфетки или полотенца из нетканного материала. Например такие

Стоят около 80 рублей. Хватит их на год. Сворачиваем вдвое, капаем несколько капель туи, ещё сворачиваем вдвое. Так как нетканка хорошо пропускает воздух, который проходя наполняется парами туи, можно без затруднения дышать через такое полотенце. Дышим в течении дня. Можно её использовать как носовой платок. Просто и дёшево.

Суть вы уловили я думаю. Парами эфирного масла мы не даём расплодиться или блокируем инфекцию в слизистой. Это работает. Даже если вы уже конкретно больны. Если нет возможности добыть такие салфетки, можно накапать на медицинскую маску, можно накапать на воротник рубашки. В конце концов можно откручивать крышечку бутылочки и дышать парами, но помните, что эфирные масла быстро окисляются на воздухе, поэтому если вы хотите растянуть бутылочку на год, лучше не открывать её надолго. И ещё, эфирные масла боятся перепадов температуры.

Обычно, подавление гриппа занимает два или три дня. Без заложенности носа и соплей. Два-три дня! Без симптомов! До температуры обычно просто не доходит, если вы начали профилактику в самом начале. Вы можете заниматься своими обычными делами. Ваши расходы составят около 200-250 рублей на год.

Минус способа вижу только один: да запах туи приятен не всем.

Как ещё ситуации бывают: Например, вы водите ребёнка в садик. ОРВИ — бич детей до трёх лет. Только ребёнок выздоравливает, три дня в садике и снова на больничный. Что делаем: чуть заметили что у ребёнка потекли сопли, на ночь стелим на подушку пелёнку и капаем на неё тую. За ночь сопли уйдут. Можно повесить на шею аромокулончик с туей, или на воротничёк рубашки или платья накапать несколько капель. Выглядит как магия — ребёнок не заболевает. Распространён подобный опыт с чесноком (бусы из чеснока и т.п.) — проверено, чеснок менее эффективен, да и запах туи лучше чем у чеснока. Хотя может быть нужно просто больше чеснока? Только где взять?

Здесь, на пикабу, нашел интересный способ профилактики гриппа https://pikabu.ru/story/nezaplanirovannaya_funktsiya_yelektr. — хороший способ, но предложу положить
положить внутрь вместо чеснока, салфетку с каплями эфирного масла. Должно работать.

Витамин С (или лимон, имбирь, мёд, антиоксиданты, или прочие комбинации ) при гриппе — может быть они и помогают, но конкретно у меня — эффект практически нулевой. Все обещания эффективности этих способов — не сбываются.

Какие у меня самого вопросы к данному методу:
— Не знаю эффективность подобного же применения других аромомасел, типа эвкалипта. Вроде как должно работать, но я не пробовал. Просто была туя под рукой всегда. Возможно это будет работать и с эвкалиптом, или другими хвойными — кедр, пихта. Если кто попробует и поделится опытом — буду благодарен.

— не знаю как это всё выглядит с точки зрения микробиологии. Для того чтобы пользоваться способом не нужно знать как устроен вирус гриппа. Не знаю лечится ли грипп, или организм всё равно болеет гриппом, а я не замечаю болезни, так как подавлены главные симптомы болезни.
— в случае побочных реакций, типа аллергии, мне кажется это меньшее зло, чем например использование антибиотиков.

— насколько я понимаю, суть метода в блокировки распространения вируса в слизистой носа и горла. Может быть через дыхание проникновение в кровь и внутри это тоже как-то работает.

Еще несколько отвлечённых наблюдений относительно гриппа и прочих ОРВИ. По моим наблюдениям, инфицирование может происходить за несколько дней, до недели, до проявления первых симптомов в виде насморка, заложенности носа. Например, у моего друга был такой случай: в пятницу вечером у него резко заболел зуб под пломбой. Лечение зуба в выходные обошлось в шесть тысяч. В понедельник к вечеру его накрыло гриппом. У меня на памяти ещё несколько подобных случаев. Т.е. я хочу сказать, что симптомы инфекции могут проявляться в разных органах. Например, я часто сталкиваюсь, что перед гриппом или ОРВИ у человека могут заболеть уши. Кто-то говорит о поносе перед гриппом. У меня даже такой вопрос, если не лечить зуб или ухо медикаментозно, подождать, дать вылезти гриппу, будут последствия на зуб или ухо? Т.е. не оказывается ли лечение зуба или уха в этом случае напрасным? В любом случае, если вы будете сами практиковать подавление гриппа, обращайте внимание на своё самочувствие, если у вас вдруг бессимптомно заболели уши, или зуб, может это раннее проявление инфицирования гриппом. Тренировка своих чувств даёт результат.

Ещё несколько личных ощущений. Если ты лёг на ночь с гриппом, ночью дышал эфирным маслом, то встаёшь с таким ощущением, что грипп вышел из тебя и стоит рядом. Он как бы испугался и выбежал. Физическое ощущение избавления. Иногда есть понимание, что нужно его дожать, чтобы он ушел совсем, физическое ощущение. Если долго практиковать подавление гриппа, то начинаешь чувствовать вторжение инфекции на самом раннем этапе. И главный плюс в том, что ты уже знаешь, что нужно сделать, чтобы остановить вторжение.

Буду благодарен любой конструктивной критике. Буду благодарен живым наблюдениям о гриппе, и действенными способами лечения. Готов ответить на вопросы в комментах.

Ну и на последок, несколько невероятных и курьёзных утверждений о гриппе:

— вирусы (и грипп в том числе) — это какие-то актуализации астральных существ. В этом смысле на вирус можно воздействовать духовно. Инфа пришла от прочтения некоторых книг духовных авторов, типа Рерихов.

— грипп — это птичья болезнь. Какая-то карма. Если не будем кушать птичек, не будем болеть гриппом. Из дневников каких-то ведьм.

Что забавно, мои внутренние ощущения от гриппа не расходятся с этими утверждениям).
Спасибо за внимание и здоровья Вам!

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: